Get Fit With Rick

Атрымлівайце форму з Рыкам: зрабіце трэніроўкі цікавымі, а пахуданне простым.

Атрымлівайце вынікі з дому ўсяго за 20 хвілін у дзень, захоўваючы вашы суставы ў поўнай бяспецы.
Піянер трэніровак пры хадзе, я стварыў цэлую платформу, прысвечаную трэніроўкам з невялікім уздзеяннем і сумесным трэніроўкам. Гэта ўсё ў адной платформе дае вам інструменты і рэсурсы, неабходныя для атрымання жаданых вынікаў.

Такім чынам, што ўключана:

ЭКСКЛЮЗІЎ ТРЭНІКАЎ
-Акуніцеся ў сем новых жанраў трэніровак для хады, ад Fun/Uplifting і Cardio да Body Combat, HIIT, гантэлей і прэса, бокса і танцаў.
- Наладзьце свой распарадак дня з трэніроўкамі сядзячы, сілавымі практыкаваннямі, ёгай, пілатэсам і серыяй "Навучыцеся займацца спортам".

ПРАГРАМЫ, АРЫЕНТАНЫЯ НА ВЫНІКІ
- Змяніце сваё жыццё з дапамогай нашых старанна распрацаваных праграм на 6-12 тыдняў.
- Атрымайце доступ да пакрокавай схемы, якая даказала поспех у дапамозе тысячам людзей дасягнуць страты вагі і падтрымліваць яе.
- Усе праграмы з'яўляюцца пастаяннымі, з невялікім уздзеяннем і зручнымі для сумесных, што забяспечвае даступнасць для ўсіх узроўняў і здольнасцей.
- Папулярныя праграмы ўключаюць у сябе 6-тыднёвы "Let's Sweat", 6-тыднёвы "Body Combat" і комплексны 12-тыднёвы "Sweat, Sculpt & Shred".

ПРЫМІЦЕ ВЫЗІВ
- Узмацніце азарт супервясёлымі выпрабаваннямі, якія трымаюць вас на шляху і ставяць міні-мэты.
- Выбірайце з 7-30-дзённых выпрабаванняў, у тым ліку 14-дзённага выкліку прэса, 4-тыднёвага танцавальнага кардыё выкліку і падбадзёрлівага 5K у дзень.

ПЛАНЫ І РЭЦЭПТЫ ТРАВАННЯ
- Разблакіруйце фірмовыя планы харчавання, якія даказалі неверагодныя вынікі пры аптымізацыі вашых паказчыкаў здароўя.
- Лёгкія для выканання планы прывядуць вас да поспеху і доўгатэрміновага здароўя.
- Акуніцеся ў сотні рэцэптаў, у тым ліку вегетарыянскія і веганскія, відэа па падрыхтоўцы страў і фірмовую кулінарную кнігу Рыка.

ПЛАНУЙЦЕ СВАЕ ТРЕНІРОВКІ
- Вазьміце пад кантроль сваё фітнес-падарожжа з дапамогай нашай зручнай функцыі календара, каб планаваць і планаваць свае трэніроўкі.
- Выпрацуйце паслядоўнасць і пазітыўныя звычкі, пераключыўшы сваю руціну на аўтапілот.
- Стварайце ўласныя спісы прайгравання вашых любімых трэніровак і захоўвайце сесіі для хуткага доступу.
- Спампуйце любімыя трэніроўкі для аўтаномнага доступу, каб вы маглі займацца ў любы час і ў любым месцы.


ШТО СКАЖУЦЬ НАШЫ ЧЛЕНЫ
"Ганарыцца - гэта мала сказаць. Я вярнула кантроль над сваім жыццём у мінулым годзе пасля таго, як адкрыла для сябе Рыка. Гэта вельмі дапамагло мне не толькі з маёй вагой, але і з маім псіхічным здароўем. 5 камянёў зніклі назаўсёды" - Кэці Луіза

«Калі б хтосьці сказаў мне 4 месяцы таму, што я б страціў 4 стоўны і хадзіў бы на 2 прагулкі ў дзень, я б засмяяўся.
Я проста хачу сказаць дзякуй Рыку і ўсім, што ён робіць», - Шарлота Тэрнер

"Гэта сяброўства - лепшае, што я зрабіў для сябе" - Gills Journey

«Я перайшла ад сядзячага ладу жыцця да магчымасці бегаць 5 км, падымацца на горы і хадзіць як мінімум 10 тыс. у дзень. Я абавязана ўсім гэтым Рыку. Я нават заахвочваю сваіх пацыентаў, бо я медсястра» - Хелен Сміт

Канфідэнцыяльнасць: https://www.getfitwithrick.com/privacy-policy
Правілы і ўмовы: https://www.getfitwithrick.com/terms-conditions