Worth Warrior: help body image
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
"የዋጋ ግብ ለመምታት ልምምድ እና ድፍረትን ይጠይቃል። ማድረግ እንደምትችል እመኑ፣ ሙከራህን ቀጥል እና እዚያ ትደርሳለህ።
Worth Warrior ለወጣቶች አሉታዊ የሰውነት ገጽታን፣ ለራስ ያለው ግምት ዝቅተኛ እና ተዛማጅ የቅድመ-ደረጃ የአመጋገብ ችግሮችን ወይም መታወክን ለመቆጣጠር ለወጣቶች የተፈጠረ ነፃ መተግበሪያ ነው። ለታዳጊዎች የአእምሮ ጤና በጎ አድራጎት ግንድ4 በዶክተር ክራውስ በአማካሪ ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት ከወጣቶች ጋር በመተባበር የተፈጠረ መተግበሪያ በማስረጃ ላይ የተመሰረተ የአመጋገብ ችግርን (CBT-E) መርሆዎችን ይጠቀማል።
ልክ እንደ ሁሉም የስቴም4 ሽልማት አሸናፊ መተግበሪያዎች፣ ነፃ፣ ግላዊ፣ ስም-አልባ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።
አፕሊኬሽኑ ብዙ ጠቃሚ ተግባራትን እና መረጃዎችን ያቀርባል፣ ይህም ሀሳቦችን፣ ስሜቶችን፣ ባህሪያትን እና የሰውነትን ገፅታን በመፈተሽ እና በመማር ለራስ ከፍ ያለ ግምት የሚሰጡ ችግሮችን በመመገብ እና በአካል ነክ ጉዳዮች ላይ እገዛ ማድረግ እንደሚቻል በማሰብ ነው።
እነዚህን መሰረታዊ ምክንያቶች በመለየት እና በጊዜ ሂደት እነሱን በመከታተል፣ የእርስዎ ቀስቅሴዎች እና ማቆያ ምክንያቶች ምን እንደሆኑ ለማወቅ እና አወንታዊ ለውጥ ለማምጣት መስራት ይችላሉ።
የመተግበሪያው 'ታሪኩን ቀይር' ክፍል አሉታዊ ራስን አስተሳሰብን ለመለየት እና በራስ-አዎንታዊ ሀሳቦችን እንዴት መተካት እንደሚቻል ለማወቅ ይረዳል። 'እርምጃውን ቀይር' አሉታዊ ባህሪያትን በመለየት እና በመቀየር ላይ ያተኩራል። በ'ስሜት ለውጥ' ውስጥ ተጠቃሚዎች አመጋገባቸውን ለመቆጣጠር እና እራሳቸውን የሚያጽናኑ አማራጮችን ይሰጣሉ እና 'ሰውነቴን የምመለከትበትን መንገድ ቀይር' ተጠቃሚዎች እውነታውን ከመገመት መለየት እንደሚችሉ ተምረዋል።
እንዲሁም ተጠቃሚዎች ስለ አመጋገብ መታወክ የበለጠ እንዲያውቁ በመተግበሪያው ውስጥ እንደ መደበኛ አመጋገብ እና ረሃብ አስፈላጊነት ፣ ከአመጋገብ ጋር የተዛመዱ ባህሪዎች የሚያስከትለውን የጤና መዘዝ እና የአመጋገብ መዛባትን የሚከላከሉ ጉዳዮችን በተመለከተ ብዙ መረጃ አለ።
አፕሊኬሽኑ ተጠቃሚዎች አጋዥ ሀሳቦችን፣ ባህሪያትን እና ሰዎችን የሚያገኟቸው እና የሚያግዟቸው ምልክቶችን 'ሴፍቲ መረብ' እንዲገነቡ ያስችላቸዋል። በመጨረሻም ተጠቃሚዎች የትኛዎቹ የመተግበሪያ እንቅስቃሴዎች እንደሚረዱ መከታተል እና መከታተል፣ ሃሳቦችን እና ስሜቶችን በመጽሔት ውስጥ መመዝገብ እና ዕለታዊ አነሳሽዎችን መመልከት ይችላሉ።
የግላዊነትን አስፈላጊነት እንገነዘባለን እና ስለዚህ ምንም መለያ ውሂብ በመተግበሪያው ውስጥ አይሰበሰብም እና ምንም የWIFI መዳረሻ ወይም ውሂብ አያስፈልግም።
የተገነባው በኤንኤችኤስ ደረጃዎች ነው.
እባክህ Worth Warrior መተግበሪያ ለህክምና አጋዥ ቢሆንም አይተካውም።
Worth Warrior ወጣቶች የአእምሮ ጤና ችግሮች እና መታወክ ምልክቶችን እንዲቆጣጠሩ ለማገዝ በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ መርሆችን የሚጠቀሙ በSte4's ዲጂታል ፖርትፎሊዮ መተግበሪያ ውስጥ የቅርብ ጊዜ መተግበሪያ ነው። እ.ኤ.አ. ከሰኔ 2022 ጀምሮ የስቴም4 ነባር አፕሊኬሽኖች (Calm Harm፣ Clear Fear፣ Combined Mins እና Move Mood) ከ3.25 ሚሊዮን ጊዜ በላይ ወርደዋል፣ እና የሚከተሉትን ጨምሮ የተለያዩ ሽልማቶችን አግኝተዋል፡-
- የዲጂታል መሪዎች 100 ሽልማቶች 'ቴክ ለ ጥሩ የአመቱ ተነሳሽነት' በ 2020 ፣ ለ stem4 ሙሉ መተግበሪያ ፖርትፎሊዮ
- የጤና ቴክ ሽልማቶች አሸናፊ 'የአመቱ ምርጥ የጤና እንክብካቤ መተግበሪያ' በ2021፣ ለመረጋጋት ጉዳት
- በ 2020 'በጥሩ ጤና እና ደህንነት' ውስጥ የ CogX ሽልማቶች አሸናፊ ፣ ለጠራ ፍርሃት
Worth Warrior ለወጣቶች አሉታዊ የሰውነት ገጽታን፣ ለራስ ያለው ግምት ዝቅተኛ እና ተዛማጅ የቅድመ-ደረጃ የአመጋገብ ችግሮችን ወይም መታወክን ለመቆጣጠር ለወጣቶች የተፈጠረ ነፃ መተግበሪያ ነው። ለታዳጊዎች የአእምሮ ጤና በጎ አድራጎት ግንድ4 በዶክተር ክራውስ በአማካሪ ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት ከወጣቶች ጋር በመተባበር የተፈጠረ መተግበሪያ በማስረጃ ላይ የተመሰረተ የአመጋገብ ችግርን (CBT-E) መርሆዎችን ይጠቀማል።
ልክ እንደ ሁሉም የስቴም4 ሽልማት አሸናፊ መተግበሪያዎች፣ ነፃ፣ ግላዊ፣ ስም-አልባ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።
አፕሊኬሽኑ ብዙ ጠቃሚ ተግባራትን እና መረጃዎችን ያቀርባል፣ ይህም ሀሳቦችን፣ ስሜቶችን፣ ባህሪያትን እና የሰውነትን ገፅታን በመፈተሽ እና በመማር ለራስ ከፍ ያለ ግምት የሚሰጡ ችግሮችን በመመገብ እና በአካል ነክ ጉዳዮች ላይ እገዛ ማድረግ እንደሚቻል በማሰብ ነው።
እነዚህን መሰረታዊ ምክንያቶች በመለየት እና በጊዜ ሂደት እነሱን በመከታተል፣ የእርስዎ ቀስቅሴዎች እና ማቆያ ምክንያቶች ምን እንደሆኑ ለማወቅ እና አወንታዊ ለውጥ ለማምጣት መስራት ይችላሉ።
የመተግበሪያው 'ታሪኩን ቀይር' ክፍል አሉታዊ ራስን አስተሳሰብን ለመለየት እና በራስ-አዎንታዊ ሀሳቦችን እንዴት መተካት እንደሚቻል ለማወቅ ይረዳል። 'እርምጃውን ቀይር' አሉታዊ ባህሪያትን በመለየት እና በመቀየር ላይ ያተኩራል። በ'ስሜት ለውጥ' ውስጥ ተጠቃሚዎች አመጋገባቸውን ለመቆጣጠር እና እራሳቸውን የሚያጽናኑ አማራጮችን ይሰጣሉ እና 'ሰውነቴን የምመለከትበትን መንገድ ቀይር' ተጠቃሚዎች እውነታውን ከመገመት መለየት እንደሚችሉ ተምረዋል።
እንዲሁም ተጠቃሚዎች ስለ አመጋገብ መታወክ የበለጠ እንዲያውቁ በመተግበሪያው ውስጥ እንደ መደበኛ አመጋገብ እና ረሃብ አስፈላጊነት ፣ ከአመጋገብ ጋር የተዛመዱ ባህሪዎች የሚያስከትለውን የጤና መዘዝ እና የአመጋገብ መዛባትን የሚከላከሉ ጉዳዮችን በተመለከተ ብዙ መረጃ አለ።
አፕሊኬሽኑ ተጠቃሚዎች አጋዥ ሀሳቦችን፣ ባህሪያትን እና ሰዎችን የሚያገኟቸው እና የሚያግዟቸው ምልክቶችን 'ሴፍቲ መረብ' እንዲገነቡ ያስችላቸዋል። በመጨረሻም ተጠቃሚዎች የትኛዎቹ የመተግበሪያ እንቅስቃሴዎች እንደሚረዱ መከታተል እና መከታተል፣ ሃሳቦችን እና ስሜቶችን በመጽሔት ውስጥ መመዝገብ እና ዕለታዊ አነሳሽዎችን መመልከት ይችላሉ።
የግላዊነትን አስፈላጊነት እንገነዘባለን እና ስለዚህ ምንም መለያ ውሂብ በመተግበሪያው ውስጥ አይሰበሰብም እና ምንም የWIFI መዳረሻ ወይም ውሂብ አያስፈልግም።
የተገነባው በኤንኤችኤስ ደረጃዎች ነው.
እባክህ Worth Warrior መተግበሪያ ለህክምና አጋዥ ቢሆንም አይተካውም።
Worth Warrior ወጣቶች የአእምሮ ጤና ችግሮች እና መታወክ ምልክቶችን እንዲቆጣጠሩ ለማገዝ በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ መርሆችን የሚጠቀሙ በSte4's ዲጂታል ፖርትፎሊዮ መተግበሪያ ውስጥ የቅርብ ጊዜ መተግበሪያ ነው። እ.ኤ.አ. ከሰኔ 2022 ጀምሮ የስቴም4 ነባር አፕሊኬሽኖች (Calm Harm፣ Clear Fear፣ Combined Mins እና Move Mood) ከ3.25 ሚሊዮን ጊዜ በላይ ወርደዋል፣ እና የሚከተሉትን ጨምሮ የተለያዩ ሽልማቶችን አግኝተዋል፡-
- የዲጂታል መሪዎች 100 ሽልማቶች 'ቴክ ለ ጥሩ የአመቱ ተነሳሽነት' በ 2020 ፣ ለ stem4 ሙሉ መተግበሪያ ፖርትፎሊዮ
- የጤና ቴክ ሽልማቶች አሸናፊ 'የአመቱ ምርጥ የጤና እንክብካቤ መተግበሪያ' በ2021፣ ለመረጋጋት ጉዳት
- በ 2020 'በጥሩ ጤና እና ደህንነት' ውስጥ የ CogX ሽልማቶች አሸናፊ ፣ ለጠራ ፍርሃት
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ እና የግል መረጃ
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ ሊሰረዝ አይችልም
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
