Dōse Fitness

Bəlkə də məqsədiniz yağ itirmək, əzələ qazanmaq və ya sadəcə olaraq fitnes və bədən quruluşu məqsədlərinizlə davamlı bir yiv tapmaqdır... Dōse sübuta əsaslanan təcrübədə dəstəklənən məlumatları təqdim edir.

Xüsusiyyətləri:

- Fiziologiya üzrə magistr dərəcəsinə və NCAA Division 1-də güc təlimi və kondisioner məşqçisi kimi təcrübəyə malik olan Thoren Bradley-dən mini-mühazirə seriyamızda istirahət günlərində fiziologiya və fitnes haqqında daha çox məlumat əldə edin.
- Qarın əzələləri, sinə, glutes, biceps və daha çoxunu əhatə edən izləmək asan video nümayişləri ilə hər bir əzələ qrupunu hədəf alan məşqlər.
- Məqsədinizi hədəfləmək üçün Dose makro kalkulyatoru və təlimatlarla makrolarınızı daha tez əldə edin.
- Proqram messenceri ilə Thoren-in özündən 1:1 məşq məsləhətləri alın.
- Cəmiyyətdəki digər Dōse üzvləri ilə əlaqə saxlayın və irəliləyişinizi paylaşın.
- Seçmək üçün interaktiv evdə və idman zalı proqramları.
- Çox həssas oynaq nahiyələri üçün müalicə üsullarını və gücləndirici rejimləri izləmək asan.