Hərəkət et! Coach Mobile, Veteranlar, hərbi qulluqçular, ailələri və arıqlamaq istəyənlər üçün kilo itkisi tətbiqidir. Bu 16 həftəlik proqram, istifadəçiləri asan və rahat bir şəkildə müvəffəqiyyətli kilo itkisinə və ya təhsil vasitələrindən istifadə edərək kilo idarə olunmasına və alətlərdən istifadəyə yönəldir. İstifadəçilər kilo, pəhriz və idman hədəfləri ilə irəliləmələrini izləyə, izləyə və geribildirim ala bilərlər.
Bəzi əsas xüsusiyyətlər:
• Özünü İdarəetmə Modulları - İstifadəçiləri video, iş səhifəsi, oyunlar və digər vasitələrdən istifadə edərək müxtəlif çəki idarə etmə uğur strategiyaları haqqında öyrətmək. Modullar, 16 həftəlik proqram vasitəsilə irəliləməyinizə əsasən həftəlik təqdim olunur.
• İzləyici - İstifadəçilərə gündəlik çəkini izləməyə, kilo itkisini və SMART hədəflərini təyin etməyə və irəliləyiş hesabatlarını və xülasələrini görməyə kömək edir
• Alətlər - İstifadəçilərə stresi idarə etmək üçün hesablama vasitələri və alətləri təqdim edir
• Dəstək - İstifadəçilərə uğurlu kilo itkisi üçün dəstəkləri və mənbələri müəyyənləşdirməyə kömək edir
Bu tətbiq öz-özlüyündə istifadə edilə bilər, ancaq səhiyyə təminatçınızla müalicə ilə birlikdə və üçüncü tərəf Google Fit uyğun tətbiqetmələrlə sağlamlıq və fitness fəaliyyətini izləyərək istifadə edilərsə əlavə fayda əldə edilə bilər. Yeni başlayırsınızsa, HƏRƏK EDİN! Məşqçi mövcud Google Fit boy və çəki məlumatlarınıza daxil ola bilər və tərəqqi qeyd kilo girişlərinizi Google Fit ilə sinxronizasiya edə bilər.
Hərəkət et! Coach Mobile, VHA’nın Xəstə Baxımı Xidmətləri Ofisi nəzdində Milli Sağlamlığın Təbliği və Xəstəliklərin qarşısının alınması Mərkəzi (NCP) tərəfindən yaradılmışdır.
Güncəlləmə vaxtı
7 okt 2024