Elite HRV: Wellness & Fitness

Stressinizi və rifahınızı izləmək üçün dəqiq və istifadəsi asan ürək dərəcəsi dəyişkənliyini (HRV) izləmə proqramı axtarırsınız?

Elite HRV Wellness proqramı sizə stress, sağalma və rifahınızı daha dərindən başa düşməyə imkan verir.

Proqramı bu gün yükləyin:
- Tükənmənin qarşısını almaq və rifahı yaxşılaşdırmaq
-Təliminizi və bərpanızı optimallaşdırın
- Stressi azaldın və xəstəlik riskini proqnozlaşdırın
-Dayanıqlığı artırın və sinir sisteminizi tarazlayın
- Sağ qalma rejimindən (döyüş və ya uçuş) çıxın və bərpa rejiminə keçin
-Xroniki iltihabın mənbələrini müəyyənləşdirin
-Hesablı olun və hədəflərinizə doğru irəliləyişi obyektiv ölçün.

Elite HRV Wellness proqramı şəxsi istifadə üçün pulsuzdur.

HRV qabiliyyətli sensor tələb olunur
-Bütün Uyğun HRV Sensorları: http://www.elitehrv.com/compatible-devices
-Bluetooth 4.0 tövsiyə olunur. ANT+ bəzi cihazlar üçün dəstəklənir.

"Bərpanızın kəmiyyətini qiymətləndirmək və məşq niyyətlərinizdən emosional qərəzliyi aradan qaldırmaq üçün əla yoldur. Qoy rəqəmlər danışsın."

Elite HRV bu kimi suallara cavab verərək fərziyyələri aradan qaldırır:
-Mən kifayət qədər keyfiyyətli yuxu alırammı?
-Bu gün özümə qulluq etməyi üstün tutmalıyam?
- Tükənmə riskim varmı?
-Son məşqimdən sonra sağaldım?
-Bu gün çox itələyə bilərəmmi?

Dəqiqlik bizim birinci prioritetimizdir
-> Bizim dəqiqliyimiz HRV analizi üçün qızıl standart olan 5 aparıcı EEG ilə müqayisə edilə bilər. Harvard Tibb Məktəbi və Kolumbiya Universiteti də daxil olmaqla 115-dən çox universitetlə apardığımız tədqiqat tərəfdaşlığı vasitəsilə davamlı olaraq dəqiqliyi yoxlanılır. Tətbiq elit idmançılar, həkimlər, polis, yanğınsöndürmə, hərbi qulluqçular və onların rifahını və performansını yaxşılaşdırmaq istəyən şəxslər tərəfindən istifadə olunur.

HRV Biofeedback ilə Stress Cavabınızı yenidən qurun
--> Dr. Leah Lagosun "Heart Breath Mind: Stressə qalib gəlmək və uğur qazanmaq üçün ürəyinizi məşq etdirin" adlı 10 həftəlik Bələdçi Biofeedback Nəfəs Proqramına eksklüziv giriş əldə edin. Dr. Laqos bu proqramdan xəstələrinə və müştərilərinə emosiyalarını tənzimləmək, daha yaxşı yuxu almaq, stressə davamlılıq yaratmaq və əqli və fiziki performanslarını yaxşılaşdırmaqda kömək etmək üçün istifadə edir.

Vacib Tətbiq Xüsusiyyətləri:
+ Gündəlik HRV və Səhər Hazırlıq Hesabı
+ Avtonom Sinir Sistemi (ANS) balans ölçmə cihazı
+ HRV Metrikləri (Zaman-domen və Tezlik-domen)
+ Bələdçi nəfəs
+ HRV biofeedback təlimi
+ Komanda Məşq Platforması

Parasimpatik dominant və ya simpatik dominant olduğunuzu öyrənin - siz daim döyüş və ya uçuş (stress) rejimindəsiniz? Sinir sisteminizi tez bir zamanda tarazlaşdırmaq və sizi dərin yuxuya hazırlamaq üçün nəfəs alma üsullarını öyrənin.

Mialji Ensefalomielit/Xroniki Yorğunluq Sindromu (ME/CFS), Fibromiyalji, Postural Ortostatik Taxikardiya Sindromu (POTS) və xroniki ağrıdan sağalma səyahətiniz zamanı gedişatınızı izləyin.

Niyə Elite HRV seçirsiniz?
+ HRV oxunuşları 60 saniyəyə qədər çəkir
+ Avtomatlaşdırılmış siqnalın təmizlənməsi və artefaktın çıxarılması
+ Ən böyük HRV verilənlər bazasından əhali məlumatları
+ HR və HRV məlumatlarınızı ixrac edin
+ Təhlükəsiz ehtiyat nüsxəsi
+ Qızıl standart HRV dəqiqliyi

Elite HRV Təlim Peaks, Heads Up Health, Final Surge, Strava, Google Fit və Sport Tracks ilə inteqrasiya edir.

Canlı HRV Biofeedback xüsusiyyətlərinə aşağıdakılar daxildir:
+ Rezonans/Koherens Tənəffüs Pacer
+ Real Time/Live HRV vizual olaraq qrafikləşdirilmişdir
+ Audio və vizual tənəffüs sürətləndiricisi
+ Nəfəs sürətləndiricisini şəxsi rezonans tezliyinə təyin edin

Daha faydalı trend və təhlil üçün HRV ballarınızı kontekstual data ilə asanlıqla işarələyin və təşkil edin.

Fərdi teqlər yaradın və ya aşağıdakı kimi etiketlərdən seçin:
+ Məşq və RPE
+ Yuxunun izlənməsi
+ Əhval
+ Qan qlükoza
+ Bədən çəkisi
+ Enerji və ağrı reytinqləri
+ İstifadəçi tərəfindən müəyyən edilmiş xüsusi etiketlər
+ və daha çox!

Teqlərdən istifadə edərək siz ürək dərəcəsinin bərpasını (HRR), məşqdən sonra soyumağı, spirtin təsirini və ya təsəvvür edə biləcəyiniz hər şeyi izləyə bilərsiniz.

Komandalar üçün Elit HRV
HRV məlumatlarınızı məşqçiniz, həkiminiz, məşqçiniz və ya qrup rəhbərinizlə avtomatik sinxronlaşdırın. Komandalar, qruplar və idman zalları üzvlərinin məlumatlarını bir yerdə təhlil edərək hər gün saatlara qənaət edəcəklər.

Elite HRV Wellness Tətbiqini indi yükləyin!