Gym WP - Workout Tracker & Log

Нарошчвайце мышачную масу, худнейце і набірайце сілу з персаналізаваным планам трэніровак, аптымізаваным спецыяльна для вас - бясплатна.

З нашым персаналізаваным планам трэніровак вы будзеце выконваць найлепшыя практыкаванні для нарошчвання мышачнай масы, набору сілы, тонусу цягліц або пахудання ў трэнажорнай зале.

Запішыце свой уласны план трэніровак у трэнажорнай зале з любімымі практыкаваннямі і адсочвайце свае трэніроўкі з дапамогай лепшага прыкладання Gym Workout Tracker.

✅ Gym WP - ваш лепшы выбар для прыкладання для адсочвання трэніровак дома і ў трэнажорнай зале. Усталюйце зараз і далучайцеся да больш чым 5 мільёнаў карыстальнікаў.

Вывядзіце сваё навучанне на новы ўзровень з дапамогай дзіўных функцый!


ФІТНЕС-ПЛАН
Gym WP створыць індывідуальны план трэніровак і правядзе вас праз трэніроўкі.

• Для ўсіх мэтаў: нарасціць мышачную масу, набраць сілу, прывесці ў тонус мышачную масу, атрымаць фізічную форму і схуднець.
• Выберыце мышцу, на якую трэба засяродзіцца: грудзі, біцэпс, трыцэпс, жывот, ногі, квадрацыкла, плечы, спіна, ягадзіцы і многае іншае. Даступныя практыкаванні для ўсіх груп цягліц.
• Выберыце абсталяванне, такое як штанга, гантэлі, гіры, трэнажоры і многае іншае. Вы можаце адфільтраваць практыкаванні па інвентару.

ПЛАНІРОВАЛЬНІК І ТРЭКЕР ТРАНІРАВАННЯЎ У СПАРАЖОЎНАЙ ЗАЛЕ
Самае простае, інтуітыўна зразумелае і наладжвальнае прыкладанне Gym Workout Tracker з калі-небудзь распрацаваных.
• Адсочвайце ўласныя працэдуры трэніровак з дапамогай гэтага прыкладання Gym Workout Tracker.
• Больш за 500 практыкаванняў з інструкцыямі.
• Запісвайце свае падыходы, колькасць паўтораў, узняцце цяжараў і час адпачынку.
• Гісторыя і дыяграмы, каб убачыць прагрэс вашых практыкаванняў, падыходаў, паўтораў і ўзняцця цяжараў.


ШТУЧНЫ ІНТЭЛЕКТ (AI) ДЛЯ ВАШЫХ НАВУЧАЛЬНЫХ СЕСІЙ

• Наш персаналізаваны план трэніровак выкарыстоўвае штучны інтэлект (AI) для аптымізацыі вашых вынікаў.
• Атрымлівайце разумныя рэкамендацыі па практыкаваннях, падыходах, паўторах, узняцці цяжараў, часу адпачынку і г.д.
• Сачыце за аднаўленнем цягліц і даведайцеся, якую мышцу вам варта трэніраваць. Глядзіце рэкамендацыі практыкаванняў для гэтых груп цягліц.
• Сачыце за сваімі трэніроўкамі і генеруйце інфармацыю з дапамогай дыяграм прагрэсу і статыстыкі.


САЦІЦЬ ЗА РОЗНЫМІ ВІДЫ НАВУЧАННЯ

• Інтэнсіўныя трэніроўкі, такія як цяжкая атлетыка, сілавыя трэніроўкі, гімнастыка, HIIT і бодзібілдынг.
• Хатнія трэніроўкі або трэніроўкі ў трэнажорнай зале.
• Практыкаванні з уласнай масай цела, такія як гімнастыка, хатнія трэніроўкі, кардыё практыкаванні і HIIT.
• Розныя працэдуры трэніровак, такія як штуршок/цяга/ногі, усё цела і кардыё.


ДЗІЎНЫЯ АСАБЛІВАСЦІ
• Трэкер трэніровак
• Фітнес-план і працэдуры трэніровак
• Аднаўленне цягліц
• Кіраўніцтва па практыкаваннях
• Фільтр практыкаванняў па абсталяванні і групе цягліц


У трэнажорнай зале, дома або на свежым паветры вы дасягнеце фантастычных вынікаў, выкарыстоўваючы Gym WP.

✅ Усталюйце гэтую праграму Gym Workout Tracker зараз і пачніце сваё фітнес-падарожжа.