Siqareti atmaq daha asan olar, əgər əvvəlcə siqareti azaldıb istehlakınızı tədricən azaltsanız, öz sürətinizlə getsəniz və daha az narahatlıqla siqareti buraxsanız.
Alive-ə xoş gəlmisiniz!
Yaşamaq sadəcə siqareti atmaq üçün kəsmək deyil. Nəticələri maksimuma çatdırmaq üçün proses boyu sizə uyğunlaşır.
Hər gün və ya sadəcə bəzən, gecə və ya bütün gün siqaret çəkməyin fərqi yoxdur. Alive sizə siqareti tərgitməyə kömək edəcək, narahatlığı azaldacaq.
Siz öz sürətinizlə gedə bilərsiniz, canlı irəliləyişlərlə hiss etdiyinizə uyğunlaşacaq və istənilən mərhələdə daha çox vaxt ayırmağınız lazım gələrsə, prosesi uzatmağa imkan verəcək.
BU NECƏ İŞLƏR?
Alive siqaretlər arasında gözləmə müddətlərini hesablayır və hər həftə onları bir qədər uzadır. Beləliklə, vücudunuz tədricən asılı olduğu maddələr olmadan daha çox vaxt keçirməyə alışır. Bu yolla biz hələ də əhəmiyyətli irəliləyiş əldə edərkən bu maddələr üçün narahatlığı azaldırıq.
Son 4 mərhələdə, siz siqareti birdəfəlik buraxdığınız zaman prosesin sonuna qədər sizi müşayiət etmək üçün metodologiyanı dəyişdiririk. Onlarda gündə və ya həftədə icazə verilən siqaretləri nə vaxt çəkəcəyinizə qərar verəcəksiniz.
- Proses zamanı siqaret çəkə biləcəksiniz, yalnız hər siqaret yandırdığınız zaman qeydiyyatdan keçməli olacaqsınız.
- Bəzən canlı siqaret çəkməzdən əvvəl bir neçə dəqiqə gözləməyinizi xahiş edəcək.
- Fazalara bölünmüş fərdi proqram yaratmaq üçün məlumatlarınızı təhlil edirik.
- Hər mərhələ 7 gün davam edir və istehlakınız tədricən azalır.
- Vücudunuz detoks edir və asılı olduğunuz kimyəvi maddələrin daha az miqdarına alışır.
- Problemə kəskin və qeyri-zorakı bir şəkildə yanaşırıq, əhəmiyyətli bir irəliləyiş itirmədən narahatlığı azaldır.
- Alive də siqareti buraxdıqdan sonra tüstüdən azad olmağa kömək edir.
Siqareti buraxın və sağlamlığınıza, əhvalınıza təsir edən və ömrünüzü qısaldan maddələr istehlakının köləsi olmadan bir həyat sürün.
- Buraya daxildir:
· Gözləmə müddətini tədricən uzadan sistem.
· Aktivləşdirə və ya söndürə biləcəyiniz xatırlatmalar.
· Mətni oxumaq.
. Sizin irəliləyişiniz haqqında ətraflı statistika.
. Siqareti buraxdıqdan sonra dəstək olun.
Bu siqareti buraxma proqramı ilə siqareti dayandırmaq daha asan ola bilər. Hamımız kiçik bir köməkdən istifadə edə bilərik və bu proqram siqareti tədricən dayandırmaq üçün böyük bir fərq yarada bilər.
Bu proqramı yükləməklə siz aşağıdakı ünvanda tapıla bilən şərtləri qəbul edirsiniz:
https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/
Siz həmçinin məxfilik siyasətimizi qəbul edirsiniz:
https://dejardefumaralive.com/politica-de-privacidad/
Ətraflı məlumat üçün müraciət edin:
https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/
Həkiminizlə məsləhətləşin. Bu proqram daha sağlam həyata nail olmaq üçün daha bir vasitədir, tibbi müalicə deyil.
Canlı kimi bir alətin köməyi ilə siqareti buraxmaq işləri asanlaşdırır, azaltmaqla bədəninizə daha az miqdarda kimyəvi maddələrə ehtiyac duymağa alışmaq üçün vaxt verirsiniz.
Əlbəttə ki, son addım, son siqaret və özünüzlə etməli olduğunuz bir öhdəlik var. Ancaq bir addım 20 addımlıq uzunluğa tullanmadan çox asandır.
Güncəlləmə vaxtı
15 okt 2024