Yüzlərlə məşq və video dərslər - çox güman ki, təkbaşına ağlınıza gətirə bilməyəcəyiniz məşqləri və məşqləri kəşf edin, bir dərsdən sonra işləyən məşqlərimizin sehrini hiss edin və cəmi bir neçə həftə ərzində nəticələrə baxın.
Pro Kettlebell-in davam etdirdiyi məşqlər minimum vaxt və maksimum mükafat üçün bir yerdə güc və kardiodur. Biz yüzlərlə üzvü həftədə 4 dərs olmaqla üç həftə ərzində izlədik və danılmaz uğur gördük.
Pro Kettlebell sizi sındırmadan super qəhrəman gücü yaratmaq üçün dünya səviyyəli peşəkar çaydan qaldırıcılar tərəfindən kəşf edilmiş və mükəmməlləşdirilmiş üsullardan və çaydan qaldırma texnikalarından istifadə etməkdən ibarətdir. Bütün uğurun "sirri" ardıcıllıqdır və zədə alsanız, ardıcıl ola bilməzsiniz, ona görə də çox məşq etməmək və ya mükafatdan daha riskli olan məşqləri etməmək çox vacibdir.
Dərslərin və proqramların layihələndirilməsi sistemimiz dünyanın ən böyük çaydanlıq idman zalını işlədən illər və illər ərzində təkamül etdi. Bu, məşq etməyə yeni başlayan şəxsin yanında dayanan super uyğun, rəqabətədavamlı qaldırıcı ilə sinifdə ola biləcəyi dərslər təklif etməyi tələb edirdi. onlar və hər ikisi əla məşq edir... VƏ yeni insanı qorxutmur. Anlamaq çətin bir resept idi, amma biz bunu etdik!
Bu proqramda yüzlərlə əyləncəli məşqi başa çatdırmaq üçün yalnız bir yüngüldən orta ölçülü çaydan tələb olunur, onların əksəriyyəti təxminən 30 dəqiqədir, lakin bizdə daha qısa dərslər və bəziləri 55 dəqiqəyə qədərdir.
Məşqlərdə peşəkar məşqçi məşqi izah edir, siz real vaxt rejimində sizinlə məşq edən "sürəti təyin edən" ilə birlikdə izləyin.
Uyğun cütləriniz və müxtəlif çəkiləriniz varsa, narahat olmayın, onlardan istifadə edəcəksiniz! Siniflərə tək və ya cüt zənglər üçün dəyişdiricilər və uyğun olduqda daha ağır və ya daha yüngül çəkilər üçün tövsiyələr daxildir.
Hər kəsə "Kettlebell Kickstarter" 4 sinif giriş seriyası ilə başlamağı təklif edirik. Siz eyni zamanda əla məşq edərkən bizim çox həvəsli olduğumuz texnikaları öyrənəcəksiniz.
Bundan sonra, istədiyiniz zaman, mövzuya və ya bədən hissəsinə görə dərsləri seçə və seçə bilərsiniz, lakin ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün həmişə proqramlarımıza əməl etməyi tövsiyə edirik. Proqramlar 21 gündən 3 aya qədərdir.
Sınayın - əylənin və yellən.
Bütün funksiyalara və məzmuna daxil olmaq üçün siz birbaşa proqram daxilində avtomatik yenilənən abunə ilə aylıq və ya illik əsasda Pro Kettlebell Workouts-a abunə ola bilərsiniz.* Qiymətlər regiona görə dəyişə bilər və proqramda satın almadan əvvəl təsdiqlənəcək. Tətbiqdaxili abunəliklər dövrünün sonunda avtomatik yenilənəcək.
* Bütün ödənişlər Google Play Store Hesabınız vasitəsilə ödəniləcək və ilkin ödənişdən sonra Hesab Parametrləri altında idarə oluna bilər. Cari dövrün bitməsinə ən azı 24 saat qalmış deaktiv edilməzsə, abunə ödənişləri avtomatik olaraq yenilənəcək. Hesabınızdan cari dövrün bitməsinə ən azı 24 saat qalmış yenilənmə üçün ödəniş tutulacaq. Ödənişsiz sınaq müddətinizin istifadə olunmamış hissəsi ödənişdən sonra müsadirə olunacaq. Ləğvlər avtomatik yenilənmənin söndürülməsi ilə baş verir.
Xidmət Şərtləri: https://prokettlebell.vhx.tv/tos
Məxfilik Siyasəti: https://prokettlebell.vhx.tv/privacy
Güncəlləmə vaxtı
13 may 2024