Kegel təlimlər izləmək asan və gündəlik xatırlatmaları bu kişilər və qadınlar, həm də onların pelvic mərtəbə əzələlərin gücləndirmək üçün asan bir yol app edilməsi!
Eyni təkrarlanan bunu cansıxıcı və özünüzü məcbur deyilik hiss? Bu app həmişə yeni gündəlik tərəfindən etiraz edilir ki, sizin pelvic mərtəbə əzələlərin, yəni vasitəsilə iş üçün 10 müxtəlif sessiyaları var.
Tez və asan - bütün iclaslarında uzun bir məşğul həyat tərzi olanlar üçün mükəmməl edilməsi 30 saniyə və 3 dəqiqə arasında.
Siz Kegel hərəkətləri bunu, lakin həmişə unutmaq lazım olduğunu bilirsinizmi? Gündəlik xatırlatmaları tapşırıqları yerinə yetirmək üçün size
mülahizəsinə son:
Ekran əmrləri, audio Istekaları edin, və ya siz ətrafında heç kimin wiser isə istifadə etmək vibrasiya Istekaları istifadə edin: Sizin pelvic mərtəbə həyata GUID üçün əyani audio və ya vibrasiya Istekaları seçin.
Diskret icon və adı sizin telefon gəzən hər kəs app üçün nə görmək iqtidarında olacaq.
Kegel məşqçi sizin pelvic mərtəbə əzələlərin gücləndirmək üçün, sadə, asan və effektiv yoldur. Belə ki, indi download pulsuz!
Güncəlləmə vaxtı
18 okt 2024