panicPROTECTOR: Breathe & Calm

panicPROTECTOR - Sizin Stressdən Mübarizə Yoldaşınız!

Nəfəsinizin gücü ilə stress və narahatlığı yerindəcə idarə edin! Psixiatr və biotibbi mühəndislik üzrə həkim tərəfindən hazırlanmış panicPROTECTOR sizə stress və narahatlığınızı asanlıqla idarə etmək imkanı verir. Şüurlu nəfəs alma sənətini mənimsəyərkən, öz rifahınızı "Əhval gündəliyi"ndə izləyin.

* YENİ XÜSUSİYYƏTLƏR: Stressinizi Çıxarın!
"Stressinizi nəfəs alın" ekranı ilə stress və narahatlıq hücumları ilə dərhal mübarizə aparın! Güclə nəfəs alın və fiqurun sizi mənfi düşüncələrdən yayındırmağa yönəltməsinə icazə verin, sizi ani sakitlik və əmin-amanlıq tapmağa aparsın.

* ƏSAS XÜSUSİYYƏTLƏR:
- Yeni! "Stressinizi nəfəs alın!" ani stresdən azad olmaq üçün ekran
- 20-yə qədər müxtəlif nəfəs məşqləri
- Tənəffüs nəticələrinin qrafik təsviri
- Gündə iki dəfə emosional monitorinq
- Gündəlik "Əhval gündəliyi" girişləri üçün cəlbedici qrafika
- Emosional nəticələrin qrafik təsviri
- Tarixi nəticələr gün, həftə, ay göstərilir

* AĞLINIZ VƏ NƏFƏSİNİZ ARASINDAKİ GÜÇLÜ ƏLAQƏ
panicPROTECTOR bir-biri ilə sıx bağlı olan iki güclü funksiyanı ehtiva edir: Nəfəs alma məşqləri və emosional monitorinq.
Elmi cəhətdən sübut edilmişdir ki, tənəffüs texnikasını tətbiq etmək narahatlığı və oksidləşdirici stressi azalda bilər.

* NƏFƏS BÖLMƏSİ: Nəfəs alma məşqləri nəfəsinizin dərinliyini öyrətmək məqsədi daşıyır. Şüurlu və dərin tənəffüs nümunələri sizə xüsusi əhval-ruhiyyə və emosional vəziyyətlərə təsir göstərməyə imkan verə bilər.
“Nəfəs alma bədəndə həm avtomatik, həm də bizim nəzarətimiz altında olan yeganə sistemdir. Bu, təbiətin təsadüfi deyil, təsadüf deyil - bu, öz təbiətimizdə və təkamülümüzdə iştirak etmək üçün dəvət, fürsətdir. Nəfəs alma tərzinizdə yəqin ki, heç vaxt müşahidə etmədiyiniz və ya araşdırmadığınız detallar var və bu detallar yeni və dərin qabiliyyətlərə səbəb ola biləcək qapılar kimidir”. [Dan Brule, Just Breathe müəllifi]

* “ƏHVLİ GÜNDƏLİK”: PanicPROTECTOR qrafik gündəliyi əhval, enerji və ya yuxu keyfiyyəti kimi müəyyən parametrləri gündəlik sənədləşdirməyə imkan verir. Zamanla siz stress səviyyələrini, onların inkişafını və nəfəs məşqlərinizin nəticələrə necə təsir edə biləcəyini izləyə biləcəksiniz.
Anketdə əhval, enerji, iştaha, yuxu və s. kimi fərdi parametrlərinizi sənədləşdirmək üçün hər gün bir neçə dəqiqənizi ayırın. Gündə iki giriş tövsiyə edirik: biri oyandıqdan dərhal sonra və biri yatmazdan əvvəl. Siz tezliklə əhval dəyişikliyinin mümkün tətiklərini müəyyən edə və əks strategiyalar hazırlaya bilərsiniz.

Bu proqramın təqdim etdiyi məzmun və xidmətlər peşəkar tibbi məsləhət, diaqnostika və ya müalicəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb. Peşəkar tibbi məsləhət axtarmaq əvəzinə bu proqramdakı məlumatlara etibar etməyin.

*** MÜKAFATLAR: ***
*** PFIZER fondunun İSPANYA proqramının “Syempre Salud” proqramının 2020-ci il qalibi, fərdiləşdirilmiş şəkildə narahatlıq və panik simptomları ilə mübarizə aparan ən yaxşı layihə üçün.
*** 2019-cu il İspaniyanın Madrid şəhərində keçirilən “Premios 50+ Emprende” müsabiqəsinin “Panik və narahatlıqla mübarizə proqramı” layihəsi ilə 3-cü yer qalibi.

* ÖDƏNİŞSİZ TƏCRÜBƏ:
10 pulsuz nəfəs məşqləri və "Əhval gündəliyi" ilə səyahətinizə çıxın. Ardıcıl 7 gün ərzində tərəqqinizi izləyin. 10 əlavə güclü nəfəs məşqləri və uzunmüddətli əhval-ruhiyyəni izləmək üçün Abunə Seçiminə yüksəldin.

Abunə Seçimləri:
- 1 ay: €2.99
- 1 il: €17.99
(* Aİ müştəriləri üçün qiymətlər. Digər ölkələrdə qiymətlər fərqli ola bilər.)
(* Dövrün bitməsinə 24 saat qalmış ləğv edilmədiyi təqdirdə bütün abunəliklər avtomatik olaraq yenilənir.)

Məxfilik Siyasəti: https://panicprotector.com/en/privacy-policy-google
Qaydalar və Şərtlər: https://panicprotector.com/en/terms-of-use-google


*** Stressi aradan qaldırın. PanicPROTECTOR ilə narahatlığa qalib gəl və öz rifahını öz üzərinə götür! ***