Lose Weight in 30 Days

Name: Lose Weight in 30 Days
Availability: InStock
Rating: 4.760000228881836 (4857 reviews)
Author: AxiomMobile

AxiomMobile

Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме

4,8

4,86 тыс. водгукаў

500 тыс.+

Спампоўванні

Для ўсіх

Пра гэту праграму

Некалькі хвілін у дзень могуць замяніць гадзіну ў спартзале.

3 ўзроўню складанасці:
Фітнес-план падыходзіць кожнаму. Кожны дзень ёсць розныя практыкаванні, так што вы не будзеце сумаваць.

План трэніровак заснаваны на Табата. Табата - гэта форма інтэрвальнай трэніроўкі высокай інтэнсіўнасці (HIIT):
• Інтэнсіўная трэніроўка на працягу 20 секунд
• Адпачніце 10 секунд
• Паўтарыце

Асаблівасці:
✔ 30-дзённы план трэніровак для пахудання
✔ Паступова павялічвайце складанасць
✔ Ілюстраваныя практыкаванні
✔ Галасавое кіраўніцтва
✔ Лічыльнік калорый
✔ Падрабязная гісторыя

Тут не патрабуецца ніякага абсталявання, вы можаце займацца дома ў любы час.

Абноўлена

25 ліс 2024 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.