Збалансаваны саветнік для штодзённага прыгатавання ежы
Гэта ніколі не было прасцей, каб быць здаровым. Body24 прапануе велізарную колькасць здаровага прыгатавання ежы натхнення! Рэцэпты таксама для веганскі, вегетарыянскія, або любы харчовай алергіі / непераноснасці. Body24 дапаможа вам зэканоміць ваш час і стварае індывідуальны план, заснаваны на вашай мэты.
Атрымаеце цела вашай мары
Нашы спецыялісты па харчаванню распрацавалі алгарытм, які генеруе індывідуальны план у адпаведнасці з вашымі асабістымі дадзенымі і перавагамі. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта прытрымлівацца сваёй уласнай унікальнай дыеты і трэніроўкі план.
Просты і лёгкі, як ніколі раней.
пітной вартаўнічай
Вада гэта жыццё, жыццё - гэта вада. Для таго, каб пераканацца, што вы п'яце эфектыўнае колькасць вады кожны дзень мы распрацавалі пітной Барбос. Выконвайце паўсядзённае H2O мэта і зрабіць ваша цела паліва з жыццём.
Персаналізаваныя Штодзённыя Рэцэпты
Адзін з яго лепшых персаніфікаванай функцыі ўключае прадастаўленне вам доступ да рэкамендуемых штодзённаму падрыхтоўцы ежы і іншым кулінарных натхненне абслугоўвалі толькі для Вас, выкарыстоўваючы правільны алгарытм, заснаваны на асабістых дадзеных і перавагах. Таму адказаць праўдзіва і старанна, перш чым пачаць выкарыстоўваць прыкладанне, каб пераканацца, што вы атрымаеце адпаведныя планы прыдатнасці і, вядома, добрыя рэцэпты.
Крокі і лічыльнік калорый
Іншая асаблівасць, якую я люблю больш за ўсё ўключае ў сябе падлік колькасці крокаў, якія вы зрабілі кожны дзень і колькі калорый спальваюцца. Калі вам неабходна мець рэгулярныя штотыднёвыя ацэнкі для вашай праграмы страты вагі, гэта дадатак будзе падтрымліваць вашыя пажаданні. Яны скажуць вам, колькі калорый вы страцілі на працягу тыдня. Яны б сказаць вам, колькі працэнтаў тлушчу вам трэба, каб пазбавіцца ад вашага цела ў залежнасці ад вашай мэты. Ён не будзе навязваць вам убачыць вынік як мага хутчэй, але толькі сачыць за вашым прагрэсам.
Памятаеце - няма стрэсу. Страта вагі не павінна быць дэпрэсіўнай і стомна. Гэта не павінна быць усё аб ліках і толькі мэты. Гэта павінна быць весела, здаровым, устойлівым, а таксама добра для вашага абмену рэчываў. Падарожжа вы хацелі б, каб азірнуцца назад адзін дзень або проста ўжываць яго ў яшчэ пару гадоў, калі яго неабходна зноў. Бачачы толькі кароткі тэрмін не толькі няўстойлівым, але і быць шкоднымі для вашага здароўя і псіхічнага дабрабыту.
Вячэра Пасля 5PM? Чаму не!
Перш за ўсё, калі б мне далі шанец, каб сказаць вам адну рэч, якую я ненавіджу больш за ўсё ў праграмах страты вагі з'яўляецца абмежаванне вячэраў пасля 5-й вечара -як цяжка не? Будзьце ўпэўненыя, таму што Body24 не будзе абмяжоўваць вас ад асалоды любімага вячэры ў здаровым спосабе. Гэта іншы час ежы звычка, якая не будзе падкрэсліваць Вас. Адзінае, што вам трэба зрабіць, гэта даць ім ведаць вашыя перавагі па гэтым пытанні.
Дадатак па-ранейшаму бясплатна з усімі перспектыўнымі магчымасцямі, але вы ведаеце, дрыль - гэта новы бізнес, па-ранейшаму будзе шмат магчымасцяў для ўдасканалення, што патрабуе крыху цярпення і трохі ўдзелу. Але калі вы думаеце, усе функцыі, згаданыя вышэй, падыходзіць вам добра з вашым чынам жыцця, чаму б не даць яму паспрабаваць? Асабіста гэта вельмі важна для мяне, каб мець фітнес-праграмы, якія прапануюць вялікую гнуткасць, якая падыходзіць мой лад жыцця - тым больш гнуткасці яны даюць, тым больш верагоднасці, што павінна быць устойлівымі.