TalkLife: 24/7 Peer Support

Мільёны такіх жа людзей, як і вы, падключаюцца да TalkLife кожны дзень. Гэта ваша любімае месца, каб пагаварыць пра ўсё без меркаванняў - пра цяжкія часы і пра добрыя рэчы. Вы змагаецеся з трывогай, змагаецеся з дэпрэсіяй ці проста ў цяжкім стане? Вы знойдзеце такіх жа людзей, як вы, якія дакладна разумеюць, праз што вы перажываеце. TalkLife - гэта рэальныя размовы і рэальная падтрымка. Адчуваеце, што ў вас прыступ панікі ў 3 гадзіны ночы, вы адчайна жадаеце заплюшчыць вочы, але пакутуеце ад бессані, вам трэба ананімна выказацься ці падзяліцца выйгрышам? Гэта суполка тут для вас, прапаноўваючы выслухаць і месца, каб належаць, калі вам гэта трэба.

Чаму TalkLife?

- Засяроджанасць на псіхічным здароўі: гэта дадатак было створана людзьмі, якія хадзілі на вашым месцы і ведаюць, як можна мець зносіны з аднадумцамі.
- Ананім: вам больш не трэба баяцца свабодна выказвацца. Раскажыце пра свае страхі, адзіноту і няўпэўненасць без асуджэння.
- Бліскучае і бруднае: адчуваеце сябе прыгнечаным, саромеецеся ці ізаляваны сёння? Падзяліцеся з намі. Заўтра вы можаце адчуць сябе лепш пасля размовы пра гэта. Мы тут, каб слухаць на кожным кроку.
- Заводзьце сапраўдных сяброў: сяброўства на ўсё жыццё завязваецца штодня з карыстальнікамі па ўсім свеце, што робіць нашу супольнасць падтрымкі даволі дзіўнай. Мы ўвесь час перапоўнены неверагоднымі гісторыямі ад нашых карыстальнікаў - ад таго, што адчуваем сябе адзінокімі, нервовымі і недастатковымі, да таго, што мы кожны дзень акружаны станоўчай падтрымкай супольнасці.
- Заўсёды даступны: TalkLife - гэта бясплатная глабальная сетка падтрымкі, якая працуе для вас 24/7. Калі вы змагаецеся са сваім псіхічным здароўем, магчыма, нават змагаецеся з прычыненнем сабе шкоды або суіцыдальнымі думкамі, вы можаце адчуваць сябе неверагодна адзінокім, але проста ведайце, што ў TalkLife ёсць людзі, якія былі там, дзе вы знаходзіцеся, і хочуць дапамагчы.

Асаблівасці прыкладання

- Падтрымка аднагодкаў: звязвайцеся з нашай дзіўнай глабальнай і разнастайнай супольнасцю, якая напоўніць ваш кубак.
- Бяспечная прастора: мадэруецца, каб забяспечыць бяспечнае і пазітыўнае месца для самавыяўлення.
- Функцыя вядзення дзённіка/дзённіка: адсочвайце свае думкі і прагрэс.
- Адсочванне эмоцый і псіхічнага здароўя: зразумейце свой настрой і эмоцыі, адсочваючы гэта ў аздараўленчым цэнтры.
- Публічныя і прыватныя групы: далучайцеся або стварайце групы, якія вам падабаюцца.
- Прамы абмен паведамленнямі: вядзіце прыватныя размовы з людзьмі, якія вас разумеюць.
- Групавы чат: удзельнічайце ў ажыўленых дыскусіях з супольнасцю TalkLife.

НАВІНКА: аздараўленчы цэнтр

Мы толькі што запусцілі аздараўленчы цэнтр, дзе вы можаце атрымаць доступ да бясплатных рэсурсаў псіхічнага здароўя, такіх як парады па самаабслугоўванні і модулі самастойнага навучання. Даведайцеся, што прымушае вас працаваць са стратэгіямі пераадолення і сфармуйце звычкі, якія дапамогуць вам спыніцца і дыхаць, калі жыццё становіцца цяжкім. Бягучыя модулі ўключаюць у сябе: дэпрэсія, сацыяльная трывога, кіраванне клопатам, панічныя атакі, трывога за здароўе, ОКР і ПТСР. Хутка: СДВГ, расстройствы харчовай паводзінаў, біпалярныя расстройствы, бессань, стрэс і гора.

Спампуйце TalkLife Today

Атрымайце TalkLife і завядзіце сяброў, падзяліцеся сваёй гісторыяй і будзьце часткай супольнасці, якая падзяляе той жа вопыт, што і вы. Тут заўсёды цэняць вашыя думкі і пачуцці. Жыццё напоўнена шквалам фонавага шуму - TalkLife - гэта бясплатная праграма для псіхічнага здароўя, калі ўсё становіцца занадта шмат.

Аб TalkLife

Нашай матывацыяй заўсёды было зрабіць дыскусіі аб псіхічным здароўі лёгкімі і зразумелымі. Наша мэта складаецца ў тым, каб ніхто не адчуваў сябе адзінокім у сваім падарожжы па псіхічным здароўі.

TalkLife можна спампаваць бясплатна з дадатковымі пакупкамі ў праграме. Не рэклама ў поле зроку, проста спачуванне і эмацыйная падтрымка.

Надзвычайная запіска

У крызіс? Неадкладна звярніцеся за прафесійнай дапамогай. TalkLife прапануе падтрымку аднагодкаў, а не экстранныя службы.