Betwixt—The Mental Health Game

Пазнаёмцеся з Betwixt, утульнай сюжэтнай гульнёй, якая дапаможа вам авалодаць сваімі думкамі і эмоцыямі, палепшыць ваша псіхічнае здароўе і дабрабыт, а таксама дапаможа пазбавіцца ад трывогі, дэпрэсіі і разважанняў.

У адрозненне ад тэрапеўта штучнага інтэлекту, прылады для адсочвання настрою або праграмы для вядзення дзённіка, Betwixt перанясе вас у захапляльнае прыгода пад кіраўніцтвам у таямніцы вашага ўласнага розуму. У гэтым эпічным унутраным падарожжы вы адновіце сувязь з самым мудрым сабой і адкрыеце цэлы шэраг псіхалагічных сіл:

• Паляпшайце свой эмацыйны інтэлект, самаабслугоўванне і навыкі пераадолення
• Супакойце нервы і супакойце непераадольныя пачуцці
• Адкрыйце для сябе новыя шляхі да самаўдасканалення, самарэалізацыі і росту
• Дакраніцеся да вашай падсвядомасці праз сілу гісторыі
• Вызначце свае каштоўнасці, каб павялічыць вашу матывацыю, пачуццё ўдзячнасці і мэту жыцця
• Паглыбляйце свае веды пра сябе, каб дапамагчы вам пераадолець смутак, крыўду, нізкую самаацэнку, цвёрдае мысленне, негатыўнае ўспрыманне, няўпэўненасць.

💡 ШТО ПРАЦУЕ BETWIXT
Betwixt - гэта расслабляльная гульня для зняцця стрэсу, якая абапіраецца на дзесяцігоддзі псіхалагічных даследаванняў і тэрапеўтычнай практыкі таго, як мы сябе адчуваем, думаем і паводзім. Яна ўключае ў сябе інструменты для рэгуляцыі эмоцый і самарэфлексіі, часопісныя падказкі для псіхічнага здароўя, элементы кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі (КПТ), падыходы ўважлівасці, дыялектычнай паводніцкай тэрапіі (ДБТ), тэорыю Юнга і іншыя. Разам гэтыя метады паляпшаюць ваша самаадчуванне, супакойваюць розум, павышаюць самаацэнку і дапамагаюць справіцца са складанымі эмоцыямі.

◆ Захапляльны вопыт
У Betwixt вы становіцеся героем (ці гераіняй) інтэрактыўнай прыгоды ў свеце, падобным да мары, які рэагуе на вашыя думкі і пачуцці. Мы выкарысталі захапляльнае апавяданне і гукі, каб стварыць альтэрнатыву для людзей, якія лічаць дзённік ТГС занадта сухім і якім цяжка ўзаемадзейнічаць з праграмамі для ўважлівасці, дыхання або кансультавання, трэкерамі эмоцый і дзённікамі настрою.

Для нейрадывергентных карыстальнікаў Betwixt вылучаецца сярод прыкладанняў для СДВГ для дарослых, прапаноўваючы крэатыўны, прывабны падыход, які пазбаўляе ад адцягнення ўвагі, паляпшае ўвагу, матывацыю і мысленне, не ствараючы лічбавай залежнасці.

◆ На падставе фактаў
Незалежнае псіхалагічнае даследаванне паказвае, што Betwixt можа значна знізіць узровень трывогі, стрэсу і дэпрэсіі з эфектам, які можа доўжыцца месяцамі. На працягу многіх гадоў мы працуем з рознымі тэрапеўтамі і даследчыкамі псіхалогіі, каб зрабіць навуку дабрабыту даступнай для ўсіх. Вы можаце знайсці агляд нашых даследаванняў і супрацоўніцтва на нашым сайце па адрасе https://www.betwixt.life/

"Захапляльна. Betwixt - гэта новы кірунак у галіне псіхічнага здароўя".
- Бэн Маршал, былы дарадца Нацыянальнай службы аховы здароўя Вялікабрытаніі

◆ Асаблівасці
• ўтульная фантастычная гісторыя
• выбірайце свой уласны шлях
• унікальны псіхадэлічны вопыт з заспакаяльнымі гукавымі пейзажамі
• 11 сноў, якія раскрываюць розныя псіхалагічныя сілы
• інструменты для самарэалізацыі, паляпшэння, росту, дабрабыту і ўстойлівасці

◆ КОЖНЫ ЗАСЛУЖАЕ ЖЫЦЬ ЭПІЧНАЙ ГІСТОРЫІ
Мы лічым, што рэсурсы псіхічнага здароўя павінны быць даступныя ўсім.
• Доступ да трох бясплатных раздзелаў
• Калі вы не можаце дазволіць сабе аплату, мы дамо вам бясплатны доступ да ўсёй праграмы
• Падтрымайце нашу місію і разблакуйце поўнае падарожжа за аднаразовую плату (без падпісак) ад $19,95 (£15,49).