İstənilən 12 addımlıq proqram vasitəsilə səyahətinizi dəstəkləmək üçün nəzərdə tutulmuş şəxsi Bərpa köməkçiniz Kai olan süni intellektlə işləyən platforma olan 12 Addım: Addiction Recovery-ə xoş gəlmisiniz. Kai dəstəkləyici, reklamsız mühitdə müxtəlif inanclara və keçmişlərə hörmət edərək, unikal yolunuza uyğunlaşdırılmış fərdiləşdirilmiş, adaptiv bələdçiliyi təklif edir. Sponsorunuz əlçatmazdır və ya başqası ilə paylaşmağa hazır deyilsinizsə, Kai dinləmək üçün buradadır.
Başlanğıcdan tutmuş uzunmüddətli irəliləyişin saxlanmasına qədər - yolun hər addımında dəstəyi təmin etməklə, sizinlə olduğunuz yerdə görüşmək üçün hazırlanmış alətlərlə Bərpa Səyahətinizi qəbul edin.
Əsas Xüsusiyyətlər:
• Kai, sizin süni intellektlə işləyən bərpa köməkçiniz: Kai ilə real vaxt rejimində fərdiləşdirilmiş dəstək alaraq, bərpanızın istənilən aspekti haqqında söhbət edin. Kai, sponsorunuzun adı və daha yüksək gücünüzü necə ifadə etdiyiniz kimi vacib detalları xatırlayaraq, təcrübənizi həqiqətən şəxsi edir. Ehtiyacınız olan hər an çətin anları idarə etməyə kömək edən təbii, danışıq əlaqəsinə imkan verən ehtiyatlar və addım-addım iş üçün səsli əlaqədən istifadə edin.
• Ədəbiyyata neytral yanaşma: İstənilən mənəvi və ya dini fonu dəstəkləyən neytral üslubda 12 addımlı məzmuna daxil olun.
• Fərdiləşdirilmiş Məzmun Tövsiyələri: Hesabın yaradılmasından başlayaraq, ilk gündən müvafiq təlimat üçün proqramınıza və cari addımınıza əsaslanan uyğunlaşdırılmış məzmunu əldə edin.
• Addımlar Dəstəyi: Yolda qalmağınıza kömək etmək üçün strukturlaşdırılmış alətlər təqdim edərək, hər bir addım üçün videolara, oxunuşlara və şablonlara daxil olun.
• Fərdiləşdirilə bilən Məzmun Lenti: Emosiyalarınıza və məqsədlərinizə uyğunlaşan, yeni vərdişlər və müsbət həyat tərzini təşviq edən gündəlik ilhamla motivasiya olun.
• Hesabatlılıq və Vərdişlərin Yaradılması Alətləri: Sponsorlar və tərəfdaşlarla əlaqələri gücləndirən, səyahətiniz üçün vacib olan müsbət vərdişləri gücləndirən hesabatlılıq xüsusiyyətləri ilə təkrarlanan hərəkətləri idarə edin.
• Geniş Bərpa Kitabxanası: Anlayışınızı dərinləşdirmək üçün AA Böyük Kitabı, On iki Addım və On İki Ənənə, proqrama aid dualar və s. kimi resursları araşdırın.
• Günlər və Mərhələlərlə Ayıqlığın İzlənməsi: Əsas ayıqlıq tarixinizdən şəxsi məqsədlərinizə qədər bərpanızın müxtəlif aspektləri üçün çoxlu gün saylarını izləyin. Nailiyyətləri şəxsi və ya cəmiyyətlə qeyd edin. Mərhələlərin paylaşılması bərpa şəbəkənizdə dəstəyi artırır, Kai isə hər bir nailiyyəti tanımağa və qeyd etməyə kömək edir.
• İnteraktiv İnventar Şablonları: 4-cü Addım və 10-cu Addım şablonları ilə öz-özünü əks etdirməyə, nümunələrə və davranışlara strukturlaşdırılmış şəkildə müraciət edin.
• Spot Yoxlamalar: Gündəlik problemləri idarə etmək üçün fərdiləşdirilmiş təkliflər alaraq ani spot yoxlamalarla emosional vəziyyətinizi sürətlə qiymətləndirin.
• Dinamik Fəaliyyət Planlayıcısı: Dəyişiklik üçün hazırlığınızı və motivasiyanızı müəyyənləşdirin. Kai fərdiləşdirilmiş gündəlik fəaliyyət təklifləri təklif edir və böyümənizi dəstəkləmək üçün şəxsi tapşırıqlar əlavə etməyə imkan verir.
Dəstəklənən Proqramlara daxildir:
• AA - Anonim Alkoqollar
• ACA - Alkoqolların Yetkin Uşaqları
• Əl-Anon / Alateen
• CA - Anonim Kokain
• Co-Anon
• CoDA - Anonim Birgə Asılılar
• COSLAA - Anonim Co-Seks və Sevgi Bağımlıları
• DA - Anonim Borclular
• EA - Anonim Emosiyalar
• Gam-Anon / Gam-A-Teen
• GA - Anonim Qumarbazlar
• HA - Anonim Heroin
• NA - Anonim Narkotiklər
• Nar-Anon
• OA - Anonim həddindən artıq yeyənlər
• SA - Anonim Seksuallar
• SAA - Anonim Sex Addicts
• SCA - Anonim Sexual Compulsives
• SLAA - Anonim Seks və Sevgi Bağımlıları
• RA - Anonim Rageaholics
• UA - Anonim Underearners
• WA - Anonim İşkoliklər
• MA - Anonim Marixuana
• CMA - Crystal Meth Anonim
12 Addım: Addiction Recovery bu səyahətdə yoldaşınızdır və hər addımda dəstək verir. Mərhələlərin qeyd edildiyi və çətinliklərin Kainin rəhbərliyi ilə anlayış, empatiya və təsirli fikirlərlə qarşılandığı cəmiyyətə qoşulun.
Güncəlləmə vaxtı
6 noy 2024