FitOn Workouts & Fitness Plans

Схуднейце, пацейце і будзьце ў форме ў любы час і ў любым месцы з дапамогай бясплатных відэа для хатніх практыкаванняў, персаналізаваных планаў фітнесу і медытацый пад кіраўніцтвам. Набірайце форму з дапамогай трэніровак, якія можна рабіць дома, на вуліцы або ў трэнажорнай зале.

Паменшыце стрэс з дапамогай заспакаяльнай практыкі ёгі, палепшыце сваю фізічную форму з дапамогай вясёлай кардыятрэніроўкі і адчувайце сябе добра з сотнямі іншых бясплатных фітнес-відэа.

Знайдзіце фітнес-планы і хатнія трэніроўкі, якімі вы таксама можаце займацца на вуліцы ці нават у трэнажорнай зале. Папацейце са знакамітымі трэнерамі, такімі як Жанетт Джэнкінс або Кэсі Хо (з Blogilates), і прачытайце артыкулы з парадамі аб тым, як клапаціцца пра сябе як маральна, так і фізічна.

Дасягайце персаналізаваных мэт у галіне здароўя і фітнесу з неабмежаваным доступам да лепшых хатніх трэніровак і відэа практыкаванняў. Ад кардыё да сілавых трэніровак да HIIT, ёгі, пілатэса, Барэ і многага іншага - вы гарантавана папацееце і знойдзеце занятак, які вам спадабаецца. Акрамя таго, вы атрымаеце магчымасць патрэніравацца з лепшымі трэнерамі знакамітасцяў, такімі як Кэсі Хо (з Blogilates), Жанетт Джэнкінс, Кэці Данлоп, Крысцін Булак, Кента Секі, Даніэль Пасентэ і многімі іншымі.

Акрамя таго, доступ да ЭКСКЛЮЗІЎНЫХ відэа трэніровак пад кіраўніцтвам Габрыэль Юніён, Джуліан Хаф і Джонатана Ван Неса.

Таксама зменшце стрэс, лепш высыпайцеся, палепшыце дыханне, паслабце цела і амаладзіце розум з дапамогай кароткіх і эфектыўных медытацый.

КАРДЫЁ HIIT, ЁГА, ПІЛАТЭС, БАРЭ І ІНШЭ! ДОМАШНІЯ ТРЕНІРОВКІ ТОЛЬКІ ДЛЯ ВАС
• Хуткія і эфектыўныя фітнес-відэа ад такіх знакамітых трэнераў, як Жанэт Джэнкінс, Кэсі Хо (з Blogilates) і многіх іншых!
• Эксклюзіўныя трэніроўкі з Габрыэль Юніён, Джуліяннай Хаф і JVN
• Няма трэнажорнай залы? Няма праблем. Ператварыце свой дом у фітнес-студыю з дапамогай тэлефона, ноўтбука або тэлевізара

ПЕРСАНАЛІЗАВАНЫЯ ФІТНЕС-ПЛАНЫ І ВІДЭА С ПРАЦІКАВАННЯМІ
• Дасягайце сваіх мэтаў з персаналізаванымі планамі трэніровак
• Схуднейце, нарошчвайце мышачную масу, павялічвайце сваю сардэчную цягавітасць, падцягвайцеся або зніжайце стрэс з дапамогай планаў, якія падыходзяць вам

ФІТНЕС ВІДЭА ДЛЯ КОЖНАГА
• Атрымлівайце асалоду ад кардыё, HIIT, ёгі, пілатэса, барэ, сілавых заняткаў, танцаў і іншага
• Прагляд па катэгорыі трэніровак, частках цела, працягласці і інтэнсіўнасці
• Не хапае часу? У нас ёсць хуткія 10-хвілінныя трэніроўкі HIIT, каб вы маглі хутка патрэніравацца!
• Трэніруйцеся ў любы час па патрабаванні, далучайцеся да жывых заняткаў і рыхтуйцеся папацець!

МЕДЫТАЦЫІ ПАД КІРАВАННЯМ
• Заспакаяльныя медытацыі, якія дапамагаюць паменшыць стрэс і трывогу
• Кіраўніцтва па паляпшэнню дыхання
• Павышаная рэлаксацыя для лепшага сну

ЗАСТАВАЙЦЕСЯ МАТЫВАВАНЫМ І ЗАСТАВАЙЦЕСЯ Ў ФОРМУ ДЛЯ ВІДЭА ПРАКТЫКАВАННЯЎ
• Далучайцеся да жывой табліцы лідэраў для таварыскага спаборніцтва
• Сачыце за сваім прагрэсам і дзяліцеся з сябрамі
• Абмен тэкставымі паведамленнямі ў рэжыме рэальнага часу з сябрамі або партнёрамі па трэніроўках

FitOn сумяшчальны з WearOS
• Сачыце за пульсам у рэжыме рэальнага часу на прыладах Wear OS

Акрамя таго, вы можаце атрымаць доступ да трэніровак онлайн з тэлевізара або камп'ютара: https://app.fitonapp.com

Знайдзіце планы фітнесу, якія падыходзяць вам. Кароткія, вясёлыя і эфектыўныя, лепшыя трэніроўкі ад лепшых асабістых трэнераў. Заўсёды.

Барэ, пілатэс і шмат іншых захапляльных фітнес-відэа, а таксама медытацыі пад кіраўніцтвам! Спампуйце FitOn і пачніце сваю новую фітнес-праграму сёння!