Drink Water & Fasting Tracker

Hydro+: Sizin ən yaxşı sağlamlıq yoldaşınız

Hydro+ nəmli qalmaq, aralıq oruc tutmaq və sağlamlıq məqsədlərinizə nail olmaq üçün əsas tətbiqinizdir. Hərtərəfli xüsusiyyətləri ilə Hydro+ sizə daha sağlam həyat tərzi üçün nəmlənmə və aralıq oruc tutmağa üstünlük verir. Gəlin maraqlı funksiyalara nəzər salaq:

Su xatırladıcısı: Gün ərzində kifayət qədər su içməyə vadar edən fərdi xatırlatmalarla nəmləndirici oyununuzun üstündə qalın. Optimal nəmləndirmə səviyyələrini səylə qoruyun.

Su İzləyicisi: Su qəbulunuzu asanlıqla qeyd edin və zamanla irəliləyişinizi izləyin. Nəmləndirmə vərdişlərinizi gözünüzdə canlandırın və gündəlik su istehlakı hədəflərinizi aşdığınız üçün motivasiya olun.

Zərif Oruc Xatırlatmaları: Oruc cədvəlinizə uyğunlaşdırılmış incə xatırlatmalarla aralıq orucun gücünü qəbul edin. Hydro+ sizə oruc tutma rejimini qurmağa kömək edir və istədiyiniz oruc müddətlərinə riayət etməyi asanlaşdırır.

Oruc İzləyicisi: Fasiləli oruc tutma dövrlərinizi asanlıqla izləyin və tərəqqinizi izləyin. Daha effektiv oruc tutma təcrübəsi üçün oruc tutma qaydanız, müddəti və nümunələri haqqında məlumat əldə edin.

Çəki qeydi: Tərəqqinizi dəqiq izləmək üçün çəkinizi müntəzəm olaraq qeyd edin. Hydro+ sizə nəmlənmənin və aralıq orucun çəki idarə etmə səyahətinizə təsirini izləməyə imkan verir.

Ətraflı Su Hesabatları: Su istehlakı modelləriniz haqqında məlumat verən hərtərəfli hesabatlara daxil olun. Nəmləndirmə məqsədləriniz haqqında məlumatlı qərarlar qəbul etmək üçün gündəlik, həftəlik və aylıq meylləri təhlil edin.

Hərtərəfli Oruc Hesabatları: Fasiləli oruc tutma müddətinizi, tezliyinizi və irəliləyişinizi göstərən ətraflı hesabatlara dərindən baxın. Trendləri müəyyənləşdirin, oruc tutma cədvəlinizi tənzimləyin və oruc rejiminizi optimallaşdırın.

Ətraflı Çəki Hesabatları: Zamanla çəki dəyişikliklərinizi ətraflı hesabatlarla görüntüləyin. Nəmləndirmə, aralıq oruc və çəki idarə etmə səyahətiniz arasındakı əlaqəni anlayın.

Cazibədar və Effektiv Xatırlatma Üslubları: Hydro+ sizi məşğul və yolda saxlamaq üçün müxtəlif əyləncəli və həvəsləndirici xatırlatma üslubları təklif edir. Yumşaq sürüşmələrdən tutmuş ruhlandırıcı sitatlara qədər fərdiləşdirilmiş təcrübə üçün xatırlatmalarınızı fərdiləşdirin.

Ağıllı Xatırlatma Zamanlaması: Ağıllı xatırlatma sistemimiz gününüzü pozmadan vaxtında xəbərdarlıqları təmin edir. Hydro+ sizə nə vaxt xatırlatmağı anlayır, fasilələri minimuma endirir və dəstəyi artırır.

Hydro+ bir rahat proqramda suyun izlənilməsi, aralıq oruc tutma dəstəyi və çəki idarə etmə gücünü birləşdirir. Hydro+ yükləyərək bu gün daha sağlam özünüzə doğru səyahətə başlayın!

Qeyd: Hydro+ tibbi məsləhəti əvəz etmir. Pəhrizinizdə və ya aralıq oruc tutmaqda hər hansı əhəmiyyətli dəyişiklik etməzdən əvvəl, lütfən, bir tibb işçisi ilə məsləhətləşin.
------------------------------------------------- ------------------------------------------------- --------------------------------
Bizimlə əlaqə saxlayın: [email protected]
Məxfilik Siyasəti: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html
Xidmət Şərtləri: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html