Finch: Self-Care Pet

Özünə qulluq edən yeni dostunuzla tanış olun! Finch, hər gün özünüzü hazır və pozitiv hiss etməyə kömək edən özünə qulluq üçün ev heyvanı proqramıdır. Özünüzə qulluq edərək ev heyvanınızın qayğısına qalın! Sizin üçün fərdiləşdirilmiş gündəlik özünə qulluq məşqlərinin geniş çeşidindən seçin.

ƏN YAXŞI GÜNDƏLİK ÖZÜNƏ BAXIM İZLƏYİCİ ✨
Özünə qulluq işdirmi? Vərdişlər, özünü sevmək və ya depressiya ilə mübarizə aparırsan? Özünə qulluq, nəhayət, Finch ilə faydalı, yüngül və əyləncəli hiss edir. Ev heyvanınızı böyütmək, mükafatlar qazanmaq və psixi sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün sürətli özünə qulluq məşqlərini tamamlayın! Əhval-ruhiyyə jurnalı, vərdişlər və depressiya ilə mübarizə aparan insanlar Finchdə özlərinə qulluq edən ev heyvanlarına diqqət yetirməyi asanlaşdırdılar!

ASAN GÜNLÜK QEYD ✏️
• Səhərləri əhval-ruhiyyəni tez yoxlamaqla başlayın və ev heyvanınıza kəşfiyyata getmək üçün enerji verin! Məqsəd izləmək və əhval-ruhiyyəni qeyd etməkdən tutmuş tənəffüs məşqlərinə və viktorinalara qədər müxtəlif düşüncəli vərdişlərdən seçin!
• Sizinlə hekayələr paylaşmaq üçün macəralardan qayıdacaqları öz qayğısına qalan ev heyvanınızla minnətdarlıq anlarında günləri bitirin! Müsbət anları tanıyın və özünüzə olan sevginizi artırın.

DİQQƏTLİ vərdişlər 🧘🏻
Finch hədəflərə çatmaq və sağlam vərdişləri davam etdirmək üçün əyləncəli özünə qulluq izləyicisidir! Stress, narahatlıq və depressiyaya qarşı zehni dayanıqlığı inkişaf etdirin. Özünə sevgi və minnətdarlığı artırmaqla zehni sağlamlığınızı gücləndirin.

• Habit Tracker: məqsədlər qoyun və sağlam vərdişlər üçün qələbələri qeyd edin.
• Əhval Jurnalı: zehni təmizləmək, mühüm anları izləmək və özünə məhəbbətlə məşğul olmaq üçün idarə olunan əhval jurnalı.
• Nəfəs alma: sinirləri sakitləşdirmək, diqqəti artırmaq, zehninizi gücləndirmək və daha yaxşı yatmaq üçün idarə olunan nəfəs.
• Viktorinalar: narahatlıq, depressiya, bədən imicinin qiymətləndirilməsi və s. üçün testlərlə psixi sağlamlığınızı anlayın.
• Əhval İzləyicisi: sizi nəyin qaldırdığını və ya aşağı saldığını anlamaq üçün əhval-ruhiyyə tendensiyaları ilə tez əhval yoxlayır.
• Sitatlar: əhvalınızı yüksəltmək və yeni perspektiv əldə etmək üçün motivasion sitatlar.
• İnsights: əhval-ruhiyyəni qeyd etmək, teqlər, hədəf izləyicisi və viktorinalar üzrə birləşdirilmiş analitikadan psixi sağlamlığınız haqqında məlumat əldə edin.

SALAM 👋🏼
• TikTok: https://www.tiktok.com/@finchcare
• Discord: https://discord.gg/finchfam
• Instagram: https://www.instagram.com/finchcare/
• Facebook: https://facebook.com/groups/finchfam
• E-poçt: [email protected]