Avrora Sleep Sounds & Stories

Avrora xüsusi tənəffüs texnikaları, zehinlilik seansları, sakitləşdirici səslər, o cümlədən ağ səs, təbiət səsləri və yuxu musiqisi və təravətləndirici həyəcan melodiyalarının köməyi ilə asanlıqla yuxuya getmək və enerjili oyanmaq istəyənlər üçün ən yaxşı yuxu izləmə proqramıdır.

Avrora yuxu köməkçisi proqramı yuxu problemlərinin aradan qaldırılması üçün yeganə son dərəcə effektiv 🚀 dərmansız 🙅‍♀️ variantına əsaslanır. Yuxu həblərindən fərqli olaraq, yuxu monitorumuz yuxu problemlərinin əsas səbəblərini aradan qaldırmağa və daha yaxşı yuxu vərdişlərini inkişaf etdirməyə kömək edir ✨.

⭐️ AVRORA NECƏ İŞLƏYİR

⭐️ Yuxuya getmək:
Rahatlaşdırıcı yuxu musiqisi və yuxu səsləri ilə birləşən dərin sakit nəfəs mərkəzi sinir sistemində inhibə proseslərinin üstünlük təşkil etməsinə səbəb olur. O, Avrora-ya təzyiqi və ürək döyüntüsünü tənzimləməyə, diqqəti nəfəs almağa yönəltməyə, bununla da diqqəti arzuolunmaz fikirlərdən yayındırmağa və daha yaxşı yuxuya kömək etməyə imkan verir. Dərin və idarə olunan nəfəs təkamül olaraq istirahət və rahatlıq hissi ilə əlaqələndirilir. Bundan əlavə, sakitləşdirici yuxu səsləri istirahət etmək və müsbət emosiya almaq imkanı verir, yuxudan əvvəl həyəcanlanma ehtimalını effektiv şəkildə azaldır.

⭐️ Yuxu qeydi:
Yuxu izləyicisi proqramımız həm də xoruldama və yuxu apneası daxil olmaqla digər yuxu vərdişlərini izləməyə kömək edən xoruldama və yuxu yazıcıdır.

⭐️ Yuxunun saxlanması:
Nəfəs alma üsulları oyanıqlıq ritmlərinin (alfa və beta dalğaları) aşağı amplitudalı yuxu dalğaları (teta və delta dalğaları) ilə daha etibarlı əvəzlənməsi ilə nəticələnir, beləliklə yuxu daha davamlı olur. Meditasiya seansları dərin istirahət və zehinliliyi təşviq edir, bədəni dərin və davamlı yuxuya gətirir. Yuxu vaxtı meditasiyası ən kövrək REM mərhələsini keyfiyyətcə yaxşılaşdırır, bu da tam yuxu dövrünü tamamlamağa və səhər özünüzü enerji ilə dolu hiss etməyə imkan verir.

⭐️ Təravətli Oyanış:
Yaxşı bir dərin yuxudan sonra vücudunuz bərpa olunur və tam işləməyə hazırdır. Ağıllı Siqnalımız yuxu rejiminizi təhlil edir və sizi yuxu dövrünüzün ən yüngül mərhələsindən yumşaq bir şəkildə oyadır. Xoş həyəcan melodiyaları sizə yumşaq, tədricən və heç bir stress olmadan oyanmağa imkan verir. Günün ilk dəqiqələrini müsbət emosiyalar və düşüncələrlə yaşamaq psixi sağlamlıq üçün çox vacibdir.

⭐️ Yuxu Səsləri
Yuxu proqramımız stresli gününüzdən qurtulmaq, narahatlığı aradan qaldırmaq və dincəlmək üçün seçim etmək üçün müxtəlif təbiət səsləri, yuxu musiqisi, ağ səs-küy, qəhvəyi səs və çəhrayı səs seçimləri təklif edir.

⭐️ AVRORA NİYƏ LAZIMDIR?
Özünüzə aşağıdakı sualları verin:
❓ Yatmaqda və ya yuxuda qalmaqda çətinlik çəkirsiniz?
❓ Səhər oyandıqdan dərhal sonra özünüzü yorğun hiss edirsiniz?
❓ Gün ərzində diqqətinizi cəmləməkdə çətinlik çəkirsiniz?
❓ Mütəşəkkil qalmaqda çətinlik çəkirsiniz?
❓ Özünüzü elə yorğun hiss edirsiniz ki, bütün düşündüyünüz yuxudur?

Bu suallardan hər hansı birinə bəli cavabını verdinizsə, o zaman yuxu və sağlamlıq üçün Avrora proqramından istifadə etməkdən mütləq faydalana bilərsiniz. Avrora-nı yükləyin və mükəmməl yuxu təcrübənizdən həzz alın.

⭐️ NİYƏ AVRORA?
🌝 Asanlıqla yuxuya getməyinizə kömək edirik.
🌚 Gecələr yuxunuza əhəmiyyət veririk.
🌞 Sizi heç bir stress olmadan rahat oyandırırıq.

TƏKLİF
⚡ Gecələr oyanmadan asanlıqla yuxuya getməyə imkan verən 30+ yuxu gücləndirici səs
⚡ Daha yaxşı bir gecə yuxusu üçün 30+ rahatlaşdırıcı meditasiya
⚡ Sizi yaxşı dincəlmiş və enerjili oyandırmaq üçün yüngül yuxu dövrünüzdə ən yaxşı vaxtı tapan Ağıllı Zəngli saat
⚡ Sizi sakitcə oyandıran 10+ xüsusi hazırlanmış təravətləndirici həyəcan melodiyaları
⚡ yatmazdan əvvəl zehninizi boşaltmaq üçün xüsusi nəfəs alma texnikaları
⚡ hər şey daxil fərdi yuxu həlləri üçün istifadə edilən yuxu keyfiyyətinin qiymətləndirilməsi
⚡ yuxu cədvəlinin tənzimlənməsi

Avrora-nı yükləyin və özünüzü xoş, dincələcək gecələr 🌚 və enerjili səhərlər ilə müalicə etməyə başlayın 🔥💪