Emily Skye FIT

SİZİN ÜÇÜN NƏDİR?

Emily Skye FIT, sağlamlığınız və fitnesiniz üçün mükəmməl vasitədir - çevrilməniz burada başlayır!

Məşqlər

Fitnes kilo verməkdən daha çox şeydir. Emily Skye FIT ilə özünüzü və bədəninizi sevmək üçün güc və inam qazanacaqsınız.

- 600+ məşq və qadınlar üçün 7 xüsusi məşq proqramı.
- Evdə və İdman Zalı məşqləri.
- Hər həftə planlayıcınıza hədəf qüvvə təhsili, HIIT və aktiv bərpa daxil olmaqla 5 YENİ ev və idman zalı məşqi əlavə olunur.

Xüsusi məşq proqramlarından və çətinliklərdən zövq alın:
- Booty Challenge - glutesinizi 6 həftə ərzində dəyişdirin.
- Abs to the Core - qarın boşluğunuzu təyin edin və 6 həftə ərzində əsas gücünü artırın.
- Üst Vücud Partlaması - qollarınızı, çiyinlərinizi və kürəyinizi 6 həftədə hədəf bədənin yuxarı məşqləri ilə dəyişdirin.
- Bədən Heykəltəraş - 6 həftədə ən güclü, ən heykəlli bədəninizi yaradın.
-FIT Hamiləlik-Hər üç trimestr üçün 130+ hamiləlik üçün təhlükəsiz məşqlər, qidalanma məsləhətləri və prenatal mütəxəssis məsləhətləri.
-Hamiləlik sonrası FIT-üç mütərəqqi mərhələdə gücünü bərpa edin.
-Güclü Başlayın-yeni başlayanlar üçün bu 4 həftəlik çəki və güc təlim proqramı ilə özünüzü güclü hiss edin.
- FIT Foundation - əsl yeni başlayanlar üçün fitnesə mükəmməl giriş (və ya geri dönüş).

Qida

Bütün həftə ərzində səhər yeməyi, nahar, axşam yeməyi, qəlyanaltılar və yeməkləri əhatə edən balanslaşdırılmış yemək planları ilə yolda qalın!

- Təliminizi gücləndirmək üçün 500+ sağlam, diyetisyen tərəfindən təsdiqlənmiş reseptlər.
- Avtomatik yaradılan alış-veriş siyahıları ilə ərzaq alış-verişinə qənaət edin.
- Vejetaryen yoxsa vegan? Yalnız sizin üçün yemək planlarından və dəyişikliklərdən zövq alın.
- Hər resept üçün glutensiz seçimlər!

Uğur

Emilinin mütəxəssislər qrupundan fitnes, qidalanma, rifah, hamiləlik və doğuşla bağlı xüsusi məsləhətlər alın.

- Bütün dünyada qadınlara məqsədlərinə çatmağa kömək edən məsləhətlər.
- Dəstəkləyici bir Facebook cəmiyyətində həmfikir qadınlarla əlaqə saxlayın.

7 günlük PULSUZ sınaq üçün indi qoşulun!

Emily Skye FIT, məşqlərinizi və meditasyonlarınızı qeyd etmək üçün HealthKit -dən istifadə edə bilər. Narahat olmayın, bunu etməzdən əvvəl icazə istəyəcəyik.

ABONƏLİK OTOMATİK-TƏMİR XÜSUSİYYƏTLƏRİ

1, 3, 12 aylıq abunəliklər mövcuddur.

Satınalma təsdiq edildikdə abunəliyiniz iTunes hesabınızdan alınacaq və avtomatik yeniləmə cari dövrünüzün bitməsindən ən az 24 saat əvvəl söndürülməyincə avtomatik olaraq yenilənəcək. İTunes hesabınız, cari dövrün sonuna 24 saat qalmış, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, avtomatik olaraq eyni qiymətlə yenilənəcək.

Aktiv abunəlik dövründə cari abunəliklər ləğv edilə bilməz, ancaq satın aldıqdan sonra iTunes Hesab Ayarlarına daxil olaraq abunəliyinizi idarə edə və/və ya avtomatik yeniləməni söndürə bilərsiniz.

Pulsuz bir sınaq müddətinin istifadə edilməmiş hissəsi, əgər təklif olunarsa, istifadəçi həmin nəşrin abunəliyini satın aldıqda itiriləcək.

DİQQƏT: BU BAŞLIQDAN ABUNƏ VƏ TƏK SÜRƏSİ ALINDIĞINDA: https://www.emilyskyefit.com/article/show/10441/esf. şərtlər və şərtlər-v2 və https://www.emilyskyefit.com/article/show/10442/esf-privacy-policy-v2