اكتشف أسلوبًا حيويًا ومفيدًا للحفاظ على نشاط أطفالك من خلال تطبيق Kids 7 Minute Workout - الرفيق المثالي للتمرين للفتيات والفتيان. لقد قمنا بتصميم التمرين المثالي للأطفال في المنزل، والذي صممه متخصصون بعد إجراء بحث متعمق حول اللياقة البدنية للعائلات والأطفال.
تراعي خطة التمرين المخصصة للأطفال لمدة 10 أيام العمر ومستويات التمرين، مما يضمن تجربة مخصصة لكل طفل. سواء كانوا مبتدئين أو أبطالًا طموحين في اللياقة البدنية، يقدم تطبيقنا ثلاثة مستويات من التمارين - السهلة والعادية والبطل - التي تمثل تحديًا تدريجيًا وممتعة دائمًا.
الميزات الرئيسية لتمرين الأطفال لمدة 7 دقائق:
🏋️♀️ خطة تمارين شخصية لمدة 10 أيام: مصممة بناءً على العمر ومستوى التمرين.
🌟 ثلاثة مستويات من التمارين: تمارين سهلة وعادية وبطلية لمستويات مختلفة من اللياقة البدنية.
🎉 إشراك التدريبات اليومية: رسوم متحركة رائعة وموسيقى خلفية وإرشادات صوتية لتجربة مفعمة بالحيوية.
🔓 تمارين يومية غير قابلة للفتح: تقدم في تمارين كل يوم من خلال استكمال روتين اليوم السابق.
🎶 العناصر التحفيزية: موسيقى خلفية وتوجيه صوتي لجلسة تمرين تفاعلية.
استكشف مجموعة متنوعة من مجموعات التمارين، بما في ذلك عمليات الإحماء والتمدد وتمارين زيادة الطول وروتين فقدان الوزن. يقدم تطبيقنا حزمة كاملة من التدريبات الجذابة، مما يضمن بقاء طفلك لائقًا وبصحة جيدة.
قم بتنزيل تطبيق Kids 7 Minute Workout الآن واجعل اللياقة البدنية رحلة ممتعة لأطفالك!
تنصل:
يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية آخر قبل تغيير نظامك الغذائي أو البدء في برنامج للتمارين الرياضية. عن طريق تنزيل هذا التطبيق، فإنك تقر بأنك تدرك أن هناك خطر الإصابة المرتبط بالمشاركة واستخدام Kids 7 Minute Workout.
أنت بموجب هذا تتحمل المسؤولية الكاملة عن أي وجميع الإصابات والخسائر والأضرار التي تتكبدها أثناء الحضور أو ممارسة الرياضة أو المشاركة في تمرين Kids 7 Minute. أنت بموجب هذا تتنازل عن جميع المطالبات ضد Kids 7 Minute Workout أو مدربيها أو شركائها بشكل فردي أو غير ذلك، فيما يتعلق بأي وجميع الإصابات أو المطالبات أو الأضرار التي قد تتكبدها.
تاريخ التحديث
03/08/2024