ዕለታዊ Legging ስጦታዎች + የአካል ብቃት ማህበረሰብ።
ከወደዱት ይህ ማህበረሰብ ለእርስዎ ነው ...
- ነፃ ሌጌንግ ፡፡
- የአካል ብቃት ተነሳሽነት.
- እጅግ በጣም ደጋፊ ፣ አዎንታዊ ሴቶች መሆን ፡፡
- ነፃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ፡፡
- የአካል ብቃት ተግዳሮቶች ፡፡
- የሚያነቃቁ ፖድካስቶችን ማዳመጥ።
- እውቀት ያላቸው አሰልጣኞች ፡፡
ይህ የሴቶች ብቸኛ ማህበረሰብ በቃላት እና በድርጊቶች የሚያበረታቱ እና የሚያነቃቁ ሴቶችን በማብቃት የተሞላ ነው ፡፡ በአካባቢያችን ያሉ እያንዳንዱ ሴት በአካል ብቃት ጉዞዎ ውስጥ የትም ቦታ ቢሆኑ እርስዎን ለማስደሰት እና ለማክበር ዝግጁ ናቸው ፡፡
ማንኛውንም የአካል ብቃት እና የአመጋገብ ጥያቄዎን ለመመለስ በማኅበረሰቡ ውስጥ ልምድ ያላቸው አሰልጣኞች አግኝተናል ፡፡
የ 150+ ነፃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቤተ-መጽሐፍት አለን ፡፡
የበለጠ የሚታወቁ ፣ ተነሳሽነት እና እራስዎን ለማሻሻል ዝግጁ የሚያደርጉልዎት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፖድካስታችን (ወፍራም ወገብዎች ህይወት ያድኑ) ከ 100 ክፍሎች በላይ አለን ፡፡
ኦ ፣ እና ጠንክረው በመስራት ልንከፍልዎ እንፈልጋለን ፣ ስለሆነም አንድ ቶን ነፃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያ እንሰጠዋለን-
1. በየቀኑ (ከሰኞ - አርብ) በአካባቢያችን ውስጥ ለሚሳተፈ ማንኛውም ሰው በዘፈቀደ ነፃ ሌጋሶችን እንሰጣለን ፡፡
2. በየሳምንቱ ለህብረተሰቡ ነፃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መልቀቅን እንለቃለን ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ካከናወኑ በዚያ ሳምንት በስጦታ ለማሸነፍ መግባት ይችላሉ ፡፡
ሪኮርዱን ለጤንነት እና ለጤንነት ቀና ማድረግ እንፈልጋለን ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ፣ ጤናዎን እና አጠቃላይ ህይወትን ለማሻሻል እንዲረዳዎ ምንም ጥሩ የፋሽን ምግቦች ወይም አስማታዊ ጥገናዎች ጥሩ መረጃ ብቻ አይደሉም ፡፡