1UP Wellness

1UP Wellness Tətbiqi ilə fitness və sağlamlıq məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün xüsusi olaraq hazırlanmış məşq proqramlarına giriş əldə edəcəksiniz! Məşqlərinizi, qidalanmanızı, həyat tərzi vərdişlərinizi, ölçmələrinizi və nəticələrinizi - hamısını məşqçinizin köməyi ilə izləyə və izləyə bilərsiniz.

XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
Fitnes və sağlamlıq məqsədlərinizə nail olmaq üçün ən yaxşı vasitə olan 1UP Wellness proqramı ilə sağlamlıq səyahətinizə nəzarət edin! Yolda qalmaq üçün lazım olan hər şeylə hazırlanmış bu proqram sizin hərtərəfli, mobil sağlamlıq yoldaşınızdır.

Fərdiləşdirilmiş Məşqlər Güc yaratmaq, arıqlamaq və ya dözümlülüyü artırmaqdan asılı olmayaraq, unikal fitness məqsədlərinizə uyğunlaşdırılmış fərdi məşq proqramlarına daxil olun. Təcrübəli məşqçilərimiz hər bir məşqi bütün fitness səviyyələrinə uyğun dizayn edərək, zədə riskini minimuma endirərək maksimum performansınıza çatmağınıza imkan verir.

Tərəqqinin İzlənməsi İstifadəsi asan tərəqqi izləmə alətləri ilə nailiyyətlərinizi izləyin. Məşq statistikasını, şəxsi ən yaxşıları, bədən ölçülərini və irəliləyiş fotoşəkillərini qeyd edin, beləliklə motivasiyalı qalın və zəhmətinizin zamanla bəhrəsini görəcəksiniz.

Qidalanma və Qida Qeydiyyatı Fərdi qidalanma təlimatı ilə fitness rejiminizi tarazlayın! Yeməkləri izləmək, kaloriləri qeyd etmək və çəki itirmək, əzələ artımı və ya daha sağlam qidalanma kimi məqsədlərinizi dəstəkləmək üçün gündəlik qida qəbulunuzu təhlil etmək üçün qida qeydi xüsusiyyətimizdən istifadə edin.

Resurslar və Rəhbərlik Təlimat videoları, məşq məsləhətləri, qidalanma məsləhətləri və sağlamlıq məqalələri daxil olmaqla, geniş resurslar kitabxanasını araşdırın. Tətbiqimiz sağlamlıq səyahətinizin hər tərəfində sizi gücləndirmək üçün alətlər və məlumatlarla doludur.

Məşqçilərinizlə əlaqə saxlayın Sualınız və ya dəstəyə ehtiyacınız varmı? 1-Up Wellness ilə heç vaxt tək deyilsiniz! Məsləhət, təşviq və cavabdehlik üçün birbaşa məşqçilərinizlə söhbət edin, sizi əlaqədə saxlamaq və hər addımda motivasiya etmək.

Bu gün 1UP Wellness-i yükləyin və daha yaxşı sağlamlıq və fitnes yolunuza başlayın!