Yoga Poses

Bu Fitify Tətbiqinin yaradıcıları tərəfindən ən yaxşı sinif yoga tətbiqetməsiylə uyğun, çevik, güclü, arıqlayın.

6 Çətinlik Səviyyəsi
Bütün təlim sessiyaları 6 təcrübə səviyyəsini təklif edir - bir başlanğıc və ya qabaqcıl olmağınızdan asılı olmayaraq.

Xüsusiyyətlər
Professionals Mütəxəssislər tərəfindən qurulmuş sürətli və effektiv məşqlər
Everyone 6 çətinlik səviyyəsi, hər kəsə, kişilərə, qadınlara, başlanğıcçılara və tərəfdarlara uyğundur
Out evdə işləmək üçün mükəmməldir
Real Həqiqi məşqçilərin HD videoları (animasiya yoxdur)
Finished Hazır məşqləri və tərəqqini izləyin
Cal Yandırılmış kalori izləmə
İzed Xüsusi məşq xatırlatmaları, gündəlik işinizi heç vaxt aldatmamağınız üçün
100 100-dən çox məşq
Data məlumatları Google Fit ilə sinxronlaşdırın
No Heç bir avadanlıq tələb etmir
Social Dostlarınızla sosial şəbəkələrdə paylaşın
100 100% oflayn işləyir

40-dan çox yoga dərsləri
Sağlam ol
Office Yoga
Oturandan sonra yoga
Detoks Yoga

Yoga Essentials
Elastiklik əsasları
Güc əsasları
Balans əsasları
Supine Yoga əsasları

Bədən Fokusu
Sinə açan
Hip açar
Üst Arka və Boyun
Geri çəkənlər
Bükülmə

Sağlam onurğa
Sağlam geri
Boyun və çiyinlər
Yuxarı Arka
Aşağı Arka


Çeviklik üçün Yoga
Tam bədən elastikliyi
Aşağı Bədən Çevikliyi
Üst Bədən Elastikliyi
Supine Stretching

Qadınlar üçün yoga
Dövr ağrıları aradan qaldırmaq
Prenatal Yoga
Postnatal Yoga

ton qaldırın
Güc üçün Yoga
Əsas güc
Güclü və çevikdir
Balans və Güc

Çəki itkisi
Kalori Burner
Yağ və ton düyməsini yandırın
Yağ və ton absesi yandırın

Günün Saatı
Səhər Yoga
Məhsuldar gün
Yuxu üçün yoga

Daha yaxşı əhval üçün yoga
Xoşbəxtlik artır
Enerji Booster
Dərin rahatlama

İdman üçün yoga
Qaçışçılar - Performansınızı artırın
Çatdırmadan sonra
Velosipedçilər üçün yoga