Fitify ilə Cardio, HIIT & Aerobik Workouts pulsuz Programlar & ürək dərəcəsi artırmaq və yağ yandırmaq üçün təlimlər ilə təmin edir.
Siz heç bir avadanlıq lazım yerdə Fitify ilə, siz kalori yaza bilərsiniz.
Cardio, Fitify ilə HIIT & Aerobik Programlar təmin 5 unikal Programlar
• Yüksək intensivli - Yüksək intensivli Interval Training a.k.a. HIIT
• Light Cardio - Siz uzun müddət üçün proqram ərzində yağ yandırmaq üçün nə Classic ürək - adətən> 30 dəqiqə
• Plyometric Jumps - dinamik Set kalori yandırmaq səmərəli partlayıcı güc artırmaq və jumps
• Birgə Friendly - bir zədə bərpa yaşlı insanların və ya insanlar üçün aşağı Impact Cardio
Features
• 90 bodyweight təlimlər
• 4 unikal proqram proqramları
• heç bir avadanlıq lazım
• səs məşqçi
• aydın HD video nümayişlər
• gənc və ya yaşlı kişilər və qadınlar üçün nəzərdə
• offline işləyir
Xüsusi Programlar
xüsusi iş ilə öz proqram yaratmaq. təlimlər, müddəti, istirahət intervalları seçin və öz təlim ilə özünüzü etiraz. Fitify ilə pulsuz üçün bir xüsusi proqram var.
uyarlanabilir çətinlik
Biz sizin rəy əsasında aşağı təlim səviyyədə tənzimləmək və ya.
Fitify Apps
Sizin çox öz şəxsi məşqçi - Fitify ilə, güclü, kiçik sağlam olun.
(Məsələn, TRX, kettlebell, İsveçrə Ball, Köpük Roller, Bosu ya Resistance band kimi) fitness alətləri ilə digər Fitify apps oldu.
Güncəlləmə vaxtı
19 may 2024