Вам цяжка заставацца ў курсе задач і сустрэч? Ці цяжка ўкласціся ў тэрміны, нават калі вы ведаеце, што яны важныя? Адсутнасць арганізацыі прымушае вас адчуваць сябе прыгнечанымі і недасягнутымі?
Перамагчы хаос і прыняць больш мэтанакіраванае і арганізаванае жыццё з дапамогай Clarify, найлепшага прыкладання для кіравання часам, распрацаванага для людзей з СДВГ, тых, хто падазрае, што ў іх СДВГ, або тых, хто хоча палепшыць свае навыкі функцыянавання выканаўчай улады.
У свеце, поўным адцягванняў, дзе час выслізгвае, як пясок скрозь пальцы, вы збіраецеся адправіцца ў пошукі ўсяго жыцця. Вы збіраецеся заваяваць тое, што многія лічаць немагчымым - авалодаць сферамі засяроджанасці і кіравання часам.
Вы лічыце, што ў вас ёсць праблемы з:
- Засяродзіцца?
- Пракрастынацыя?
- Пачатковыя задачы?
- Выконваць?
— Адносіны?
— Арганізаванасць?
- Кіраванне імпульсам?
Дарослыя з СДВГ кожны дзень сутыкаюцца з гэтымі і іншымі праблемамі.
Тым не менш, вы захоўваеце ў сабе сакрэтную крыніцу энергіі - сілу, якая паходзіць ад вашых унікальных здольнасцей. У Clarify вы зменіце сваё жыццё, не змагаючыся з СДВГ, а дзякуючы самой яго сіле.
ВАШ ФОКУС КІПЕР
З дапамогай індывідуальнай пастаноўкі мэт, індывідуальных стратэгій і рэкамендацый экспертаў мы даем вам магчымасць кантраляваць свой час і працэдуры, каб стварыць больш прадуктыўныя дні.
Вось што вы можаце чакаць:
🎯 Знайдзіце фокус: працуйце са сваім унікальным розумам, каб распрацаваць стратэгіі для павышэння прадукцыйнасці
💫 Настройцеся: навучыцеся вызначаць і памяншаць адцягваючыя фактары
⌛ Пераадольвайце прамаруджванне: вывучыце спосабы гейміфікацыі спісу спраў, каб лёгка выконваць задачы
🛠️ Навыкі і распарадак дня: вылепіце свой распарадак дня, каб падтрымліваць доўгатэрміновы рост
🌍 Вялікая карціна: раскрыйце сябе, прыміце сваю індывідуальнасць і дазвольце сабе квітнець
ЖЫЦЦЁ З СДВГ СТАЛО ЛЕГКІМ
Clarify - ваш персанальны трэнер па СДВГ, які правядзе вас праз пераўтваральнае падарожжа самапазнання, каб дасягнуць большай прадукцыйнасці і канцэнтрацыі. У адрозненне ад іншых планіроўшчыкаў СДВГ, гэта дапаможа вам стварыць трывалую аснову для поспеху з дапамогай усяго двух простых працэдур:
🌀 Цэнтраванне: пачынайце свой дзень з кароткага цэнтравання. Скарыстайцеся рознымі метадамі, такімі як рэфлексія, планаванне, кіраваная візуалізацыя, медытацыя і дыхальныя практыкаванні. Наладзьце пазітыўны тон на будучы дзень.
🚀 Глыбокая праца: акуніцеся ў захапляльны вопыт, адаптаваны да вашых задач. Таймеры падтрымліваюць вас, перыядычныя напаміны перанакіроўваюць вашу ўвагу, а трэкер выканання задач матывуе заставацца на курсе. Развітайцеся з пракрастынацыяй і разблакуйце сваю прадукцыйнасць.
ПРАСТРАДУЙЦЕ СВОЙ ДЗЕНЬ ДЛЯ ПОСПЕХУ
✓ МАГУТНЫЯ ІНСТРУМЕНТЫ: Павялічце прадукцыйнасць і палепшыце свае навыкі кіравання часам з дапамогай наладжвальных спісаў спраў, захапляльнага рэжыму факусоўкі і сродкаў адсочвання прагрэсу. Clarify дае вам магчымасць заставацца ў курсе вашага напружанага графіка.
✓ КІРАЎНІЦТВА ЭКСПЕРТА: доступ да метадаў, заснаваных на фактычных дадзеных, спецыяльна прызначаных для людзей з СДВГ. Наша каманда, уключаючы псіхолагаў і трэнераў, імкнецца даць вам найбольш эфектыўныя стратэгіі для барацьбы з праблемамі, звязанымі з СДВГ, і максімальнага выкарыстання вашага патэнцыялу.
✓ Індывідуальны падыход: мы разумеем, што вопыт СДВГ унікальны. Clarify адаптуе свае функцыі і рэкамендацыі ў адпаведнасці з вашымі перавагамі. Адаптуючы да вашых патрэбаў, наша дадатак забяспечвае персаналізаваны вопыт.
✓ СУПОЛЬНАСЦЬ ПАДТРЫМКІ: далучайцеся да актыўнай супольнасці людзей, якія падзяляюць вашу барацьбу і перамогі. Удзельнічайце ў дыскусіях, дзяліцеся парадамі і гісторыямі поспеху і знаходзіце натхненне ў падарожжах іншых. Разам мы ствараем прастору, дзе квітнеюць рост і прагрэс.
ХТО МЫ
Clarify прадастаўляюць вам стваральнікі Fabulous, узнагароджанага прыкладання, прадстаўленага на Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss і іншых. З дапамогай нашых праграм мы даем мільёнам людзей ва ўсім свеце магчымасць змяніць сваё жыццё да лепшага.
Адважыцеся раскрыць сваю суперздольнасць. Раскрыйце ўвесь свой патэнцыял.
-------
Прачытайце нашы поўныя ўмовы і нашу палітыку прыватнасці: https://www.thefabulous.co/terms.html