Эй, асана - гэта вясёлы і просты спосаб вывучыць назву поз ёгі на санскрыце і / або англійскай мове.
Вам надакучыла не разумець назвы поз ёгі ў класе? Прыходзіцца круціць шыю, гледзячы на тое, што робяць усе? Калі вы хочаце максімальна выкарыстоўваць свае заняткі ёгай і заставацца ў патоку, Hey Asana прыходзіць вам на дапамогу!
Што ў ім?
- Больш за 190 поз у розных катэгорыях
- 100 асноўных санскрыцкіх слоў для лепшага разумення
- Папулярныя патокі, напрыклад, прывітанне сонца
- Больш за 300 ілюстрацый і 190 аўдыёпрыкладаў
- Вясёлыя і розныя віды практыкаванняў для вывучэння, праверкі і праверкі вашых ведаў, напрыклад, разумныя карткі, гульні на супадзенне і аўдыяпрактыкаванні
- Уключае індэкс і варыянт абранага, каб лёгка знайсці свае самыя любімыя (або страшныя) позы і стварыць індывідуальныя практыкаванні
- Даступны на шасці мовах