adidas Running: Run Tracker

Adidas Running ilə gündəlik fitnessi prioritet edin. Forma almaq üçün tərəqqinizi izləyin və yüklədiyiniz zaman sağlamlıq və fitnes icmasında iştirak etdiyiniz zaman fitness məqsədlərinizə çatın!

Adidas Running proqramı istənilən növ qaçışçı, velosipedçi və ya idmançı üçün mükəmməl vasitədir. İstər fitnes məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edəcək yeni qaçış məşqçisi axtaran başlanğıc qaçışçı, istərsə də yeni fitness problemləri axtaran təcrübəli qaçış mütəxəssisi olsun, adidas Running sizi əhatə edir.

90-dan çox idman və fəaliyyəti izləmək üçün adidas Running-dən istifadə edən 170 milyondan çox insana qoşulun. İstər gəzinti və velosiped sürmə, marafon məşqi, istərsə də evdə məşq kimi fəaliyyətlər üçün olsun, fitness jurnalınız statistik məlumatlarınızı asanlıqla izləməyə imkan verir.

Gəzinti məsafəsi, məşq qaydaları, arıqlamaq və daha çox şey ilə bütün idman və fəaliyyətlərinizi bir yerdə izləyin. Motivasiyalı qalmaq və qaçış və fitnes məqsədlərinizi əzmək üçün yeni fitness probleminə və ya virtual yarışa daxil olun.

Zamanla sağlamlıq və fitness səyahətinizin statistikasına nəzarət etmək üçün dəqiqələri, milləri və yandırılmış kaloriləri qeyd edin. Digər idmançıları izləyin, yaxınlıqdakı idman klublarına qoşulun və özünüzü gündəlik fitnes işlərində motivasiya edin!

ADIDAS RUNING XÜSUSİYYƏTLƏRİ

BÜTÜN FƏALİYYƏTLƏR ÜÇÜN FİTNESS TƏTBİQİ
- 90-dan çox idman və fəaliyyətdən seçin
- Qaçış, velosiped sürmək, üzgüçülük və s. Bizim fitness jurnalımız istənilən ehtirası izləmək üçün mükəmməldir

BÜTÜN FİTNES SƏVİYYƏLƏRİ ÜÇÜN TƏLİM
- Başlanğıc qaçış problemləri fitness səviyyənizdən asılı olmayaraq qaçmağa başlamağınıza kömək edir
- Təkmilləşdirməyə davam etmək üçün yeni fitness məqsədlərini izləyin
- Əvvəlki qazanclarınızı artırmaq üçün hazırkı fitness planınızı doldurun

QAÇIŞ MƏSAFƏSİ VƏ FƏALİYYƏTİ İZLƏYİN
- Qaçış məsafəsini, velosiped sürmə məsafəsini və daha çox gündəlik fitness göstəricilərini izləyin
- Ümumi sağlamlıq və fitnessə nəzarət edin, ürək dərəcəsini, tempi, yandırılmış kaloriləri və tempi izləyin
- Öz planınızla qaçmağa başlayın: məsafəni, müddəti və ardıcıllığı təyin edin

WEAR ƏS UYĞUNLUĞU
- Şəxsi sağlamlıq monitoru üçün adidas Running hesabınızı sevimli geyilən cihazınızla əlaqələndirin
- Arıqlamaq və gündəlik fitness tərəqqi monitorinqi
- Bütün cihazlarınızda rahat fikirlə ümumi sağlamlıq və fitnesinizi yaxşılaşdırın

YARIMARAFON VƏ MARAFON TƏLİMİ (PREMIUM)
- Qaçış məşqçisi və ətraflı alətlərlə növbəti 5k, 10k və ya marafon üçün öz məşq planınızla qaçmağa başlayın
- Qaçışınıza hazırlaşarkən performansınızı artırın və dözümlülük yaradın

DAHA ARTIQ MÜKAFAT ÜSTÜNLƏR
- Qaçış planları və yarışlar üçün fərdi məşq (arıqlama, 5K, 10K, yarım marafon, marafon)
- Qaçış, gəzinti və interval məşqləri ilə velosiped sürmək. Şəxsi qaçış məşqçinizlə məşq edin!
- Nailiyyətlərinizi qeyd etmək üçün şəxsi qeydlər
- Hərəkəti dayandırdığınız zaman avtomatik fasilə.

TƏTBİQ İSTİFADƏ MƏLUMATI VƏ PREMIUM ÜZVLÜK TƏFƏRRÜATLARI
Runtastic tərəfindən adidas Running proqramını yükləmək və istifadə etmək pulsuzdur. Çalışan məşq planlarınız kimi bəzi funksiyalar yalnız Premium Üzvlüyün satın alınması ilə açılır. Abunəlik müddətinin bitməsinə 24 saat qalmış onu ləğv etməsəniz, Üzvlüyünüz avtomatik olaraq yenilənir. Premium Üzvlüyünün yenilənməsi cari Üzvlüyünün bitməsinə 24 saat qalmışa qədər hesabınızdan çıxılacaq. Tətbiqdaxili Üzvlük abunəliyinin ləğvinə icazə verilmir. Premium Üzvlüyünüzün avtomatik yenilənməsini söndürmək seçimi Google Play hesab ayarlarınızda əlçatandır.

**Mobil, Wear OS və digər daşına bilən cihazlarda mövcuddur. Wear OS-də iki plitə dəstəklənir: son altı ayda irəliləyişinizi görmək üçün statistik plitə və müəyyən idman növünü tez başlamaq üçün başlanğıc lövhəsi. Biz həmçinin üç müxtəlif çətinliyi dəstəkləyirik: Başlanğıc Fəaliyyəti, Həftəlik Məsafə və Həftəlik Fəaliyyətlərin Sayı.

Tətbiqlərimiz haqqında əlavə sualınız varmı? https://help.runtastic.com/hc/en-us vasitəsilə bizimlə əlaqə saxlayın
Runtastic Xidmət Şərtləri: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic Məxfilik Siyasəti: https://www.runtastic.com/privacy-notice