Happier: Meditation

Happier ilə meditasiya etmək üçün tamamilə yeni bir üsuldan istifadə edin. İstər zehinlilikdə yeni olsanız, istərsə də təcrübəli meditator olmağınızdan asılı olmayaraq, Happier real zehinliliyi real həyatınıza inteqrasiya etməyə kömək etmək üçün fərdi və çevik yanaşma təklif edir. Qüsursuzluğu qəbul edin, mükəmməl olmaq üçün təzyiqi azaldın və hər an sakitlik və aydınlıq tapmaq üçün yeni yollar kəşf edin.

Niyə daha xoşbəxt seçməlisən?
- Fərdi Meditasiya Təcrübəsi: Sizinlə birlikdə inkişaf edən fərdiləşdirilmiş planlarla meditasiya səyahətinizi daha xoşbəxt edir. Təcrübə məqsədləri təyin edin, tərəqqinizi izləyin və etdiyiniz kimi böyüyən meditasiya təcrübəsi edin.
- Çevik Meditasiya Seçimləri: Həyat məşğuldur və meditasiya ona mükəmməl uyğunlaşmalıdır. İstər 5 dəqiqə, istərsə də 50 dəqiqəniz olsun, cədvəlinizə və əhvalınıza uyğun olan diqqətli fəaliyyətlərdən seçin.
- Qüsursuzluğu qəbul edin: Meditasiya mükəmməl olmaq deyil. Happier sizi səyahəti bütün eniş-yoxuşları ilə qəbul etməyə təşviq edir, özünüzə sadiq və şəfqətli qalmağınıza kömək edir.
- Tanış Üzlər, Yeni Məzmun: Ən yaxşılardan öyrənin. Dünya şöhrətli müəllimlərimiz mütəmadi olaraq yeni məzmun gətirir, təcrübənizi cəlbedici və uyğun saxlayır.
- Aylıq Meditasiya Təkamülü: Sizin ehtiyaclarınız və meditasiyanız da dəyişməlidir. Happier, praktikanızı tənzimləmək və fərdiləşdirmək üçün aylıq yoxlamalar təklif edir, bunun effektiv və xoş qalmasını təmin edir.

Əsas Xüsusiyyətlər:
- Giriş kursu: Meditasiyanı əlçatan və xoş edən yeni başlayanlar üçün uyğun kursumuzla səyahətinizə başlayın.
- 500+ Rəhbərli Meditasiya: Anksiyete, diqqət, yuxu və s. kimi mövzuları əhatə edən geniş kitabxanaya daxil olun.
- Yuxu Meditasiyaları: Yuxuya getməyinizə və yuxuda qalmağınıza kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş yuxuya yönəlmiş seanslarımızdan istifadə edərək rahatlıqla uzaqlaşın.
- Diqqətli anlar: Qısa, yolda meditasiyalar və zehinliliyi gündəlik işinizə inteqrasiya etmək üçün müdriklik.
- Həftəlik Məzmun Yeniləmələri: Təcrübənizi hər həftə yeni rəhbər meditasiya və məzmunla təzə saxlayın.

Mükafatlar və Tanınma
New York Times-da №1 Tətbiq 'Necə Meditasiya etməli' Bələdçisi
The Washington Post-da "Fövqəladə Seçki Stressi" Meditasiyaları üçün təqdim edilmişdir
ABC kanalının Good Morning America proqramında yayımlandı

Bu gün daha xoşbəxt ol
Fərdi meditasiya planları, çevik seçimlər və dəstəkləyici icma ilə daha sakit, xoşbəxt həyata doğru səyahətə başlayın. Daha yaxşı yatmaq, stressi idarə etmək və ya sadəcə bir anlıq dinclik tapmaq istəsəniz, Happier kömək etmək üçün buradadır. İndi yükləyin və meditasyonun həyatınızı necə dəyişdirə biləcəyini kəşf edin.

Daha xoşbəxt olmaqdan həzz alırsan? Zəhmət olmasa bir rəy buraxın - bu, həqiqətən kömək edir!

Suallarınız və ya dəstəyə ehtiyacınız var? [email protected] ünvanında bizimlə əlaqə saxlayın.