Трэніруйцеся дома або ў трэнажорнай зале, з абсталяваннем або без, прыкладанне адаптуецца да таго, што ў вас ёсць, і да вашага ўзроўню! Ён створыць персаналізаваныя праграмы на аснове вашых задач, абсталявання і вопыту.
Гэтыя праграмы будуць паступова карэкціравацца з цягам часу ў залежнасці ад вашага прагрэсу, каб вы заўсёды маглі наблізіцца да сваіх мэтаў. Гэта падобна на тое, каб мець асабістага трэнера, які падлічвае кожнае ваша паўтарэнне і ўносіць невялікія змены ў праграму трэніровак.
Асноўная ўвага надаецца практыкаванням з масай цела, мінімальнаму абсталяванню і гімнастыцы, але праграма таксама прапануе традыцыйныя трэніроўкі з абцяжарваннямі, ёгу, прагулкі з жывёламі і рухальныя трэніроўкі.
- Даведайцеся 1300+ практыкаванняў з відэа (і расце).
- Стварыце праграмы трэніровак на аснове вашага абсталявання, задач і ўзроўню, каб вы маглі трэніравацца дома, у трэнажорнай зале або ў парку!
- Наладзьце свае трэніроўкі з дадатковым цяжарам, процівагай, эластычнымі стужкамі, эксцэнтрычным варыянтам, RPE, часам адпачынку, ...
- Сачыце за сваім прагрэсам з дапамогай асабістых рэкордаў, практыкаванняў Майстэрства і балаў вопыту.
- Сачыце за лагічнымі прагрэсіямі складанасці з дапамогай дрэва навыкаў
- Знайдзіце новыя практыкаванні і трэніроўкі па мэтавых цягліцах, суставах, абсталяванні, катэгорыі, складанасці, ...
- Сінхранізацыя з Google Fit.
- Выбірайце сярод шырокага спектру задач: навыкі гімнастыкі, хатнія трэніроўкі і практыкаванні з масай цела, ёга, гімнастыка, баланс і рухальныя трэніроўкі.
----------
што гэта
----------
Гімнастыка, або практыкаванні з уласнай вагай, - гэта форма фізічнай падрыхтоўкі, якая выкарыстоўвае цела як асноўную крыніцу супраціву. Ён патрабуе мінімальнага абсталявання і накіраваны на паляпшэнне сілы, магутнасці, цягавітасці, гнуткасці, раўнавагі і каардынацыі. Яе яшчэ называюць «трэніроўкі з вагай цела» або «вулічная трэніроўка».
Calistree стане вашым лепшым спадарожнікам у вашым падарожжы па гімнастыцы, незалежна ад таго, з'яўляецеся вы пачаткоўцам або прасунутым спартсменам, таму што ён адаптуецца да вашага ўзроўню і сочыць за вашым прагрэсам з персаналізаванымі рэкамендацыямі практыкаванняў. Авалодайце сваім целам з дапамогай персаналізаваных трэніровак у залежнасці ад вашага ўзроўню, даступнага абсталявання і мэтаў.
Наша місія складаецца ў тым, каб дапамагчы людзям займацца бяспечнымі, эфектыўнымі і прыемнымі спосабамі для доўгага, здаровага і шчаслівага жыцця.
----------
Што кажуць карыстальнікі
----------
"Рукі ўніз! Лепшае фітнес-прыкладанне, якое я сустракаў" - B Boy Maverick
"Лепшы за любы дадатак для гімнастыкі. Вельмі просты і практычны." - Варун Панчал
"Якое гэта фантастычнае прыкладанне! Яно сапраўды ахоплівае дух гімнастыкі і трэніровак з уласнай вагай. Я адмяніў свой пробны перыяд з іншым вядомым дадаткам, таму што гэта нашмат лепш. Паспрабуйце!" - Козіма Матэіні
----------
Цэнаўтварэнне
----------
Мы хочам дапамагчы як мага большай колькасці людзей палепшыць сваё жыццё з дапамогай фітнесу з масай цела, таму асноўная бясплатная версія неабмежаваная ў часе і неабмежаваная колькасць трэніровак. Адзіныя абмежаванні заключаюцца ў колькасці некаторых іншых аб'ектаў, якія вы можаце ствараць, такіх як падарожжы, месцы і спецыяльныя практыкаванні. Такім чынам, лёгкія карыстальнікі могуць карыстацца поўнай магутнасцю прыкладання бясплатна.
Дадатак абсалютна вольны ад рэкламы!
- Бясплатная версія: неабмежаваная колькасць трэніровак, адно падарожжа, адно размяшчэнне абсталявання.
- Прафесійная версія (без абмежаванняў): $5,99/месяц або $44,99/год
Прачытайце інтэрв'ю заснавальніка Calistree у Voyage Raleigh's Hidden Gems: https://voyageraleigh.com/interview/hidden-gems-meet-louis-deveseleer-of-calistree/
Умовы выкарыстання: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Палітыка прыватнасці: https://calistree.com/privacy-policy/