Calm Kids: Mindfulness & Yoga

Uşaqlar İçəridə Sakitlik Tapdıqları Yer

Uşaqlar üçün düşüncəli meditasiya proqramı olan Calm Kids ilə uşaqlarınıza sakitlik və həyatınıza sülh gətirin. Bu lazımlı mobil proqram uşaqlarda faydalı vərdişlərin formalaşmasını, intellektin artırılmasını və mənfi emosiyaların sərbəst buraxılmasını vurğulayan vahid inkişaf nəzəriyyəsinə əsaslanır.

Tətbiqimizdən istifadə uşaqlarınızı həyatın daha çətin anlarını və onlarla birlikdə gələn emosiyaları idarə etmək üçün lazım olan alətlərlə təchiz edəcək. Dəyişikliklərin öhdəsindən gəlmək və qəzəb, kədər və narahatlıq kimi çətin hisslərlə işləmək strategiyaları vasitəsilə övladlarınıza daxildən kənarda xoşbəxtlik hiss etmələrinə kömək edin.

Calm Kids ilə uşaqlarınız aşağıdakıları öyrənəcək:

- Müsbət emosiyalar tərbiyə edin
- Stress və narahatlıqla mübarizə aparın
- Diqqətinizi cəmləyin və hazır olun
- Yaxşı bir gecə yuxusu üçün istirahət edin
- Yaxşı vərdişləri mənimsəyin

Tətbiqimiz uşaqlar üçün zehinlilik fəaliyyətlərindən istifadə edir ki, onlara öz sakitliyini daxildən istifadə etmək kimi dəyərli bacarıqlar aşılayır. Biz uşaqlar üçün onları bədənlərinə yerləşdirən və onları indiki ana qaytaran sakitləşdirici üsullardan istifadə edirik: yoqa, rahatlaşdırıcı yuxu təlimatı və canlı personajlarımızla idarə olunan meditasiya: Dədə, Milly, Maya, Franko və Meqalu – super şirin it. .

Audio seanslara sınanmış və sınaqdan keçirilmiş zehinlilik üsulları daxildir:

- Diqqətli nəfəs
- Diqqətli yemək
- Diqqətlə görmə
- Mini bədən taraması
- Yoqa
- Beş duyğu

Uşaqlar üçün zehinlilik fəaliyyətlərinin misilsiz üstünlükləri ** tanınmağa başlayır, buna görə də oyundan qabaqda olun və uşaqlarınızı birinci yerə qoyun. Ömür boyu davam edən vərdişləri inkişaf etdirmək erkən yaşlardan başlayır, buna görə də ilk gündən uşaqlarınızda özünə nəzarət, konsentrasiya, qəbul və sakitliyi möhkəmləndirin. Uşaqlarınıza Sakit Uşaqlarla özlərini sevməyi, başqalarına hörmət etməyi, sülhə üstünlük verməyi və xoşbəxt həyat sürməyi öyrədin

Ailənizin sakit və anlayışlı səyahətinə başlayın – bu gün Calm Kids proqramını yükləyin.