Technogym - Training Coach

Technogym proqramı və Technogym Coach ilə istədiyiniz fitness, idman və sağlamlıq nəticələrini əldə edin.

İstər idman zalında, istər evdə, istərsə də yolda məşq etsəniz, yolda qalmaq üçün 1000-dən çox məşq, fərdiləşdirilmiş məşq proqramları, dərslər, Wellness jurnalı, fərdi və icma problemləri və s.-dən ibarət sifarişli kitabxanaya girişdən həzz alın. məqsədlərinizə çatın və performansınızı artırın.

FƏRDİ DƏQİQ PROQRAMI ƏLDƏ EDİN

Süni intellektlə işləyən Technogym Coach, məşqə başlamaq, güclənmək, tonlamaq, sevimli idman növü ilə daha yaxşı məşğul olmaq, atletik performansınızı artırmaq və ya sadəcə olaraq daha uzun və sağlam həyat yaşamaq istəməyinizdən asılı olmayaraq sizə rəhbərlik və təşviq verir.

Sadəcə olaraq Technogym Coach-a məqsədlərinizin nə olduğunu, nə qədər məşq etmək istədiyinizi və əlinizdə hansı avadanlığın olduğunu deyin və siz istədiyiniz zaman məkanınıza, avadanlıqlarınıza, ehtiyaclarınıza və ehtiyaclarınıza görə tənzimləyə biləcəyiniz fərdiləşdirilmiş Dəqiqlik Proqramı əldə edəcəksiniz. tərəqqi.

1000-dən çox TƏLƏBƏ BAĞLI MƏŞQƏ GEÇİRİN

HIIT, yoqa, Pilates, güc məşqləri, zehinlilik və uzanma və sair daxil olmaqla, tələb olunan böyük bir məşq kitabxanası hər həftə əlavə edilən yeni məşqlərlə sadəcə bir sürüşdürür.

İstənilən məqsəd, əzələ qrupu və səviyyə üçün məşqləri nəzərdən keçirin, özünüz idarə olunan məşqlər etmək, təlimatçının rəhbərlik etdiyi dərslərlə avadanlıq üzərində işləmək, evdə bədən çəkisi məşqləri etmək və ya açıq havada məşq etmək.

ÖZ məşqlərinizi yaradın

Diqqətinizin ağır atletika, kardio və ya bədən çəkisi məşqləri olub-olmamasından asılı olmayaraq, məşq qurucusu xüsusiyyəti ilə öz məşq səyahətinizə qərar verin. Xüsusi günlər, məşq ehtiyacları və məqsədlər üçün öz məşqlərinizi yaradın, yadda saxlayın və redaktə edin və zamanla irəliləyişinizi izləyin.

SAĞLIQ MƏSLƏHƏTLƏRİ VƏ XƏBƏRLƏR ALIN

Wellness Magazine ilə təlim, həyat tərzi, qidalanma və zehinlilik dünyasında ən son xəbərlər və məsləhətlərdən xəbərdar olun.

ÖZÜNÜZÜ ÇƏLƏRLƏR İLƏ SINAQ EDİN

Bir az sağlam rəqabət məhdudiyyətlərinizi sınamaq və motivasiyalı qalmaq üçün əla yoldur. Geniş fəaliyyətlər və idman növləri üzrə çətinliklərimizə qoşulun və özünü göstərmək üçün nişanlar toplayın.

TƏRƏQİFİNİZƏ MONİTORO OLUN

Technogym proqramı üçüncü tərəfin əsas izləmə cihazları və proqramları və ürək dərəcəsi monitorları, eləcə də Apple Health və Apple Watch ilə uyğun gəlir ki, siz fəaliyyətlərinizi, sağlamlıq nömrələrini və statistik məlumatları izləyə və məşq səyahətinizdə harada olduğunuzu biləsiniz.

Siz həmçinin proqramın şəxsi Wellness Passport sahəsində sağlamlıq məlumatlarınızı izləyə bilərsiniz; HƏRƏKƏT toplamaq (nə qədər aktiv olduğunuzu ölçən vahidlər); və MOVERGY səviyyənizi yoxlayın (iki həftəlik HƏRƏKƏTLƏRİN orta göstəricisi).

https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/conditions.html ünvanında İstifadə Şərtlərimizi və https://cdnmedia.mywellness.com/privacy/v2/en/privacy.html ünvanında Məxfilik Siyasətimizi oxuyun.