تحرك بشكل أفضل. يؤدي بشكل أفضل. عش حياة أفضل.
يقود المدربون الرئيسيون تمارين البيلاتس واللياقة الوظيفية وتمارين HIIT ، مما يوفر لك مجموعة متنوعة من خيارات التمرين والتدريب. احصل على أفضل شكل في حياتك - وابق على هذا النحو - يمنحك استخدام عضوية واحدة العشرات من مقاطع فيديو التمرين المختلفة حتى تتمكن من مزجها كل يوم ، في راحة منزلك وفي أي مكان تذهب إليه!
البيلاتيس هو الشكل المثالي للتمرين. الجمع بين القوة والتمدد والتحكم ، Pilates هو تمرين يلهم المشاركة الكاملة للجسم ، والاستطالة ، والمحاذاة المناسبة. إنه يعمل على الجهاز العضلي واللمفاوي والعصبي بالكامل بينما يعمل على تنغيم ونحت الجسم في وقت واحد.
تركز اللياقة الوظيفية على جودة الحركة التي ستساعدك على أداء أفضل في الحياة اليومية. سواء كان القرفصاء أو التقوية أو الثني أو التمدد ، فإن الحفاظ على مستوى لياقتك هو مفتاح عيش حياة صحية سعيدة.
إذا كنت تتطلع إلى ممارسة التمارين الرياضية ، فإن تمارين HIIT تناسبك! سيبقيك مدرسونا المشهود لهم في التقدم ببرمجتهم المبتكرة وتوجيههم المنشط. لا يوجد تمرين HIIT متشابه ، ويحضر كل مدرب لعبته "A" للحفاظ على تدفق الحركة.
تأسست Balanced Body منذ أكثر من 45 عامًا ، وهي الشركة الرائدة عالميًا في مجال بيلاتيس ومعدات اللياقة البدنية والتعليم المستمر. صُنعت أجهزتنا في منشأتنا في ساكرامنتو بولاية كاليفورنيا ، وشُحنت في جميع أنحاء العالم ، بينما تنتشر شبكتنا التي تضم أكثر من 30.000 مدربًا حول العالم. تم تصميم تطبيق Balanced Body Video هذا ليوفر لك أفضل مقاطع فيديو للتمرين أينما كنت. نضيف تمارين جديدة كل شهر ، لذلك لديك دائمًا تمرين جديد لتجربته!
▷ عضو بالفعل؟ قم بتسجيل الدخول للوصول إلى اشتراكك.
▷ جديد؟ اشترك في التطبيق للوصول الفوري.
يوفر Balanced Body Streaming Video اشتراكات التجديد التلقائي.
ستتلقى وصولاً غير محدود إلى المحتوى الموجود على جميع أجهزتك. يتم تحميل الدفعة على حسابك عند تأكيد الشراء. يختلف السعر حسب الموقع ويتم تأكيده قبل الشراء. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا كل شهر ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الفوترة الحالية ، أو الفترة التجريبية (عند عرضها). يمكنك الإلغاء في أي وقت في "إعدادات الحساب".
لمزيد من المعلومات راجع:
-شروط الخدمة: https://video.pilates.com/pages/terms-and-conditions
-سياسة الخصوصية: https://video.pilates.com/pages/privacy-policy
تاريخ التحديث
24/09/2024