Period Tracker - гэта праграма для адсочвання менструальнага цыклу і фертыльнасці.
Каляндар перыядаў, прызначаны для тых, у каго нерэгулярныя месячныя, з'яўляецца карысным інструментам. Гэта дазваляе вам з лёгкасцю адсочваць вашы цыклы, кантраляваць свой ІМТ і фітнес, запісваць страту або павелічэнне вагі і нават ацэньваць змены настрою з цягам часу.
Яно распрацавана, каб дапамагчы вам зацяжарыць як мага хутчэй натуральным шляхам, вызначаючы вашыя самыя фертыльныя дні і атрымліваючы спецыяльную інфармацыю. З дапамогай нашага рэжыму цяжарнасці вы разлічыце тэрмін родаў і ўсталюеце зваротны адлік, каб даведацца, што патрэбна нованароджанаму для яго/яе асноўнага догляду.
Некалькі дзеянняў, каб атрымаць найбольш дакладны агляд патэрнаў вашага цела на аснове штучнага інтэлекту. Запісвайце ў дзённіку сваю вагу, рост, спажыванне вады, фізічную актыўнасць, сэксуальнае цяга, перапады настрою і сімптомы перадменструальнага сіндрому, каб сачыць за зменамі і атрымліваць своечасовую інфармацыю.
Заплануйце напаміны аб набліжэнні менструацыі, даты пачатку і заканчэння, дзень авуляцыі і персаналізуйце даты, каб атрымліваць апавяшчэнні аб вазе, сне, спажыванні вады, мэтавых кроках і кантролі за нараджальнасцю.
Гэты трэкер менструацый дапаможа вам ведаць, калі чакаць менструацыі, падлічваючы найбольш спрыяльныя дні вашага цыкла. Вы зможаце прагназаваць дні авуляцыі з дапамогай гэтага прыкладання для адсочвання перыяду.
Асаблівасці праграмы Tracker для месячных:
• Адсочвайце свае менструальныя цыклы з лёгкасцю
• Усталюйце напамінкі & будзільнікі, каб нагадаць вам, калі прыйшоў час атрымаць пракладкі або тампоны
• Арганізуйце свой менструальны цыкл у выглядзе графікаў, пазначаных колерам дзён і светла-блакітных фаз.
• Прааналізуйце свае цыклы, вызначыўшы пачатак і канец менструацыі (светла-блакітная фаза), каб вылічыць сярэднюю працягласць цыклаў за месяц ці год, а таксама колькасць дзён паміж менструацыямі ў кожным месяцы. Вы таксама можаце ўбачыць, як доўга ў вас не было месячных, часта гэта адбываецца ці рэдка!
• Плануйце будучыню з нашым календаром планавання цяжарнасці! Сачыце за датамі зачацця, днямі авуляцыі, апошняй менструацыі (LMP), тэрмінам і дыяпазонам тэрмінаў. Паглядзіце, калі з'яўляецца дзіця і з 4 па 5 тыдзень? Што мы чакаем? Даведайцеся тут!
Ён просты ў выкарыстанні, і вы можаце пачаць адсочваць менструацыю, як толькі ўсталюеце яго. Period Tracker - першае ў сваім родзе прыкладанне з вельмі інтуітыўна зразумелым карыстальніцкім інтэрфейсам, які дазваляе лёгка адсочваць ваш менструальны цыкл і планаваць цяжарнасць у адным месцы.
З гэтай праграмай вам не трэба нічога запамінаць — проста націсніце на свае дні ў праглядзе календара, увядзіце інфармацыю, і Period Tracker зробіць усё астатняе за вас!
Праверце дату авуляцыі:
- Сачыце за здароўем свайго цыкла з дапамогай гэтага прыкладання для адсочвання фертыльнасці і авуляцыі!
- Зацяжарыце раней, ведаючы свой самы фертыльны дзень кожны месяц! (Уключае цяжарнасць
Калькулятар)
- Калькулятар фертыльнасці/калькулятар авуляцыі: зацяжарыце як мага хутчэй, даведаўшыся свой самы фертыльны дзень кожны месяц у адпаведнасці з дыяграмай фертыльнасці! (Уключае калькулятар цяжарнасці)
Прыкладанне Period Tracker павінна быць у кожнай жанчыны! Гэта элегантны і складаны інструмент для адсочвання перыяду, каляндар планавання цяжарнасці і графік менструальнага цыклу. Дадатак было распрацавана, каб дапамагчы вам сачыць за менструацыямі і планаваць будучыню.