Prosper gündəlik özünə qulluq yoldaşınızdır. Jurnalda necə hiss etdiyiniz barədə düşünmək, gündəlik planlayıcı ilə sağlam vərdişlər qurmaq və heyrətamiz icmamızdan dəstək və təşviq almaq üçün hər gün bir neçə dəqiqə sərf edin.
Xüsusiyyətlərə daxildir:
• Mood Journal: Hər gün yoxlayın, emosiyalarınızı qeyd edin, şəkil əlavə edin, fikirlərinizi yazın və s.
• Təqvimə Görünüş: Zamanla necə hiss etdiyinizə nəzər salın
• İnsights & Statistika: Emosiya modelləriniz haqqında məlumat əldə edin və fəaliyyətlər, məşq, yuxu arasında korrelyasiyaya baxın.
• Sadə Planlayıcı: Gün ərzində vərdişlərinizin üstündə qalın
• Sağlamlıq Resursları və Fəaliyyətlər
• Dəstəkləyici İcma: Prosper icması fikirlərinizi söyləmək və ya bölüşmək üçün qonaqpərvər və dəstəkləyici yerdir
Biz psixi sağlamlıq haqqında ehtiraslıyıq və Prosper-i mümkün olan ən yaxşı hala gətiririk, ona görə də rəy və ya suallarınızla əlaqə saxlayın :) Prosper sizin gündəlik özünə qulluq yoldaşınızdır. Jurnalda necə hiss etdiyiniz barədə düşünmək, gündəlik planlayıcı ilə sağlam vərdişlər qurmaq və heyrətamiz icmamızdan dəstək və təşviq almaq üçün hər gün bir neçə dəqiqə sərf edin.
Xüsusiyyətlərə daxildir:
• Mood Journal: Hər gün yoxlayın, emosiyalarınızı qeyd edin, şəkil əlavə edin, fikirlərinizi yazın və s.
• Təqvimə Görünüş: Zamanla necə hiss etdiyinizə nəzər salın
• İnsights & Statistika: Emosiya modelləriniz haqqında məlumat əldə edin və fəaliyyətlər, məşq, yuxu arasında korrelyasiyaya baxın.
• Sadə Planlayıcı: Gün ərzində vərdişlərinizin üstündə qalın
• Sağlamlıq Resursları və Fəaliyyətlər
• Dəstəkləyici İcma: Prosper icması fikirlərinizi söyləmək və ya bölüşmək üçün qonaqpərvər və dəstəkləyici yerdir
Instagram: @prosperselfcare
Tiktok: @ProsperSelfCare
Facebook: Prosper Self Care
LinkedIn: Uneo Health
Youtube: @Prosper_Self_Care
Biz psixi sağlamlıq və Prosper-i mümkün olan ən yaxşı hala gətirmək üçün ehtiraslıyıq, ona görə də rəy və ya suallarınızla əlaqə saxlayın :)
Güncəlləmə vaxtı
20 noy 2024