Transcendental Meditation

የTranscendental Meditation መተግበሪያ ለተረጋገጡ TM አስታራቂዎች እና መምህራኖቻቸው የድጋፍ መሳሪያ ነው።

ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- መደበኛ ልምምድን ለመደገፍ ብጁ ሰዓት ቆጣሪ
- እርስዎን ለማነሳሳት የሜዲቴሽን ምዝግብ ማስታወሻ
- ግንዛቤዎን ለማበልጸግ ቪዲዮዎች እና መጣጥፎች
- ዓለም አቀፍ የቲኤም ክስተቶች ዝርዝር ያለው የክስተት ቀን መቁጠሪያ

ከቲኤም ኮርስ ድጋፍ በተጨማሪ መተግበሪያው በማሰላሰልዎ መደበኛ እንዲሆኑ ለማገዝ ኦፊሴላዊ የቲኤም ሰዓት ቆጣሪ ያቀርባል። ለማሰላሰልዎ ለማገዝ ጩኸትን፣ ንዝረትን፣ ጨለማ ሁነታን እና አስታዋሾችን ያንቁ። በእርስዎ TM ልምምድ ላይ እገዛ ከፈለጉ፣ ከተከታታይ የቲኤም ምክሮች ውስጥ ይምረጡ፣ እነዚህም ከአስታራቂዎች የተለመዱ ጥያቄዎችን የሚመልሱ አጫጭር ቪዲዮዎች ናቸው።

እንዲሁም የማሰላሰል ክፍለ ጊዜዎን ለመከታተል የሜዲቴሽን ምዝግብ ማስታወሻን ያገኛሉ። መደበኛነትዎን በጨረፍታ ይፈትሹ እና ያሰላሰሉትን የሰዓታት ብዛት እና በወር አጠቃላይ የማሰላሰል ክፍለ ጊዜዎችን ይመልከቱ።

በመተግበሪያው ቤተ መፃህፍት ውስጥ፣ ከዶክተር ቶኒ ናደር፣ መሃሪሺ ማህሽ ዮጊ፣ ሳይንሳዊ ባለሙያዎች፣ ታዋቂ አስታራቂዎች፣ የማህበረሰብ መሪዎች እና ሌሎችም የተለያዩ ይዘቶችን እና መማሪያዎችን ያስሱ። TM በሕይወታቸው ላይ ያሳደረውን ተጽእኖ፣ በቲኤም ጉዞዎ ውስጥ ሊወስዷቸው የሚችሏቸውን ቀጣይ እርምጃዎች እና በቲኤም ውጤቶች ላይ የተደረጉ አንዳንድ ጥናቶችን ይጋራሉ።

የቲኤም ኮርስ ግምገማን ጨምሮ ሂደትዎን በቪዲዮዎች እና በጽሁፎች ይከታተሉ፣ ይህም TM ሲማሩ ከነበሩት ቁልፍ ፅንሰ ሀሳቦች ያስታውሰዎታል።

እንዲሁም በመተግበሪያው የዝግጅቶች ክፍል በኩል በአለምአቀፍ የሜዲቴተሮች ማህበረሰብ ውስጥ ከሌሎች ጋር ለመገናኘት የTM መተግበሪያን መጠቀም ይችላሉ። መጪ የቡድን ማሰላሰሎችን እና ሌሎች በመስመር ላይ የሚደረጉ የቲኤም ዝግጅቶችን ይመልከቱ እና ይቀላቀሉ።

TM ገና ካልተማራችሁ፣ የተረጋገጠ የTM መምህር ለማግኘት TM.org ን ይጎብኙ።

የአገልግሎት ውሉን ያንብቡ፡-
https://tm.community/terms-of-አገልግሎት

የግላዊነት መመሪያውን ያንብቡ፡-
https://tm.community/privacy-policy