btwb: WOD Tracking

btwb, галоўны трэкер у свеце для трэніровак, аб'ядноўвае фітнес-супольнасці асабіста і дыстанцыйна. Мы з'яўляемся найбуйнейшым у свеце часопісам трэніровак са 100+ мільёнамі вынікаў і падлікам.

Трэніроўкі
- Атрымлівайце штодзённае праграмаванне пад рукой з разнастайнымі невыпадковымі трэніроўкамі btwb. Штодня даступныя 4 версіі: Performance, Fitness, Only Dumbbell, and No Equipment.
- Апублікуйце вынікі для кожнай трэніроўкі і / або стварыце ўласную.
- Адкрыйце для сябе ідэальную трэніроўку сярод 12+ мільёнаў унікальных WOD.
- Выдатна захапіце і падзяліцеся сваім вопытам трэніровак з укладзенымі выявамі і пазнакай месцазнаходжання.
- Паглядзіце, як вы супастаўляецеся з светам пры дапамозе сусветных лідэраў.

Трэнажорныя залы
- Падтрымлівайце сувязь з грамадствам, выкарыстоўваючы віртуальны трэнажорная зала. Дастаўляйце індывідуальнае праграмаванне для груп і асоб, уключайце персаналізаваныя дэманстрацыі руху і кароткія зводкі, праглядайце актыўнасць удзельнікаў і вынікі праз стужкі ў трэнажорнай зале і дошкі лідэраў, а таксама заахвочвайце ўдзельнікаў эмодзі і каментарыямі праз прыватныя атрады

МАКРОС
- Адсочвайце свае макрасы. Атрымайце лепшыя магчымасці іншых прыкладанняў для адсочвання макрасаў у спалучэнні з лепшым у сваім класе адсочваннем трэніровак. З больш чым 700 тыс. Прадуктовых тавараў, 160 тыс. Рэстаранных рэчаў і 13 тыс. Звычайных прадуктаў знайдзі патрэбную ежу, шукаючы ў нашай бібліятэцы альбо адсканаваўшы штрых-код упадабанага тавару. Вы нават можаце ствараць свае ўласныя запісы! Усталюйце ўласныя мэты для макраэлементаў альбо папытаеце іх паставіць вам трэнеры.
- Усталюйце ўласныя мэты для макраэлементаў альбо папытаеце іх паставіць вам трэнеры.

САЦЫЯЛЬНЫ
- Стварайце асабістыя атрады і стварайце спісы падпісак, каб ісці ў нагу з вынікамі вашых сяброў.
- Выкарыстоўвайце прамыя паведамленні, каб паразмаўляць пра фізічную форму з людзьмі і групамі.

АНАЛІЗ
- Зарабляйце значкі за розныя трэніроўкі, гімнастычныя максімумы, пад'ёмную хуткасць 1 гадзіну і інтэрвалы бегу і веславання.
- Адкрыйце для сябе магчымыя асноўныя і другарадныя праблемы сілы, рухомасці і тэхнікі ў пэўных катэгорыях з дысбалансам.
- Наколькі вы ў форме? (1-100) Працуйце, каб разблакаваць узровень сваёй фізічнай формы.

Адсочвайце тлушч на целе, арыенціры і многае іншае!