5 Minute Ab Workouts

عمليات شراء داخل التطبيق
4.5
3.32 ألف مراجعة
+100 ألف
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

التدريبات ABS 5 دقيقة - تمارين يومية سريعة للحصول على شقة في المعدة، نواة قوية وستة حزمة القيمة المطلقة

ميزات:

التدريبات سريع: دورات سريعة لالقيمة المطلقة والأساسية التي تأخذ فقط 5 دقائق.

دوافع البقاء: كل ممارسة في كل تجريب لديها هدف لهدف لوالتي تختلف اعتمادا على التقدم السابق.
 
البقاء على المسار الصحيح: جميع دورات تدريب وتوقيت فترات الراحة وممارسة الرياضة لضمان إجراءات سريعة أن تتخذ أي أكثر من 5 دقائق - حتى ازدحاما الناس يجب أن تكون قادرة على العثور على 5 دقائق لهجة القيمة المطلقة!

ركزت جميع التدريبات تستهدف عضلات البطن لتعزيز الأساسية الخاصة بك

بسيطة: جميع التمارين ميزة تعليمات مفصلة والرسوم المتحركة 3D واضحة مما يجعل كل مثالية جلسة للمبتدئين.

الحصول على تقاسم المنافع الخاصة بك في شكل مع هذه إجراءات عملية سريعة وبسيطة لشقة في المعدة والأساسية منغم
تثبيت الآن!
تاريخ التحديث
12‏/07‏/2022

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين

التقييمات والتعليقات

4.5
3.16 ألف مراجعة
مستخدم Google
15 يونيو 2017
Easy and super
رأى 7 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟

الجديد

5 Minute Ab Workouts - Fast core workouts for a flat stomach and six pack abs
v3.2.1
Minor bug fixes