Muscle Man: Personal Trainer

Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме
4,4
3,83 тыс. водгукі
1 млн+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

MuscleMan App

- гэта персаналізаваная трэніроўка для мужчын і планіроўшчык ежы, якія дапамогуць вам атрымаць выразнасць, мускулатуру і масу. Добрая руціна трэніровак для мужчынскага здароўя патрабуе здаровага плана харчавання з рэцэптамі з высокім утрыманнем бялку, каб вы атрымалі забойчы пресс і набралі выразныя мышцы. Вось чаму MuscleMan, як фітнес-трэнер, стварае індывідуальны план харчавання ў залежнасці ад вашай дыеты і мэты.

З MuscleMan вы можаце трэніравацца дома або ў трэнажорнай зале. У ім ёсць усё неабходнае для хатняга фітнесу, каб вы маглі дасягнуць цела сваёй мары. Задаючы вам некалькі пытанняў у пачатку вашага шляху, Muscle Man можа ствараць персаналізаваныя трэніроўкі для мужчын, якія працуюць з вашым тыпам фігуры і фітнес-звычкамі, каб вы маглі трэніравацца для нарошчвання цягліц і дасягнуць цела сваёй мары.

ПЕРСАНАЛІЗАВАНЫЯ ТРЕНІРОВКІ


Пазнаёмцеся з MuscleMan, вашым новым віртуальным асабістым трэнерам і сродкам адсочвання прадукцыйнасці. З больш чым 150 практыкаваннямі Muscle Man стварае персанальныя планы трэніровак на кожны тыдзень. З трэніроўкамі для прэса для мужчын, трэніроўкамі ў трэнажорнай зале і дома, трэніроўкамі HIIT, трэніроўкамі для грудзей, практыкаваннямі для жывата і рук, трэніроўкамі для ног, асноўнымі трэніроўкамі, узняццем цяжараў, адцісканнямі, расцяжкай, планамі пахудання, сілавымі трэніроўкамі, практыкаваннямі для набору мышачнай масы , і больш практыкаванняў для мужчын вы паправіце сваё здароўе і хутка станеце моцнымі. Планіроўшчык трэніровак дазваляе вам даведацца, колькі трэніровак доўжыцца, колькі калорый вы спалілі падчас іх выканання, на якія мышцы вы нацэлены, і калі гэта трэніроўка ў трэнажорнай зале або дома без абсталявання. Вы заўсёды можаце змяніць складанасць вашых трэніровак у Muscle Men і слухаць любімую музыку падчас іх.

САЧЫЦЬ СВАЕ ПАДАРОЖЖА


З дапамогай MuscleMan вы заўсёды можаце ведаць, ці наблізіліся вы да дасягнення сваіх мэтаў, наколькі вашы вынікі параўноўваюцца з вынікамі папярэдняга перыяду і многае іншае. З My Journey на MuscleMen вы можаце бачыць, колькі вы трэніраваліся ў гэты канкрэтны дзень, колькі калорый спалілі, колькі крокаў вы прайшлі, колькі вады выпілі, а таксама праглядаць свой прагрэс з Progress Pictures. Самае лепшае ў My Journey - гэта тое, што вы можаце бачыць свой прагрэс на штотыднёвай, штомесячнай або штогадовай аснове ў параўнанні з папярэднім перыядам.

ПЕРСАНАЛІЗАВАНЫЯ ПЛАНЫ ХАРЧАВАННЯ


Індывідуальныя планы харчавання для мужчын створаны, каб вы маглі атрымліваць усё неабходнае харчаванне, каб схуднець, спаліць тлушч, мець больш здробненае цела або набраць вагу, нарасціць мышачную масу і стаць аб'ёмным MuscleMan стварае планы харчавання ў залежнасці ад вашай дыеты, няхай гэта будзе нармальная, вегетарыянская, веганская або нават кето дыета. Усе планы харчавання маюць адну агульную рысу. Яны зроблены з неверагодна смачных рэцэптаў, якія ў той жа час карысныя для здароўя і ўтрымліваюць неабходныя пажыўныя рэчывы, якія дапамогуць вам дасягнуць вашых мэтаў.

У MuscleMan інтэграваны Google Fit. Такім чынам, вы можаце лёгка адсочваць сваю прадукцыйнасць. Прыкладанне будзе забяспечваць паказчыкі калорый і падліку крокаў для ўсіх практыкаванняў і трэніровак.

ЦЭНЫ І ЎМОВЫ ПАДПІСКІ

MuscleMan можна спампаваць бясплатна. Доступ да карыстальніцкіх трэніровак патрабуе актыўнай падпіскі, даступнай штотыдзень. Штотыднёвая падпіска выстаўляецца кожны тыдзень.

Аплата будзе знята з вашай крэдытнай карты праз ваш уліковы запіс Play Store пры пацверджанні пакупкі. Падпіска падаўжаецца аўтаматычна, калі яе не адмяніць не менш чым за 24 гадзіны да заканчэння перыяду падпіскі. Пры абнаўленні цэны не падаражаюць.

Кіраваць падпіскамі і адключаць аўтаматычнае падаўжэнне можна ў наладах уліковага запісу ў Краме Play пасля пакупкі. Пасля пакупкі грошы не вяртаюцца за нявыкарыстаную частку тэрміну. Прачытайце нашы поўныя ўмовы і палітыку прыватнасці:

- Умовы: https://muscleman.app/terms.html
- Палітыка прыватнасці: https://muscleman.app/privacy.html

Будзьце ў форме і мускулістымі з MuscleMan сёння.
Пачніце трэніравацца зараз!
Абноўлена
2 кас 2024 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Фінансавая інфармацыя і яшчэ 4
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,4
3,77 тыс. водгук

Новае

We added new Workout Plans to help you lose weight and boost your immune system.
And also some new Quick Workouts to try when you're short on time, targeting the specific area that you want to improve.
We’ve got your back (and body)!
Happy Holidays,
Muscleman App Team
If you're having issues or need help with the new update contact our support team over at [email protected]