Hume

Hume ilə sağlamlığınızı açın. Hume-un hamısı bir yerdə tətbiqi istifadəçilərə ümumi sağlamlıqlarını və sağlamlıqlarını izləmək, izləmək və yaxşılaşdırmaq imkanı verir. Hume ilə istifadəçilər daha sürətli nəticələr və daha yaxşı sağlamlıq nəticələri əldə etmək üçün sağlamlıq məlumatlarınızın vizual təzahürü olan Digital Twin-i qurmağa başlaya bilərlər.


SƏHİYYƏNİN İDARƏ EDİLMƏSİNƏ YANAŞIMIMIZ

Sağlamlığın mürəkkəb olması lazım deyil. Hume ilə istifadəçilər davranış elmi yanaşmamız vasitəsilə mikro vərdişlər yaratmağa başlayacaqlar. Mikro vərdişlər sağlamlıq məqsədlərinizə çatmağın təsirli yoludur, böyük məqsədləri gündəlik iş rejiminə asanlıqla inteqrasiya oluna bilən daha kiçik, idarə oluna bilən hərəkətlərə bölür. Bu mikro vərdişlər istifadəçilərə təcil yaratmağa və uzunmüddətli davranış dəyişikliyinə və böyük nəticələrə səbəb ola biləcək sağlam vərdişlər yaratmağa kömək edir.


Daha yaxşı qərarlar, əldə edilə bilən məqsədlər və sağlam həyat

Hume ilə biz hədəflərinizə çatmağı asanlaşdırırıq. Hume minlərlə üzvə sağlam vərdişlər formalaşdırmağa və arıqlamaq və sağlamlıq məqsədlərinə çatmağa kömək etdi.


BİR TƏTBİQ, BÜTÜN SAĞLAMLIQ MƏLUMATLARINIZ: Hume-u Apple Watch, FitBit, Oura Ring və daha çox daxil olmaqla smart miqyaslı və geyilə bilən cihazlarınıza qoşmaqla sağlamlığınız haqqında tam məlumat əldə edin.

DİJİTAL ƏKİZLƏR İLƏ SAĞLAMLIĞINIZI ANLAYIN: Hume Plus-dan istifadə etməyə davam etdikcə Rəqəmsal Əkiziniz sağlamlığınızın necə trend olduğunu anlamaq və Sağlamlıq Hesabımız vasitəsilə ilkin göstərici yaratmaq üçün bədən quruluşunuzu, fəaliyyətinizi, yuxunuz və qidalanmanızı təhlil edir.

Kiçik vərdişlər, BÖYÜK NƏTİCƏLƏR: İnsights vasitəsilə Sağlamlıq Hesabınızın nə demək olduğunu anlayın, sonra hədəflərinizə daha tez çatmağınıza kömək etmək üçün fəaliyyət, qidalanma və yuxu ətrafında gündəlik və həftəlik vərdişlər formalaşdırmaq üçün Üzüklər və Məqsədlərimizdən istifadə edin.

QİDALAMA Məqsədlərinizə uyğunlaşdırılmış fərdi qidalanma planı: makronutrientlərin bölünməsi də daxil olmaqla, fərdiləşdirilmiş qidalanma planımızla sağlam qidalanma ilə bağlı ehtimalları aradan qaldırın.