انغمس في الأكل النباتي مع مجموعة واسعة من الوصفات اللذيذة والسهلة والمغذية. عزز مهاراتك في الطهي واتبع أسلوب حياة صحي، واستمتع بخطط وجبات مخصصة في متناول يدك.
وتشمل الميزات الرئيسية
- 1200+ وصفات مع وصفات جديدة تضاف كل يوم من أيام الأسبوع. - تعليمات خطوة بخطوة وصور نابضة بالحياة لمساعدتك على أن تصبح طاهياً أكثر ثقة. - خطط وجبات شخصية غير محدودة مصممة خصيصًا لعمرك ووزنك وطولك وجنسك ومستوى نشاطك. - قم بتخطيط وتتبع تغذيتك من خلال طريقة التغذية الفريدة لدينا، وهي عبارة عن دليل إرشادي خالي من الأرقام، مصمم خصيصًا للذين يتناولون الأطعمة النباتية. - أضف وصفاتك الخاصة ودع التطبيق يحسب محتواها الغذائي. - إنشاء قوائم البقالة بسهولة، الأمثل للتسوق الخالي من التوتر. - أنشئ مجموعة شخصية من وصفاتك المفضلة عن طريق حفظها والإعجاب بها.
وصفات تم إعداد وصفاتنا بواسطة فريق رائع، بدعم من أخصائيي التغذية بما في ذلك ساديا، وهي مغذية ومتوازنة ولذيذة. نحن نركز على "تغذية الخلايا والروح" من خلال تناول الأطعمة الصحية، مع ضبط إشارات الجوع والرغبة الشديدة لدينا أيضًا. تشمل الميزات التي تجعل الطهي باستخدام هذا التطبيق أمرًا سهلاً ما يلي:
- البحث والتصفية بسهولة. - وصفات واسعة النطاق لاستيعاب الأطراف من أي حجم. - تعليمات واضحة مع الصور والميزات المتقاطعة والملاحظات الشخصية. - شارك في مناقشات الوصفات للحصول على النصائح والدعم. - اكتشف بدائل المكونات وأزواج الوصفات المثالية. - يتم عرض معلومات المغذيات الشاملة بطريقة لتجنب التسبب في اضطرابات الأكل. - أضف الوصفات على الفور إلى قائمة البقالة وخطة الوجبات الأسبوعية.
تغذي نقدم لكم طريقة التغذية، وهي إرشادات غذائية نباتية فريدة تساعدك على اتخاذ خيارات متوازنة. تم تطويره بالتعاون مع خبراء التغذية ودعمه بالأبحاث، وسوف تتمكن من تحقيق أهدافك الغذائية باتباع هذه الطريقة. لكن لا تأخذ كلامنا على محمل الجد، حاول أن ترى ذلك بنفسك. كيف يساعد هذا التطبيق على تغذية نفسك.
- يتم تقسيم الوصفات إلى مجموعات غذائية لمساعدتك على اتخاذ خيارات متوازنة. - تعرف على كل مجموعة غذائية واحصل على توصيات لتعزيز تناولك. - قم بإنشاء خطط وجبات مخصصة تلبي احتياجاتك الغذائية بناءً على عمرك ووزنك وطولك وجنسك ومستوى نشاطك. - أضف المواد الغذائية والوصفات الخاصة بك لتخصيص تجربة التخطيط والتتبع الخاصة بك بشكل كامل. - احصل على تحليلات غذائية متعمقة للخطط التي تضعها. - قم بتخصيص أهدافك الغذائية إذا كانت لديك احتياجات محددة أو إذا كنت ترغب فقط في الحصول على التفاصيل الجوهرية. - التنقل بسرعة بين أيام الأسبوع، ونسخ ولصق خططك للاستخدام المتكرر. - أضف الخطط بسرعة إلى قائمة البقالة الخاصة بك.
عضوية جرب التطبيق مجانًا لأول 7 أيام. وبعد ذلك استمر بالاشتراك الشهري أو السنوي.
انضم إلينا في تطبيق Pick Up Limes!
مع حبي،
ساديا وفريق بيك أب لايمز.
تاريخ التحديث
18/11/2024
طعام ومشروب
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصور والفيديوهات و3 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
التقييمات والتعليقات
phone_androidالهاتف
tablet_androidجهاز لوحي
4.9
710 مراجعات
5
4
3
2
1
ريم ريم
الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
16 مارس 2024
تحت التجربة
Pick Up Limes
16 مارس 2024
Hey ريم ريم, we're sad to see this as we strive for a five star experience! If you have any feedback or are facing any issues we'd love to help. You can connect with us at [email protected] 💌
الجديد
Create personalized recipe collections and easily review your ratings, comments, and questions in one central place.