يوفر تطبيق الهاتف المحمول Active Meditation ™ تأملات متدفقة مجانية وتجارب صوتية لتمكين المستخدمين من الوصول إلى تفكير أفضل واسترخاء وحكمة أكبر بالإضافة إلى إمكانية الهدوء العاطفي والسعادة.
التأمل النشط هو عملية توجيه أفكارك ومشاعرك بوعي لتعريضها لمنفعة ذكائك الداخلي وتعاطفك. كل شخص لديه لحظات يبدو فيها أنهم يفكرون بشكل أكثر وضوحًا أو يشعرون بمزيد من الخير والسلام.
يشتمل التطبيق على دورات تدريبية عبر الإنترنت موجهة بالكامل للمبتدئين والمتوسطين المتقدمين. كما يتضمن مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأصوات والموسيقى والتأمل لمساعدة المستخدمين على النوم بشكل أفضل والنوم بسهولة أكبر.
تاريخ التحديث
04/01/2024