تطبيق Cookmesh هو منظم كامل للحياة الصحية يبسط رحلتك إلى صحة أفضل! يساعدك تطبيقنا الشامل على اتخاذ خيارات غذائية صحية، وتحقيق أهدافك الغذائية، وبناء عادات صحية، والوقاية من الأمراض أو التغلب عليها، وتبسيط عمليات التخطيط للطهي والوجبات، وتسهيل تسوق البقالة.
سمات:
---------------
1. الفحوصات اليومية – طريقة جديدة ومبتكرة لإنشاء والحفاظ على عادات صحية تدوم مدى الحياة. من خلال استثمار 10 دقائق فقط يوميًا في أداة Cookmesh Daily Check Tool، يمكنك وضع نفسك على المسار الصحيح لتغيير حياتك بشكل دائم. لا مزيد من الأنظمة الغذائية التقييدية! تشجع Daily Checks المستخدمين على الاستمتاع بالأطعمة التي يحبونها مع الترويج لنهج متوازن ومستدام للتغذية.
2. كتاب الطبخ - يقدم Cookmesh أكثر من 5000 وصفة صحية يمكن البحث فيها حسب الذوق ونوع النظام الغذائي والطبق والمكونات واللغة. يمكنك استيراد الوصفات وحفظها وتنظيمها وتعديلها ومشاركتها مع الآخرين وتدوين الملاحظات وتقييمها ومراجعتها. أنشئ قوائم تسوق فورية وأضف الوصفات إلى خطط وجباتك.
3. المذكرة - راقب كمية طعامك اليومية بسهولة، وتأكد من حصولك على جميع العناصر الغذائية الضرورية، وراقب وزنك ودهون الجسم وكتلة العضلات وقياسات الجسم الأخرى. بفضل نظام التتبع الشامل الخاص بنا، ستتمكن من رؤية تقدمك واتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتك في كل خطوة على الطريق.
4. مخطط الوجبات - قم بإنشاء وحفظ خطط الوجبات الخاصة بهم بسهولة. يمكنك أيضًا الاختيار من بين أكثر من 100 خطة وجبات، بما في ذلك فقدان الوزن، ورعاية مكافحة السرطان، وارتفاع ضغط الدم، وغيرها الكثير. يمكن إضافة مكونات خطة الوجبات إلى قائمة التسوق بنقرة واحدة فقط. يمكن لأخصائيي التغذية أيضًا بيع خطط الوجبات الشخصية الخاصة بهم من خلال هذه الميزة.
5. الأنظمة الغذائية - غيّر عاداتك الغذائية وحقق أهدافك الصحية من خلال دليلنا الشامل لمختلف أنواع الأنظمة الغذائية. استكشف عددًا كبيرًا من النصائح والوصفات اللذيذة المصممة خصيصًا لكل نظام غذائي.
6. أسئلة عن النقص - ساعد في تحديد نقص الفيتامينات أو المعادن أو الألياف. بناءً على نتائجك، سنقدم لك توصيات غذائية مخصصة وخطط وجبات لمساعدتك على التعافي من أوجه القصور.
7. قائمة التسوق - قم بإنشاء قائمة تسوق بسهولة عن طريق مسح الرموز الشريطية ضوئيًا وتصدير مكونات الوصفة بنقرة واحدة فقط - قم بتصفية العناصر حسب القسم والمتجر للتسوق المريح. يتتبع التطبيق أيضًا سجل التسوق الخاص بك ويتيح لك مشاركة قائمة تسوق مشتركة مع أفراد عائلتك حتى يعرف الجميع ما يجب شراؤه.
8. مخزن المؤن - تحكم في مخزن المؤن الخاص بك من خلال نظامنا سهل الاستخدام. بفضل ميزة مسح الباركود لدينا، أصبح تتبع ما لديك أسهل من أي وقت مضى. بالإضافة إلى ذلك، مع القدرة على مشاركة مخزون المؤن الخاص بك مع عائلتك بأكملها، يمكن للجميع البقاء على اطلاع!
9. نكت ونصائح - اضحك وتعلم من خلال مجموعتنا الرائعة من النكات وحيل الطبخ الفريدة والنصائح الغذائية الرائعة.
نحن نقدم ثلاث خطط مختلفة:
حر
----------------
كتاب الطبخ
قائمة التسوق
مخزن
استبيانات النقص
أساسي
-------------------------------------------
9.99 دولارًا كنديًا في الشهر أو 59.99 دولارًا كنديًا في السنة
-------------------------------------------
قريبا سيتم تغييره!
-------------------------------------------
الشيكات اليومية
مذكرة
مخطط الوجبات
ماسح الباركود
وصفة الاستيراد من المواقع
تاريخ التسوق
الوجبات الغذائية
طليعة
-----------------------------------------------
19.99 دولارًا كنديًا في الشهر أو 119.99 دولارًا كنديًا في السنة
-----------------------------------------------
بيع خطط الوجبات
أولوية الدعم عبر الإنترنت
إذا كنت تواجه صعوبات في تطبيقك، فيرجى إرسال بريد إلكتروني إلى
[email protected]