ابدأ رحلتك للحصول على نوم أفضل مع ميزات التأمل أثناء النوم في Soulcalm. تم تصميم تقنياتنا الخاصة بمؤقت البصيرة والعقل المبتسم لمساعدتك على الاستيقاظ وأنت تشعر بالانتعاش والنشاط، مما يعزز صحتك العقلية. ترشدك كل جلسة إلى نوم هادئ، مما يضمن أن كل ليلة تعمل على تحسين رفاهيتك وإعدادك لمواجهة اليوم بابتسامة.
أطلق العنان لقوة التأمل مع Soulcalm
في عالم اليوم المحموم، يمكن أن يشكل العثور على السلام تحديًا. يقدم Soulcalm طريقًا إلى الهدوء من خلال التأمل الموجه وروتين ما قبل النوم وتقنيات التنفس العميق، مما يتيح لك تحقيق نوم أفضل وتقليل التوتر والاستمتاع بلحظات من الصفاء يوميًا.
التأمل في النوم العميق مفيد للصحة؟
تكافح مع الليالي المضطربة؟ تستخدم ميزة التأمل أثناء النوم في Soulcalm مؤقتًا للرؤية ونهج العقل المبتسم لإعداد عقلك لنوم عميق ومتجدد. استمتع بتجربة نوم محسنة واستيقظ وأنت تشعر بالانتعاش مع نظرة إيجابية كل صباح.
الاستماع التأمل مجانا في أي وقت وفي أي مكان
من جلسات التأمل الموجهة التي تساعدك على النوم بشكل أفضل إلى تقنيات التأمل التجاوزي للاسترخاء العميق، يقدم Soulcalm مجموعة متنوعة من الأدوات لتعزيز رفاهيتك. استخدم التأمل في مساحة الرأس واسترخِ الألحان للاسترخاء أثناء فترة الراحة. يتضمن تطبيقنا ميزات مثل تمارين التنفس وأدلة التنفس العميق التي تعتبر مثالية لتخفيف التوتر الفوري وتعزيز المرونة على المدى الطويل ضد ضغوط الحياة.
تحسين ممارسة التأمل والنتائج:
استكشف أعماق التأمل من خلال مجموعة الميزات لدينا، بما في ذلك مسارات التأمل المجانية ومطالبات التأمل اليومية وموسيقى التأمل الحصرية ومؤقت التأمل. بالنسبة لأولئك الذين يعيشون حياة مزدحمة، يساعدك جهاز تتبع التأمل الخاص بنا على الحفاظ على الاتساق في ممارستك، مما يضمن حصولك على أقصى استفادة من كل جلسة. سواء كنت تبحث عن التأمل العلاجي أو مجرد بضع دقائق من أصوات التأمل للاسترخاء، فإن Soulcalm يصمم تجربتك لتناسب حياتك.
كيف تسترخي في مكان العمل؟
يعد العثور على الاسترخاء في العمل أمرًا حيويًا للحفاظ على الإنتاجية والصحة العقلية. مع Soulcalm، خذ فترات راحة قصيرة للمشاركة في التأملات الموجهة أو تمارين التنفس، باستخدام مؤقت التأمل الخاص بنا. يعد التأمل في التنفس أداة قوية تساعد على تحسين حالتك المزاجية وتقليل ضغط الدم المرتفع، مما يوفر أسلوبًا متوازنًا وصحيًا لإدارة رفاهيتك.
كيف يكون التأمل مفيدًا للنوم العميق؟
أفضل تقنيات وقت النوم تعزز الاسترخاء العميق من خلال اليقظة الذهنية، مما يعزز جودة نومك حتى تستيقظ وأنت تشعر بالانتعاش والنشاط.
فوائد التأمل؟
يقدم التأمل العديد من الفوائد لكل من العقل والجسم، بما في ذلك تعزيز الصحة العقلية، وانخفاض مستويات التوتر والقلق، والتحكم بشكل أفضل في العواطف، وتحسين التركيز والذاكرة. يمكن أن تؤدي الممارسة المنتظمة مع Soulcalm أيضًا إلى أنماط نوم أفضل، ونظام مناعة أقوى، وإحساس عام بالرفاهية، وعقل سليم.
أسعار الاشتراك وشروطه
سيتم فرض الدفع على بطاقة الائتمان المتصلة بحسابك على iTunes / حساب Google عند تأكيد شراء الاشتراك الأولي. يتم تجديد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك الحالية. سيتم محاسبتك على التجديد خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية، وسيتم تحديد تكلفة التجديد. يمكنك إدارة اشتراكك وقد يتم إيقاف التجديد التلقائي بالانتقال إلى إعدادات حسابك بعد الشراء. سيتم مصادرة أي جزء غير مستخدم من الفترة التجريبية المجانية، إذا تم عرضه، عند شراء اشتراك، حيثما ينطبق ذلك.
اقرأ المزيد عن الشروط والأحكام لدينا هنا:
شروط الخدمة: https://soulcalm.dynamitelifestyle.com/term-and-use
سياسة الخصوصية: https://soulcalm.dynamitelifestyle.com/privacy
تاريخ التحديث
29/10/2024