Intermittent fasting - Fastyle

Fastyle Intermittent Fasting Tətbiqindən istifadə edərək daha sağlam vərdişlərə yiyələnməyin və arıqlamaq vaxtıdır! Ən yaxşı qidalanma və həyat tərzi həkimləri tərəfindən dəstəklənən bu pulsuz yüklənə bilən oruc tutma izləyicisi bədəninizin vəziyyətini izləməyə və sizi cədvəldə saxlamağa kömək edəcək.

Effektivdirmi?
Fastyle Intermittent Fasting Tətbiqi nə yediyinizi deyil, yemək vaxtı məhdudlaşdırır. Şəxsi oruc cədvəlləri sizə hər gün müəyyən sayda saat ərzində sıfır pəhriz saxlamağa kömək edir. Bu arada vücudunuz şəkər ehtiyatlarını tükəndirir və oruc tutarkən yağ yandırmağa başlayır. Bu, sağlam qalarkən formada qalmaq üçün aralıq oruc tutan bir çox Hollivud ulduzları tərəfindən sübut edilmiş aralıq orucun sehridir.

Sadə aralıq oruc tətbiqi həmçinin su orucu və arıqlama izləyicisidir, keto və ya aşağı karbohidratlardan tutmuş sadə kalorilərin hesablanmasına qədər sağlam arıqlamaq məqsədlərinizi izləməyə kömək edir. Mütəxəssislərin və istifadəçilərin rəhbərliyi ilə motivasiya olun.

Niyə Fastyle?
√ Müxtəlif aralıq oruc planlarına sahibdir
√ Həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli oruc tutanlar üçün
√ Oruc tutmaq üçün addım-addım təlimat
√ Ağıllı oruc izləyicisi və taymer
√ Arıqlama izləyicisi arıqlama tərəqqinizi izləyir
√ Suda oruc tutma izləyicisi su qəbulunuzu qeyd edir və xatırlatmalar göndərir
√ Şəxsi oruc planınızı fərdiləşdirir
√ Oruc tutma/yemək qaydalarınızı tənzimləyir
√ Gündəlik oruc xatırlatmalarınızı təyin edir
√ Bədəninizin vəziyyətini yoxlayır
√ Ekspert məsləhətləri və elmi əsaslı məsləhətlər təklif edir
√ Oruclarınızı başlamaq/sonlandırmaq üçün bir kliklə
√ Reklamsız aralıq oruc tətbiqi

Bu aralıq oruc tətbiqi mənim üçün uyğundurmu?
14:10 və ya 16:8 aralıq oruc kimi müxtəlif oruc planları ilə Fastyle Sadə Oruc Tətbiqi yeni başlayanlar və təcrübəli kişilər və qadınlar üçün əladır. Pəhrizlə deyil, düzgün bəslənmə ilə arıqlamaq üçün oruc tutma izləyicisi axtarırsınızsa, bu sadə aralıq oruc tətbiqindən mütləq istifadə etməyə başlamalısınız. Şəxsi məşqçi sizə çəki itirmə prosesində həmişə peşəkar rəhbərlik və dəstək almağa imkan verir.

Bədən Sürətli Planları:
• 16 Saatlıq Oruc və ya 16:8 Fasiləli Oruc
• 18 Saatlıq Oruc və ya 18:6 Fasiləli Oruc
• 20 Saatlıq Oruc və ya 20:4 Fasiləli Oruc
• 14 Saatlıq Oruc və ya 14:10 Fasiləli Oruc

Kimlər Fasiləli Oruc Tuta bilməz?
Fasiləli oruc tutmaq əksər insanlar üçün təhlükəsizdir, lakin hamı üçün deyil. Fasiləli oruc tətbiqi hamilə/uşaq əmizdirən qadınlar, çəkisi az olan, 18 yaşdan kiçik uşaqlar üçün uyğun deyil. Böyrək daşlarınız, qastroezofageal reflü, diabet və ya digər tibbi probleminiz varsa, aralıq oruc tutmağa başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışın.

Premium Xidmət Şərtləri:
Abunə olduğunuz zaman ödəniş Play Store hesabınıza qoşulmuş kredit kartından tutulacaq. Cari dövrün sonuna ən azı 24 saat qalmış avtomatik yeniləmə söndürülməsə, abunəliklər avtomatik yenilənir. Hesab Parametrlərinizə keçməklə abunəliyinizi idarə edin. Artıq başlamış müddətdə cari premium üzvlüyü ləğv edə bilməzsiniz.

Fastyle Zero Diet Fasting istifadə etməklə siz Xidmət Şərtlərimiz və Məxfilik Siyasətimizlə razılaşırsınız.
Məxfilik Siyasəti: https://www.fastyle.me/PrivacyPolicy
Xidmət Şərtləri: https://www.fastyle.me/terms
Müştəri Xidmətləri E-poçtu: [email protected]

İmtina
Fastyle su orucu tətbiqi aralıq oruc üçün bir vasitə olmaq üçün nəzərdə tutulub və səhiyyə xidməti deyil. Bu oruc izləyicisinin məzmunu yalnız məlumat məqsədləri üçündür. Fasiləli oruc tutmağa başlamazdan əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.