Six Pack in 30 Days

Qarın yağını itirmək və yay üçün altı paket qarın əzələsi əldə etmək istəyirsiniz? Bu super təsirli qarın əzələsi məşq proqramı ilə qarın əzələlərinizi heykəlləndirməyə başlayın. Məşqlər bütün səviyyələr üçün uyğundur və siz onları asanlıqla evdə və ya hər yerdə, istədiyiniz zaman edə bilərsiniz. Xəyal etdiyiniz qarın əzələsinə sahib olmaq üçün gündə bir neçə dəqiqə!

💪 Müxtəlif Səviyyələrlə Məşq Planı
Qarın yağını itirin, sərt qarın əzələləri və altı paket qarın əzələlərini itirin - bu 3 səviyyəli məşq planları qarın yağını itirməyə və qarın əzələlərini addım-addım qurmağa kömək edir. İstər yeni başlayan, istərsə də peşəkar olmağınızdan asılı olmayaraq, sizə uyğun məşqlər tapa bilərsiniz. Onu təzə və həyəcanlı saxlamaq üçün hər gün müxtəlif məşqlər hazırlanır.

🏆 30 Günlük Məşq Rejimləri
Siz aydın bir məqsəd qoyduqdan sonra heyrətamiz nəticələr daha tez əldə ediləcək. 6 Pack Abs - Abs Workout sizə sistematik və elmi 30 günlük məşq proqramları təqdim etməklə məşq məqsədlərini təyin etməyə kömək edir. Məşqlər qarın yağını yandırmağa və qarın əzələlərini tonlamağa kömək edə bilər. Məşq intensivliyi tədricən artır, buna görə də məşq etməyi asanlıqla gündəlik vərdiş halına gətirə bilərsiniz.

🏠 Evdəki Şəxsi Təlimçiniz
Şəxsi məşqçi işə götürmək çox bahadır? İdman zalına getməyə vaxtınız yoxdur? 6 Pack Abs - Abs Workout sizin evdə şəxsi məşqçinizdir. Yüksək intensivlikli dövrə məşqi prinsipinə əsaslanaraq, bu məşqlər idman zalı məşqləri qədər effektivdir.

🎥 Animasiyalar və Video Bələdçiləri
6 Pack Abs - Abs Workout bütün qarın əzələlərinizi gücləndirməyə kömək etdiyi elmi şəkildə sübut edilmişdir. Animasiyalar və video bələdçilərlə siz hər bir məşqi təhlükəsiz və effektiv şəkildə yerinə yetirdiyinizə əmin ola bilərsiniz.

⭐ Xüsusiyyətlər
- Altı paket qarın əzələsi və daha güclü bədən üçün 30 günlük məşq qaydaları
- Çəki idarə etmək və əzələ qurmaq üçün heyrətamiz təlim
- Məşq intensivliyi addım-addım artır
- Məşq xatırlatmalarınızı fərdiləşdirin
- Təlimin gedişatını avtomatik olaraq qeyd edir
- Hər kəs, yeni başlayanlar, peşəkarlar, kişilər, qadınlar, yeniyetmələr və yaşlılar üçün uyğundur

🏡 Evdə məşq
Evdəki məşqimizlə gündə bir neçə dəqiqənizi ayırın. Avadanlıq tələb olunmur, sadəcə olaraq evdə məşq etmək üçün bədən çəkinizi istifadə edin.

🔥 Qarın yağlarının yandırılması
Bu proqramda qarın yağını yandıran məşqlər, əsas məşq, qarın yağını itirmək məşqi var. Bu qarın yağını yandıran məşqlər, əsas məşq, qarın yağını itirmək məşqi qarın əzələlərinin qurulmasına kömək etdi. Əsas məşqimizlə tərləyin və qarın yağını itirin!

👌Evdə məşq Avadanlıqsız
Bu ev məşqi proqramından hər yerdə istifadə edə bilərsiniz, çünki bütün bu ev məşqinə heç bir avadanlıq lazım deyil.

😎 Kişilər üçün evdə məşq
Kişilər üçün effektiv ev məşqləri istəyirsiniz? Kişilər üçün müxtəlif ev məşqləri təqdim edirik. Kişilər üçün ev məşqinin qısa müddətdə altı qarın əzələsinə sahib olmanıza kömək etdiyi sübut edilmişdir. Kişilər üçün sizə ən uyğun ev məşqini tapacaqsınız. Kişilər üçün ev məşqimizi indi sınayın!

💦 Yağ Yandıran Məşqlər və Hiit Məşqləri
Daha yaxşı bədən forması üçün ən yaxşı yağ yandırma məşqləri və hiit məşqləri. Yağ yandırma məşqləri ilə kalori yandırın və ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün yüksək keyfiyyətli məşqlərlə birləşdirin.

🗓 Fitnes məşqçisi
Bütün məşqlər peşəkar fitness məşqçisi tərəfindən hazırlanmışdır. Məşq vasitəsilə məşq bələdçisi, cibinizdə şəxsi fitness məşqçisi kimi!