Interval Taymeri: Tabata Workout idman üçün fərdiləşdirilə bilən taymerdir. Onu yüksək intensivlikli məşq və məşq üçün istifadə edin. Bu, xüsusi məşq rutininizi yaratmağı asanlaşdıran pulsuz idman intervalı taymer pulsuz proqramdır. Onu məşqlər və ya məşq üçün taymer kimi istifadə edin.
Bu idman proqramı krossfit, fitnes və qaçış üçün əladır. Pulsuz interval taymeri krossfit, qaçış, boks, dövrə məşqləri, nəfəs məşqləri və yoqa kimi müxtəlif fəaliyyətlər üçün də faydalı olacaq. Bu dəyirmi taymerdən iş tapşırıqlarınıza diqqət yetirmək üçün məhsuldarlıq kimi istifadə edə bilərsiniz.
Əsas xüsusiyyətlər:
- Məşq hazırlayın
- Tərəqqinizi izləyin
- Özelleştirilebilir hafızası
- Bildirişlər və rənglər
- Motivasiya
- Musiqi və ya kitab dinləmək
- Böyük rəqəmlər
- Vidcet
QURULMA MƏŞQİ: tabata, HIIT, WOD və ya hər hansı digər
Fərdiləşdirilə bilən funksiya ilə öz məşqlərinizi qurun, redaktə edin və yadda saxlayın. İstədiyiniz qədər interval əlavə edin. Siz 10 saniyəlik istirahət dövrü və 20 saniyəlik iş müddəti, həmçinin məşqlər arasında 5 saniyəlik fasilə əlavə edə bilərsiniz.
TƏRƏQİQİ İZLƏYİR
Təqvimlə məşqlərinizi izləyin. Tədbirləri planlaşdırın və izləyin və məşq planlaşdırdığınız zaman xəbərdar olun. Bu xüsusiyyət ilə siz heç bir məşqi qaçırmayacaqsınız və tərəqqinizi izləyəcəksiniz.
ÖZLƏRİLƏN HAZIRLAMALAR
Məşqlərinizi əvvəlcədən təyinlər bölməsində yadda saxlayın. Öz fərdi intervallarınızı yaratmaq da mümkündür. Siz limitsiz sayda əvvəlcədən təyin əlavə edə bilərsiniz.
BİLDİRİŞLƏR VƏ RƏNGLƏR
Hər bir məşq mərhələsini fərqli rənglə ayırd etmək asandır və fərdi tənzimlənən siqnal (səs, vibrasiya, səs) ilə başlayır.
MOTİVASİYA
Tamamlanmış hər bir məşq sizi daha yüksək hədəflərə çatmağa həvəsləndirir. Emom saatı ilə dövrə məşqindən həzz alın və fitness məqsədlərinizə çatın.
MUSIQIYI DİNLƏYƏK
Motivasiyaedici audiokitablara və ya sevdiyiniz musiqiyə qulaq asın və ilham alın və enerji alın.
Tam ekran rəngli kodlu displey uzaqdan oxumaq asandır. Widget, telefonunuzun daimi kilidini açmaqdan yayınmadan məşq etməyə kömək edir.
Interval Taymeri: Tabata Workout evdə, idman zalında və ya hər hansı başqa yerdə gündəlik fitnes məşqiniz üçün pulsuz istifadə etmək asan məşq taymeridir. Onu boks, idman və fitnes taymeri üçün məşq taymerinə çevirin.
Güncəlləmə vaxtı
2 noy 2024