Glycemic Index. Diabetes diary

Daim öz bədəninizə qarşı mübarizə apardığınızı hiss etməkdən yorulmusunuz? Sağlamlığınıza nəzarət etmək və diabetin qarşısını almaq, çəki artımı ilə mübarizə aparmaq, yüksək qlükoza səviyyəsini və qan təzyiqini idarə etməkdə sizə kömək edə biləcək sadə, istifadəsi asan bir vasitə olmasını istərdinizmi? Bizim yenilikçi tətbiqimizdən başqa yerə baxmayın.

Şəkərli diabet, çəki artımı və ya yüksək qan təzyiqinin həyatınızı daha artıq idarə etməsinə imkan verməyin. Tətbiqimizi endirərək və daha sağlam, daha xoşbəxt özünüzə doğru yola başlamaqla sağlamlığınıza nəzarət edin. Tətbiqimiz istifadəsi asandır, intuitivdir və ehtiyaclarınızı nəzərə alaraq hazırlanmışdır. Bəs niyə gözləyin? Bu gün sınayın və həyatınızdakı fərqi görün.

İnqilabçı süni intellektlə işləyən reseptlər generatoru funksiyamızı təqdim edirik, yemək planlaşdırma problemlərinin həlli! Cəmi bir neçə toxunuşla siz artıq pəhriz seçimlərinizə, sevimli mətbəxlərinizə və mövcud inqrediyentlərə uyğunlaşdırılmış çoxlu ağız sulandıran reseptlərə daxil ola bilərsiniz. Sonsuz resept kitablarını və vebsaytlarını gəzmək çətinliyi ilə vidalaşın və tətbiqimizin reseptlər generatoru funksiyasının sizin üçün bütün çətin işləri görməsinə icazə verin.

İstər vegan, qlütensiz və ya sadəcə yeni bir şey sınamaq fikrindəsinizsə, tətbiqimizin reseptlər generatoru ehtiyaclarınıza uyğun resept təklif edəcək. Bir düyməyə toxunmaqla sizi gözləyən dadlı və sağlam yeməklərin sonsuz imkanlarına heyran olmağa hazırlaşın. Tətbiqimizin süni intellektlə işləyən reseptlər generatoru sayəsində stresssiz yemək planlaşdırmasının yeni dövrünə salam deyin!

Hərtərəfli funksiyalar dəsti ilə proqramımız sağlamlığınızı izləmək və yediklərinizlə bağlı məlumatlı qərarlar qəbul etmək üçün sizə lazım olan bütün alətləri təmin edir. Tətbiqimizin ən dəyərli xüsusiyyətlərindən biri onun aşağı glisemik indeksə malik aşağı şəkərli qidaların geniş siyahısıdır ki, bu da dad və ya məmnuniyyəti itirmədən ağıllı, sağlam seçimlər etməyə imkan verir.

Amma bizim tətbiqimiz sadəcə qida bələdçisindən daha çox şeydir. Qabaqcıl izləmə və monitorinq xüsusiyyətləri ilə siz qlükoza səviyyələriniz, çəkiniz, qan təzyiqiniz və digər vacib sağlamlıq göstəricilərinizlə asanlıqla bağlı məlumat saxlaya bilərsiniz. Tətbiqimiz sizə unikal ehtiyaclarınıza və seçimlərinizə əsaslanaraq öz seçimlərinizi etmək imkanı verir.

* yaxşı yemək bilmək və ağıllı yemək
* aşağı karbohidratlı pəhrizlərə və ya keto pəhrizlərinə əməl edin
* Çəkinizi, qlükoza və qan təzyiqinizi idarə edin
* Diabet və ya hipertoniya kimi ürək xəstəliklərinin qarşısını alır
* çəki artımı, artıq çəki və piylənmə ilə mübarizə aparır
* Glycemic Load, Index və carbs data həmişə əlində olmalıdır
* ehtiyat nüsxə və ya digər cihazlarla sinxronizasiya

Proqramın pulsuz xüsusiyyətləri bunlardır:

* Glisemik indeksin qida cədvəlləri
* Axtarış xüsusiyyəti ilə sevimli və son yeməklər
* Statistika və gözəl qrafiklərlə çəki izləmə (həmçinin omba, bel, bud, boyun və yağ)
* Statistikalar, əla qrafiklər və HbA1c hesablanması ilə qlükoza və keton cisimlərinin izlənməsi
Statistikalar və gözəl qrafiklər ilə * Qan təzyiqi gündəliyi
* BMI kalkulyatoru
* İnsulin müqaviməti risk kalkulyatoru

Siz proqramın pulsuz versiyasını reklamlarla istifadə edə və ya aşağıda sadalanan daha maraqlı xüsusiyyətlərə daxil olmaq üçün kiçik bir ödəniş ödəyə bilərsiniz. Bütün bu funksiyalar pulsuz sınaq versiyasında mövcuddur.

* Glisemik yük siyahısı
* Karbohidrat məzmun siyahısı
* Qidalarda lif tərkibi və xalis karbohidratlar kalkulyatoru
* AI reseptləri generatoru
* Elektron tərəzi, qlükometr və qan təzyiqi monitorları ilə ölçmələri sinxronlaşdırmağa kömək edən Google Fit dəstəyi
* Yemək məzmunu kalkulyatoru
* Qida gündəliyi, yeməyinizi, glisemik yükünüzü və karbohidrat istehlakınızı izləmək üçün
* Gündəlik, həftəlik, aylıq və illik dövrlər üçün orta göstəricilərlə statistika
* Zamanla GL və karbohidrat istehlakının gözəl qrafikləri
* Limitsiz sayda ölçmə
* Qida izləyicisinə, qrafikə və statistikaya gələcək əlavələr
* Cihazlar arasında ehtiyat nüsxəsini çıxarmaq və ya sinxronizasiya etmək üçün bütün məlumatlarınızı idxal/ixrac edin
* Oflayn analiz üçün CSV-yə ixrac edin və e-poçt vasitəsilə göndərin (məsələn, həkiminizə)
* Daha çox reklam yoxdur!

Tətbiq ölçmələri elektron tərəzi, qlükometr və qan təzyiqi monitoru ilə sinxronlaşdırmağa kömək edən Google Fit-i dəstəkləyir. Tətbiqdən cihazınızda Google Fit tətbiqi ilə istifadə etmək sağlamlığınızı daha yaxşı idarə etmək imkanı verir.