Страціце! гэта дадатак для лічыльніка калорый і дыеты для пахудання, якое дапаможа вам прытрымлівацца дыеты і дасягнуць пастаўленых мэт па зніжэнні вагі! Проста пастаўце мэты па зніжэнні вагі, а затым адсочвайце свой рацыён, ежу і практыкаванні, каб схуднець. Страціце! гэта больш, чым проста трэкер калорый. Вы можаце адсочваць сваё харчаванне, макрасы, вугляводы і спажыванне калорый, а таксама планаваць графік перыядычнага галадання. Ніколі яшчэ не было прасцей падлічыць калорыі, сачыць за ежай і схуднець!
Галасавая і фотаздымка AI Лёгка запісвайце ежу з дапамогай голасу або фатаграфій з дапамогай нашай новай функцыі AI Voice Logging, якая дазваляе вам хутка і дакладна запісваць ежу, проста кажучы ў тэлефон, або сфатаграфаваць, каб запісаць вашу ежу. Проста націсніце на значок камеры, каб імгненна адсочваць ежу і падлічваць калорыі.
З моманту запуску нашага прыкладання ў 2008 годзе мы былі прадстаўлены ў The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America і іншых.
The Lose It! дадатак дапамагло ўдзельнікам страціць больш за 120 мільёнаў фунтаў, і больш за 50 мільёнаў карыстальнікаў пачалі свой шлях да пахудання! Страціце! прапануе міжнародны журнал харчовых прадуктаў з шырокай базай дадзеных прадуктаў і рэцэптаў, з больш чым 47 мільёнамі прадуктаў і страў, якія можна шукаць, што палягчае адсочванне таго, што вы ясце. Вы можаце выбраць з больш чым 25 мэтаў здароўя, уключаючы макра, вугляводы і калорыі. І з дапамогай усяго трох дзён падліку калорый і адсочвання дыеты вы можаце пачаць бачыць вынікі ў вашым шляху да пахуданню.
Заставайцеся на шляху з Lose It! Няхай гэта будзе кето-дыета, веганская дыета або перыядычнае галаданне, Lose It! дапаможа вам знайсці страту вагі, якая адпавядае, адсочваючы харчаванне, макра, вугляводы і калорыі, каб дасягнуць вашых мэтаў па зніжэнні вагі і здароўі.
ЯК СТРАЦІЦЬ! ПРЫЛАГАЦЬ ЛІЧЫЛЬНІК КАЛОРЫЙ ДАПАМАГАЕ ВАШАМУ ПАДАРОЖЖЫ СХУДНЕННЯ
Страціце! гэта не ваша звычайнае прыкладанне для пахудання, лічыльнік калорый або харчовы дзённік. Ён выкарыстоўвае правераныя прынцыпы падліку калорый, адсочвання ежы, дэфіцыту калорый і адсочвання дыеты, каб дапамагчы вам дасягнуць поспеху. Каб пачаць свой шлях да зніжэння вагі, увядзіце дадзеныя свайго профілю, і мы разлічым штодзённы бюджэт калорый. Затым лёгка адсочвайце сваю ежу, вагу і актыўнасць, каб адсвяткаваць свае перамогі ў пахуданні. Зменіце свае звычкі спажывання калорый і дыеты, даведаўшыся пра свае патрэбы ў харчаванні.
СТРАЦЬЦЕ! АСАБЛІВАСЦІ ЛІЧЫЛЬНІКА КАЛОРЫЙ
• Сканер штрых-кодаў – хутка сканіруйце штрых-коды прадуктаў харчавання або шукайце ў нашым часопісе прадуктаў харчавання з шырокай базай дадзеных прадуктаў і рэцэптаў, каб адсочваць ваша здароўе і харчаванне, у тым ліку вугляводы, макра і спажыванне калорый. • Адсочванне харчавання - адсочвайце больш, чым проста калорыі, уключаючы макра, бялкі, ваду, вугляводы, цукар, памеры цела, цыклы сну, перыядычнае галаданне і многае іншае. Заставайцеся на вышыні вашых патрэбаў у кето-, веганскай або вегетарыянскай дыеце! • Перыядычнае галаданне - усталюйце свой план перыядычнага галадання і адсочвайце галаданне ў тым самым дадатку, у якім вы адсочваеце ежу. • Fitness App Syncs - падключыце фітнес-трэкеры, праграмы для трэніровак і такія прылады, як трэкеры Fitbit, трэкеры Misfit, трэкеры Garmin, вагі Withings, Google Fit, Healthkit і многае іншае, каб максымізаваць адсочванне страты вагі. • Планаванне харчавання і мэты - мэтавыя паказчыкі ежы дапамогуць вам разлічыць прапанаванае ўтрыманне пажыўных рэчываў, уключаючы макраэлементы, вугляводы, бялкі і агульнае спажыванне калорый. Наладзьце свой рацыён і харчаванне для індывідуальнага пахудання! • Weight Tracker - Лёгка адсочвайце сваю страту вагі з цягам часу. Хутка запісвайце і складайце графік сваёй вагі, каб вызначыць прагрэс страты вагі. • Планы дыеты для пахудання - даведайцеся пра свае харчовыя звычкі і звычкі спажывання калорый з нашымі эксклюзіўнымі асабістымі дадзенымі, каб вызначыць, што перашкаджае або дапамагае прагрэсу ў зніжэнні вагі. • AI Voice – запісвайце свае прыёмы ежы без асаблівых высілкаў, проста кажучы: «У мяне было 2 яйкі, тост з маслам і варэннем».
Спампаваць Lose It! і далучайцеся да нашай супольнасці па зніжэнні вагі, поўнага членаў, якія дапамагаюць нам дасягнуць нашай місіі па мабілізацыі свету да здаровай страты вагі. Незалежна ад вашых дыетычных патрэбаў або мэтаў страты вагі, Lose It! можа дапамагчы вам знайсці страту вагі, якая падыходзіць!
Поўныя ўмовы: http://loseit.com/terms
Абноўлена
22 ліс 2024 г.
Здароўе і фітнес
Бяспека даных
arrow_forward
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Асабістая інфармацыя і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 5
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Падрабязней
Ацэнкі і агляды
phone_androidТэлефон
laptopChromebook
tablet_androidПланшэт
4,1
138 тыс. водгукаў
5
4
3
2
1
Новае
Not a ton to update on this week, folks. Just squashing some bugs and making general improvements to keep things running smoothly for ya!