Meal Planner for Weight Loss

Arıqlama və Arıqlama Tarifləri, Aralıq Orucluq və Sağlam Tariflər Tətbiqi üçün Yemək Planlayıcımız, 30 dəqiqədən az müddətdə bişirə biləcəyiniz Arıqlama və Sağlam Tariflər üçün Gündəlik 3 dadlı Sağlam Tariflər verir.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 10.000 -dən çox məmnun istifadəçi.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Arıqlamaq və sağlam reseptlər üçün yemək planlayıcısı
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Arıqlamaq üçün 1000+ resept.

Arıqlamaq üçün Yemək Planlayıcısını Sevəcəyiniz 10 Səbəb:

♥ Tətbiq Pulsuzdur
♥ Az daha çoxdur: hər gün arıqlamaq üçün 3 dadlı resept.
♥ Sağlam arıqlama reseptlərimiz aşağı karbohidratlardan keto reseptlərinə qədər yavaş karbohidrat, vegan, vegetarian və s
♥ 12+ Aralıq Oruc Planları və Aralıq Oruc İzləyiciləri.
♥ Gündəlik arıqlamaq və sağlam yaşamaq üçün motivasiya
♥ Aralıq oruc, keto və aşağı karbohidratlar üçün arıqlamaq üçün yemək planlayıcısı
♥ Aralıq oruc izləyicisinin və aşağı karbohidratlı reseptlərin davamlı inkişafı
♥ Kişilər və qadınlar üçün arıqlama
♥ Kilo vermək üçün vegetarian, vegetarian və hər cür yemək reseptləri
♥ Hər yeməyi əmin-amanlıqla uğur qazanmaq üçün addım-addım təlimatlar
♥ Sevdiyiniz reseptləri paylaşın və dostlarınızla bişirin
♥ Sizin üçün uyğunlaşdırılmış kilo vermə qidalanma planınızı alın
♥ Çoxsaylı reseptlərdən alış -veriş siyahınızı yaradın
♥ Porsiyon kalkulyatoru və qida məlumatları bir baxışda
♥ Hər həftə tam bir yemək kitabı, yeni reseptlər və sağlam reseptlər
♥ Qidalanma, arıqlamaq və oruc tutmaqla bağlı çoxlu məsləhətlər

🚀Ağır karbohidrat və aralıq orucun uzun müddətli faydaları .

● Arıqlamağın ən təbii yolu
● Uzun müddətdə ideal çəkini qoruyun
● Ketoz zamanı immun hüceyrələrin bərpası yolu ilə immunitet sistemini gücləndirin
● Metabolizmanın stimullaşdırılması və bədən yağ ehtiyatlarının yandırılması ilə arıqlama
● Oruc bədəndəki detoksifikasiya proseslərindən istifadə etməyə kömək edir
● Aralıq oruc daha çox enerji verir
Təkmilləşdirilmiş konsentrasiya
Daha yaxşı dəri
Sakit yuxu
● Ürək xəstəliyi və diabet kimi xəstəliklərin qarşısını alır
● Allergiya və iltihabda kömək edə bilər
● Təbii yaşlanma əleyhinə prosesi aktivləşdirin

Tətbiqimiz yalnız kilo vermə və sağlam reseptlər deyil, həm də kilo vermə, aralıq oruc, aşağı karbohidrat, keto və bir çox başqa xüsusiyyətlər haqqında bir çox məsləhət və fəndlər təqdim edir.

Alış -verişinizi daha da asanlaşdırmaq üçün alış -veriş siyahımızdan istifadə edə bilərsiniz. Sevdiyiniz reseptlər üçün maddələrə əlavə olaraq gündəlik ehtiyaclarınız üçün başqa yeməklər və məhsullar əlavə edin.

Arıqlamaq üçün yemək planlayıcımız, reseptlər və alış -veriş siyahısı ilə mümkün qədər çox vaxta qənaət etməyə çalışırıq ki, arıqlamaq işgəncəyə çevrilməsin. Peşəkarlar və ya evdar qadınlar üçün idealdır.

Arıqlamaq üçün Yemək Planlayıcısı: yemək planlayıcımız, dəyərlərinizə (boy, çəki, yaş, cins və daha çox) əsaslanaraq sizi resept təklifləri və arıqlamaq üçün daha çox məsləhət və fəndlərlə arıqlamaq üçün uyğun bir yemək planlayıcısı yaradır.

Arıqlamaq üçün Yemək Planlayıcısı təhlükəsizdirmi?
Bəli, çünki aralıq oruc arıqlamağın ən təbii və ən təhlükəsiz yoludur. Araşdırmalar göstərir ki, davamlı yeməklə orqanizm həzmdə fasilə verə bilməz və bu diabet kimi sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Oruc tutanda sadəcə yeməkdən ara verirsən. Bunu etməklə qaraciyərinizdəki gərginliyi aradan qaldırırsınız.

Arıqlamaq üçün Yemək Planlayıcısı mənim üçün uyğundurmu?
Arıqlamaq üçün Yemək Planlayıcısı fərqli oruc planları təklif edir və yeni başlayanlar və təcrübəli insanlar üçün, həm də kişilər və qadınlar üçün uyğundur. Planınızda sizə yol göstərir. Pəhrizi dəyişdirmək lazım deyil - bu çox asandır. 18 yaşın altındasınızsa və ya hamiləsinizsə, ana südü ilə qidalanırsınızsa, sağlamlıq probleminiz varsa və ya az çəkiniz varsa, oruc tutmazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.